C'est en tout cas ce qu'affirme une étude américaine : le côté du lit où vous dormez serait lié à vos traits de personnalité. La plupart d'entre nous dormons toujours du même côté du lit. Par habitude, pour être plus près de la porte ou pour ne pas être dérangé par la lumière du lampadaire qui passe entre les volets.
L'homme est généralement placé derrière la femme. Il prend les devants et protège la femme, même pendant qu'il dort.
Dormir du côté droit du lit serait étroitement lié à la confiance en soi, à l'organisation et au fait d'avoir les deux pieds sur terre. On dit de ces individus qu'ils sont plus susceptibles de se réveiller d'humeur grincheuse, voire négative.
Dans les bras l'un de l'autre
Dans cette position pour dormir en couple, l'un des deux partenaires pose sa tête contre l'épaule de l'autre. Cette posture est appréciée par les couples qui recherchent la protection et l'affection. Elle peut également convenir aux personnes préférant dormir sur le ventre.
En effet, dormir du côté gauche aiderait à stimuler le rythme cardiaque ! Aide au bon fonctionnement de la rate. Là encore, la rate tire de nombreux bénéfices du drainage lymphatique facilité par cette position, grâce à l'action de la gravité. Une position recommandée pour les femmes enceintes.
En effet sur le ventre vous aurez tendance à mettre votre tête de côté, ce qui n'est pas recommandé pour votre sommeil et votre santé ! Vous pourrez également ressentir cette sensation « d'étouffement » et de mal respirer ou pas correctement. Pour les femmes enceintes, côté pratique ce n'est pas possible.
46% se tournent le dos pour dormir
46% des couples interrogés admettent se tourner le dos pour s'endormir. Pour Corinne Sweet, psychologue spécialisée dans les relations de couple, cette position traduirait une forme de confiance, voire d'innocence.
Un homme amoureux a tendance à privilégier des positions de sommeil qui révèlent une profonde affection pour sa partenaire. La position du dormir en cuillère est très révélatrice de ce sentiment. Nommé la grande cuillère, l'homme se place derrière sa partenaire, épousant la forme de son corps.
Opter pour la position de la cuillère
Cette position est un grand classique. Dans l'étude de Corrine Sweet portant sur le sommeil en couple, 18% des couples disent l'adopter. La psychologue soutient que cette position est porteuse d'une dynamique dans laquelle un des deux partenaires protège l'autre.
Pendant cette phase d'endormissement, nos muscles se relâchent. Notre cerveau interprète parfois cette sensation comme une chute, ce qui déclenche une contraction musculaire. Les secousses hypniques, également appelées sursauts du sommeil, peuvent se produire sans raison mais révèlent parfois un problème sous-jacent.
Lors de l'endormissement, vous posez votre main sur la joue gauche. C'est le siège symbolique de la tendresse. Cela indiquerait un besoin de câlins et d'affection. "La joue droite, quant à elle, est le siège symbolique du courage.
Les personnes qui sommeillent du côté gauche du lit donnent l'impression d'avoir une vision vraiment plus positive de la vie. Les personnes qui dorment du côté gauche sont généralement plus optimistes et plus paisibles.
Selon les chercheurs, dormir du côté gauche favorise une meilleure digestion et un meilleur drainage lymphatique, stimule les capacités cérébrales et réduit les ronflements.
Orientation d'un lit adulte
En règle générale, on préconise de placer la tête de lit contre un mur et d'éloigner le lit d'une fenêtre. De même, on évite d'orienter les pieds du lit vers la porte. Pour un lit adulte, il est important d'avoir un espace vide de chaque côté du lit.
L'Homme appartient au règne animal : c'est un organisme pluricellulaire. Il fait partie de l'embranchement des vertébrés. Il est doté d'un squelette interne, avec une colonne vertébrale et des vertèbres. Tous les vertébrés se caractérisent ainsi (les autres animaux sont qualifiés d'invertébrés).
Les phrases du genre « t'es le plus beau garçon que j'ai rencontré », « tu as un charme irrésistible » ou encore « tu sais t'y prendre avec les femmes » sont autant de formules qui peuvent intensifier ses sentiments envers vous.
Embrassez-le derrière son cou.
Déplacez ensuite doucement vos baisers vers les côtés de son cou, au-dessous de ses oreilles. Vous pourriez également vous placer devant lui et embrasser le devant de son cou, vous pourriez aussi le faire lorsque vous vous embrassez dans son lit et que vous êtes tous les deux inclinés.
Presque un quart des Français (26%) préfère en effet attendre entre 2 et 7 jours après le premier baiser avant de passer à l'acte. Un sur cinq patiente encore entre 8 et 15 jours après le bisou. Selon cette étude, 9% des personnes accepteraient toutefois de coucher dès le premier soir.
Peut-être que votre partenaire sexuel vous dira qu'il n'aime pas dormir avec quelqu'un, parce qu'il a trop chaud, trop froid, trop sommeil ou trop faim. Ça peut arriver, de temps en temps, d'avoir besoin de se réveiller très tôt et de préférer passer la nuit seul.
SMS de bonne nuit qui fait craquer
Si tu savais combien j'aimerais être à tes côtés en ce moment ! Ce soir, tu me manques. Je m'allonge et mes pensées se tournent vers toi. J'espère que tu es apaisé et que ton cœur est serein avant d'aller dormir.
Si elle sait partager son temps libre équitablement entre vous et ses proches, et vous invite volontiers auprès de sa famille et ses amis, si elle passe du temps à vos côtés sans voir le temps passer, c'est signe qu'elle apprécie tout particulièrement votre compagnie et que vous êtes cher à son cœur.
Regardez comment elle se tient.
Si son torse est tourné dans votre direction, de façon ouverte, cela signifie qu'elle discuterait volontiers avec vous. Si sa posture est plutôt fermée, qu'elle croise les bras ou les jambes, elle pourrait être timide ou nerveuse à l'idée de vous parler.
-s'il prend ses distances parce qu'effectivement, il n'a plus de sentiments pour toi, ce n'est pas lié à quelque chose qui te manque, mais à son manque de sentiments. Ne prends pas la double peine de voir ton homme s'éloigner et en plus de culpabiliser et de perdre toute confiance en toi.