Quand la barrière de la peau est altérée à cause d'une sécheresse cutanée excessive, cela favorise une certaine sensibilité. Un message est donc envoyé à notre cerveau qui réagit à cette sensation de tiraillement. Cet sensation d'inconfort déclenche le besoin de grattage pour se soulager.
d'appliquer des émollients cutanés (cold cream) sur votre peau ; de prendre des bains et des douches tièdes car l'eau fraîche est le plus simple des anti-prurigineux locaux ; de porter des vêtements amples et légers ; de maintenir une bonne hygrométrie ambiante à votre domicile et d'éviter les atmosphères trop sèches.
Remplissez un récipient d'eau avec un peu de vinaigre et tamponnez le mélange sur vos boutons qui vous démangent. Cela réduira vos démangeaisons dans la plupart des cas. En concertation avec votre médecin, certains médicaments, tels que les antihistaminiques et la cortisone, peuvent également apporter un soulagement.
Ces affections peuvent être liées à des maladies de la peau (comme l'eczéma), des piqûres d'insectes (gale, poux ou punaises de lit), des maladies rénales ou ou encore des problèmes de thyroïde.
Au cours de notre vie, le taux de certaines hormones varie et peut déséquilibrer la peau. Enfin, avec l'âge, la peau est plus sèche du fait d'une réduction de l'activité des glandes sudorales et sébacées2 (les glandes responsables de la production de sébum et de la sueur).
Adoptez un lait, gel ou un nettoyant solide naturel. 2️⃣ Hydrater : Votre peau est propre, vous pouvez maintenant l'hydrater. Pour cela, optez pour une crème de jour riche et nourrissante ou un gel crème. Appliquez-la chaque matin, en l'étalant délicatement sur l'ensemble de votre visage.
Parmi celles-ci, on trouve notamment : Les maladies chroniques de la peau telles que le psoriasis ou l'eczéma. Des facteurs extérieurs tels que la chaleur, les frottements des draps si vous avez la peau fragile. Une infection par des champignons : mycose des pieds ou candidose des mains, par exemple.
La démangeaison est un symptôme typique de certaines affections cutanées, notamment de maladies inflammatoires très répandues telles l'eczéma, l'urticaire et le psoriasis. De plus, certaines infections comme les infections à champignons, la gale et le zona, peuvent en être la cause.
Les démangeaisons nocturnes résultent de différentes causes qui n'engendrent pas nécessairement de boutons : stress, allergies, piqûres d'acariens, problèmes de peau, effets secondaires de médicaments, troubles nerveux, maladies non dermatologiques. La conduite à tenir face à elles dépend de leur origine.
Si tout le corps est sujet à des démangeaisons sans apparition de rougeurs ou de desquamations, il est conseillé de consulter un médecin. Ce phénomène peut être la conséquence de maladies telles que le diabète sucré, une hypothyroïdie, une hyperthyroïdie ou une anémie ferriprive.
Huile d'olive : L'huile d'olive est riche en antioxydants et en acides gras bénéfiques pour la peau. Appliquez une petite quantité d'huile d'olive extra vierge sur la zone touchée pour calmer les démangeaisons et favoriser la cicatrisation.
Soulager les démangeaisons naturellement
Il existe plusieurs huiles essentielles pour soulager les démangeaisons, comme la citronnelle de Java, l'eucalyptus citronné, la lavande ou la menthe.
Les démangeaisons corporelles sont causées par une irritation ou une inflammation de la peau, comme une peau sèche ou des allergies à la sueur ou aux piqûres d'insectes.
Optez pour des savons contenant des ingrédients naturels tels que l'avoine, l'huile de théier ou l'aloès vera. Ces ingrédients ont des propriétés apaisantes et hydratantes qui peuvent aider à soulager les démangeaisons et à protéger la peau.
Les cellules de la peau vont alors libérer des molécules de l'inflammation en grande quantité qui vont déclencher le prurit 2. Les patients rapportent non seulement que le stress peut déclencher des poussées mais également que l'intensité des démangeaisons est corrélée à l'intensité du stress 5.
Les démangeaisons chroniques peuvent être provoquées par de l'eczéma, du psoriasis, une insuffisance rénale, voire une maladie du foie. Elles sont à distinguer des démangeaisons liées à une banale piqûre de moustique.
Tout d'abord, le grattage impulsif peut survenir suite à une blessure ou une maladie de peau. Lorsque la plaie commence à cicatriser, une croûte se forme et commence parfois à démanger. Cela peut conduire la personne à prendre plaisir à gratter ses croûtes pour ressentir du soulagement.
Si votre peau gratte après la douche, tire, c'est parce que la douche concentre plusieurs facteurs irritants. D'une part, la température de l'eau, si elle est trop froide ou trop chaude.
Baisse de l'humidité ambiante, acariens, excès de lavage à l'eau chaude, lainages, vent et froid sont autant d'agressions propres à la saison hivernale qui mettent les épidermes les plus vulnérables… à fleur de peau !
L'eau tiède, une alliée pour l'hydratation de la peau
Par exemple, ne pas utiliser d'eau trop chaude, qui peut déshydrater et provoquer des rougeurs, et éviter les nettoyants agressifs, contenant des tensio actif sulfatés ou des parfums synthétiques. Privilégiez des nettoyants doux à base d'ingrédients naturels.
Parmi les huiles hydratantes ou nourrissantes, il y a l'huile d'argan, l'huile d'avocat, l'huile d'olive, l'huile de coco et l'huile d'amande douce. Les hydrolats, quant à eux, viennent hydrater les peaux sèches naturellement. Parmi eux, on choisit facilement l'hydrolat de pastèque, de concombre, de melon ou d'agrumes.
À savoir : une peau déshydratée peut tout à fait produire du sébum en excès et briller, contrairement à une peau sèche. Si votre peau est déshydratée, vous pourrez également constater que vos pores sont dilatés et que la sensation de tiraillement n'est pas permanente.
Peau déshydratée : une peau rugueuse et striée
Si de fines stries sont visibles au coin des yeux ou sur les joues, et que des squames (petites peaux mortes) apparaissent après que vous vous soyez maquillée, votre peau est très probablement déshydratée.