Cette angoisse de rester célibataire traduit bien souvent une crise d'identité et un grand manque de confiance en soi, mais elle est aussi largement alimentée par une pression sociale (exercée en particulier sur les femmes) à "se marier, vivre heureux et avoir beaucoup d'enfants".
Liée à une blessure d'abandon, l'autophobie est plutôt fréquente, et touche aussi bien les hommes que les femmes. Les autophobes font tout pour ne jamais se retrouver seul, allant jusqu'à se forcer à faire des activités qui ne leur plaisent pas pour être en groupe.
Les peurs et les insécurités dominent ces personnes. En fait, le mythe de «la moitié» ou de «n'être rien sans l'autre» est le reflet de peurs répétitives de solitude et d'abandon qui peuvent conduire les individus à se laisser vivre, à perdre le respect de soi et l'amour de soi.
Cette peur sociale fait écho à la peur de l'abandon. Elle est à différentier de l'autophobie, la peur de la solitude. Plus la peur d'être célibataire est grande plus l'anuptaphobe diminue ses critères de sélection du partenaire –attractivité, statut social, compétences interpersonnelles, etc.
Pourquoi devient-on célibataire longue durée ? Le célibataire endurci est confronté à de multiples peurs : La peur du couple parce qu'il n'a pas assez confiance en lui pour subvenir à une famille. La peur de ne pas savoir éduquer des enfants.
Il n'y a rien de mal à rester célibataire (et à mourir seul), selon une nouvelle étude. Le sociologue Elyakim Kislev soutient que l'on devrait embrasser le célibat.
Pour sortir du célibat, il faut se libérer de ses peurs
Pour être capable d'aimer (et d'être aimé), il faut se débarrasser de tout ce que l'on croit savoir sur l'amour (parfois au prix d'une psychothérapie). Et se laisser porter vers un autre que l'on ne connaît pas. Aimer, c'est accepter de prendre des risques".
Ces femmes, très intelligentes, n'attendent pas d'être en couple pour atteindre leurs objectifs. D'ailleurs, être en couple n'est pas un but à atteindre pour elles. Cela arrivera quand ça arrivera. Elles travaillent leurs objectifs et se focalisent à fond sur leur carrière.
Connaître une phase de célibat, c'est bénéfique pour tout le monde. Mais d'après les résultats d'une récente étude, il ne faut pas qu'elle soit longue. En effet, le célibat peut s'avérer dangereux pour la santé.
Se sentir vide est associé à la tristesse, à la peine. Ce sentiment est souvent dû à une rupture du quotidien, comme nous l'explique Joëlle DENOYER, notre psychologue. On peut alors ressentir l'abandon, la solitude et une sensation de rejet. Un sentiment qui se situe dans le ventre et le thoraxe.
La solitude n'est pas une maladie, mais plutôt le symptôme d'une difficulté à s'adapter à son environnement. Cela peut parfois résulter d'un problème de santé mentale préexistant. Dépression, anxiété, troubles du sommeil ou bipolarité, peuvent se manifester également par un sentiment profond de solitude.
L'anxiété sociale touche environ 7 % de la population. L'anxiété sociale est une peur associée à certaines activités sociales ou à de situations de performance où la personne pourrait se sentir observée, embarrassée, humiliée, rejetée ou préoccupée par le jugement des autres.
La connaissance de soi-même permet d'être heureux seul
Pour pouvoir être heureux seul, il faut se connaître soi-même correctement, s'aimer et connaître ses propres goûts. Pour cela, rien de mieux que de prendre du temps pour soi. Lorsque nous sommes toujours entouré, cela ne laisse aucune place au temps pour soi.
Dans son livre Trouver l'amour sans le chercher, Céline Colle s'appuie sur sa propre expérience, celle de la quête de l'amour. Apprendre à s'aimer, guérir ses blessures, positiver… Cinq étapes sont, d'après l'auteure, essentielles pour que l'amour vienne à soi sans forcer le destin.
Bien souvent celles qui déplorent ne trouver personne ne font tout simplement pas suffisamment de rencontres, soit parce que leur vie n'est pas agencée pour, soit parce que la sélection à l'entrée est trop rude ou faite sur des critères trop contraignants.
Les hommes n'aiment pas les filles trop possessives ou trop jalouses. Tu cherches, tu cherches, avant même qu'il est fait, quoi que se soit. Et pire en cherchant, tu risques de trouver un message, que tu pourrais mal interpréter. Et tu lui aura enlevé toute envie de se justifier, voire même de continuer avec toi.
La recherche a montré que les hommes trouvent que l'attention est une qualité importante chez une femme. Les hommes sont attirés par une femme qui est capable de prendre soin d'eux et de s'occuper d'eux quand les problèmes surviennent dans leur vie, même quand ils sont émotionnellements indisponibles.
Restez naturelle et découvrez 10 choses qui plaisent aux hommes chez une femme ! Oui, un simple sourire peut leur faire beaucoup d'effet ! Face à une femme qui les regarde et dont le visage s'illumine, ils avouent craquer complètement. Mesdames, une femme à l'écoute est des plus appréciées !
Il est inutile de chasser l'amour, tout simplement parce que tu n'auras pas besoin de courir après la personne qui te correspondra vraiment ! Attendre l'amour, ce n'est pas rester sans rien faire : c'est tirer le meilleur parti de sa propre vie, pour pouvoir pleinement nourrir une relation le moment venu.
Pour les rencontrer sans sortir de chez vous, les sites de rencontres s'avèrent être une très bonne option. Pour des rencontres sérieuses selon votre âge on vous propose Meetic ou Disons Demain pour les plus de 50 ans.
Plus de liberté
Le célibat est aussi l'occasion de profiter des plaisirs et du confort d'une vie sur mesure sans avoir de comptes à rendre. Fini les compromis, fini les concessions, fini les sacrifices. Tu es libre de vivre la vie dont tu rêves et à ton rythme.