La clef ? Savoir dire “je t'en veux” pour mieux dire “je t'aime”. Ce qui implique de faire le point sur soi-même et sur la relation que l'on a avec ses parents. « Si je ne sais pas comment trouver les mots, il est clairement préférable de me taire.
Cela dépend si le père a l'habitude de parler de ses sentiments. Beaucoup de pères parlent de leur enfant, mais jamais d'eux-mêmes. Difficile alors de parler de sentiments à quelqu'un qui ne le fait jamais lui-même. L'expression affective de l'enfant, même devenu adulte, dépend des codes transmis par son parent.
Votre difficulté de dialogue avec vos parents est liée à un problème d'identité, de confiance en soi et d'estime de soi. Tous les enfants ont besoin d'être soutenus, entourés, choyés par leurs parents.
Un blocage souvent lié à notre histoire familiale. Nos conseils pour libérer la parole dans le couple. Avoir du mal à dire "je t'aime" vient souvent d'un manque de confiance en soi développé dans l'enfance. Ensemble depuis quatre ans, Sarah et Fabien vivent une relation particulièrement épanouissante.
Dites-leur que tout le monde dans la famille les aime. Essayez de leur dire qu'ils ne sont pas seuls, que vous êtes avec eux et que vous les aimez. Ne parlez pas de quelque chose qui va les mettre en colère ou les blesser, même si cela concerne vos propres sentiments.
Je t'aime très fort. – Je t'embrasse bine fort Maman … Mille bisous à celle que j'aime le plus au monde. – Maman, tu me prends par la main, et me montre toujours le chemin, tu m'apportes ton soutien, et consoles mes chagrins, aujourd'hui je voulais te que je t'aime Maman.
Contrairement aux stéréotypes de genre, dans le cadre de relations hétérosexuelles, les hommes seraient les premiers à dire "Je T'aime". C'est du moins la conclusion d'une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'université Abertay (Écosse) et publiée dans le Journal of Social and Personal Relationships (source 1).
Selon une étude britannique rapportée par le Daily Mail, le temps moyen pour un couple pour se dire « je t'aime » se situerait à 5 mois. 144 jours. Selon cette même étude, on met beaucoup plus de temps à se tenir la main qu'à s'embrasser. Beaucoup plus de temps aussi à se dire je t'aime qu'à coucher ensemble...
Agitation ou ralentissement psychomoteur presque tous les jours. Fatigue ou perte d'énergie tous les jours. Sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée (qui peu être délirante) presque tous les jours (pas seulement se faire grief ou se sentir coupable d'être malade).
Parler à ses parents des raisons pour lesquelles on ment. Parle-leur de la raison pour laquelle tu mens. Ils peuvent être en mesure de trouver un moyen pour t'aider à ne plus le faire. Essaie de trouver un bon moment pour parler à l'un d'eux ou même les deux et explique-leur ta situation.
Pour formuler des phrases avec « je » tu peux dire : « je me sens vraiment exténué et déprimé. Il m'est de plus en plus difficile de me lever du lit » ou « je reconnais que ces derniers temps je suis un peu grincheux. Je m'en veux vraiment et je me déteste parfois. Je souhaite toujours mourir. »
Soutenez-le pour montrer que vous l'aimez
Parce que la vie est parfois difficile, et qu'elle connaît des hauts et des bas, la plus belle manière de dire "je t'aime" est de lui montrer votre soutien quand il a besoin de vous.
Soyez aussi naturelle que possible et dites-lui que vous l'aimez. Regardez-le dans les yeux et dites « je t'aime ». Pas besoin de prendre un air théâtral ou gêné, dites simplement ce que vous avez dans le cœur. Vous pourriez choisir la situation idéale pour le lui dire, mais essayez de ne pas trop y penser.
L'importance de dire « je t'aime »
Exprimer son amour envers quelqu'un est très important, car cela implique aussi de reconnaître une série de sentiments et de valeurs qui sont fondamentaux dans la vie; Ce n'est pas seulement de l'affection, c'est aussi du respect, de l'acceptation et du soutien.
Tout d'abord, il est possible que ce que vous prenez pour des sentiments d'amour soient en réalité une attraction intense (physique ou morale), et ensuite, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul(e). Dire « Je t'aime » trop tôt dans la relation pourrait en effet effrayer votre partenaire.
“Je t'aime” signifie que vous voulez que l'amour que vous ressentez pour elle/lui soit quelque chose de permanent. Vous souhaitez partager tout avec la personne que vous aimez. Une vie pleine de tendresse, de confiance, de sagesse et le plus important, un apprentissage mutuel.
Je t'aime, je t'adore, je ne vis que pour toi, par toi. Je pense constamment à toi, je t'aime ; le temps passe si vite quand je suis près de toi. Je t'aime à la folie, mon coeur, tu es mon ange. Mon coeur est à toi ma douce, tu me manques chaque heure, chaque minute, chaque seconde.
« Je m'affolamoure », « je t'extraime » ou encore « j'ai le boum boum ».
La complicité et le langage corporel
Il s'agit de la complicité, cette relation unique et spéciale qui est plus forte que l'amour. Aimer une personne, ce n'est pas simplement l'aimer.
"Je ne sais où va mon chemin mais je marche mieux quand ma main serre la tienne." "Je t'aime parce que tout l'univers a conspiré à me faire arriver jusqu'à toi". "Il n'y a rien de plus précieux en ce monde que le sentiment d'exister pour quelqu'un." "Il n'y a qu'un bonheur dans la vie, c'est d'aimer et d'être aimé."
Quelques idées : "Je t'aime, j'ai hâte de te retrouver ce soir, bonne journée", "J'espère que tu as bien dormi, mon amour, à ce soir", "Je pense à toi, mon chéri / ma chérie, et je te souhaite une belle journée", "Quelle superbe nuit à tes côtés, mon cœur, j'ai hâte de te revoir ce soir".
Quand je manquais de confiance en moi, Tu étais là. Si un soir d'hiver, tu as froid, / Que tu as peur ou que tu manques de confiance en toi, / Je serai là. Fort(e) de tout l'amour qu'au printemps de ma vie, tu m'as donné / Fièr(e) de pouvoir, avec toi, Papa, le partager.