À cause d'un dysfonctionnement des valvules présentes dans les veines, le sang a du mal à retourner vers le cœur et stagne. Dans certaines positions (station debout, jambes croisées, etc.), la pression supportée par la veine et la fragilité de la paroi veineuse engendrent des fuites : on parle de « vaisseaux éclatés ».
Évitez les pantalons trop serrés, le port de chaussures à hauts talons, le port de bottes hautes et la position jambes croisées de façon prolongée qui bloquent le sang veineux au niveau des jambes. Pratiquez de l'exercice physique, en particulier la pratique de la marche, recommandée chaque jour.
La fragilité veineuse
L'altération des vaisseaux se fait généralement au niveau des veines des jambes. La fragilité vasculaire est souvent liée à une insuffisance veineuse (perturbation du retour du sang vers le cœur) qui peut donner des œdèmes voire des phlébites.
La nicotine, l'alcool et le port régulier de chaussures à talon sont tout autant de facteurs favorisant l'apparition des télangiectasies. Les varicosités apparaissent lorsque les valvules veineuses n'arrivent plus à se fermer complètement et que le sang stagne dans les veines des jambes ou qu'il redescend.
Hydrothérapie et bains contrastés
L'hydrothérapie et les bains contrastés peuvent également aider à réduire l'apparence des veines bleues. L'immersion des jambes dans de l'eau chaude suivie d'une eau froide peut stimuler la circulation sanguine et réduire l'inflammation.
Le traitement laser contre les varices
Le principe de ce traitement vise à projeter un laser par pulsion sur les varices afin de désintégrer les parois des vaisseaux et parois des veines. Pour ce traitement, différents types de lasers peuvent être utilisés comme Cynosure Icon, le laser ND Yag ou le laser V-Beam.
À cause d'un dysfonctionnement des valvules présentes dans les veines, le sang a du mal à retourner vers le cœur et stagne. Dans certaines positions (station debout, jambes croisées, etc.), la pression supportée par la veine et la fragilité de la paroi veineuse engendrent des fuites : on parle de « vaisseaux éclatés ».
La varice est rompue par un effet de cisaillement répété ou continu, du à un effort physique par exemple. La rupture peut déclencher une hémorragie interne, accompagnée de douleurs violentes. Il se forme une ecchymose, voire un hématome local.
Les varices apparaissent à la suite d'une stagnation du sang au niveau du membre inférieur, qui entraîne une dilatation des veines. La stagnation du sang peut se produire lorsque les petites valves des veines perdent de leur capacité isolante et de leur tonicité.
Déposer du correcteur au pinceau fin sur les varices et varicosités plus visibles. Pour camoufler les varices et varicosités très visibles, on s'arme d'un correcteur haute couvrance pour le visage, comme l'anticerneBest Skin Ever de Sephora.
Pratiquez également un sport qui active le retour du sang en faisant travailler le mollet, véritable « pompe » veineuse : marche, golf, ski de fond, natation, gymnastique, danse, vélo d'extérieur ou d'appartement. Avant de vous coucher, vous pouvez aussi effectuer quelques mouvements de pédalage, allongé sur le dos.
Les vêtements amples sont idéals pour cacher les varices. Choisissez des jupes longues et légères, pantalons amples ou pantacourts pour éviter de les mettre en valeur.
L'eau froide est une bonne alliée
Appliquer de l'eau froide ou une poche de glace peut donc être bénéfique en cas de varices.
Le vélo et le spinning
Le vélo est un sport recommandé pour les personnes souffrant de varices car il permet de renforcer les muscles des jambes tout en réduisant la pression sur les veines. Le vélo peut être pratiqué en ville ou en pleine nature.
La contention ou compression médicale est indiquée dès l'apparition des premiers symptômes de varices. Le médecin prescrit la contention la plus adaptée à la situation du patient (type, hauteur, durée). Elle peut prendre la forme de bandes, de chaussettes, de bas ou de collants de compression.
La rupture de varice survient en particulier lorsque la varice est à fleur de peau ou qu'elle forme une dilatation fragile que l'on appelle bulle ou ampoule veineuse. Un petit choc, souvent anodin, entraîne un saignement à partir de la plaie variqueuse. Il est souvent plus impressionnante que grave.
Ce reflux augmente la pression dans les veines et entraîne l'apparition d'un gonflement et d'une sensation de lourdeur ou de fatigue dans les jambes. Avec le temps, des lésions cutanées peuvent se manifester sous la forme d'une coloration brunâtre de la peau (dermite ocre) ou d'ulcères.
L'œdème d'un seul mollet s'accompagne d'un durcissement et d'un gonflement du mollet, parfois jusqu'à la cuisse, et d'une coloration bleuâtre/violette de la zone concernée. Le mollet qui est le siège de la phlébite est nettement plus gros que l'autre mollet.
Lorsque l'extrémité du trocart se trouve en légère malposition, il est possible que la tentative de cathétérisation provoque une dissection du vaisseau. En langage courant, on dit alors que la « veine claque ».
Le laser vasculaire médical est un traitement esthétique, qui n'est pas pris en charge par la sécurité sociale.
Veinite, subst. fém. Irritation de l'endothélium veineux, provoquée par certaines substances médicamenteuses.
Marcher régulièrement pour retrouver une bonne circulation
Les stations debout prolongées, mais aussi le fait de rester assis trop longtemps, favorisent la stagnation du sang dans les veines. Toutes les deux heures, essayez de marcher au moins 15 pas sans vous arrêter.
Ne restez pas trop longtemps assis, ou debout et immobile. Évitez le port de vêtements ou de bottes trop serrés et les talons hauts. Évitez les bains et les saunas trop chauds ou prolongés. Placez vos pieds et vos jambes en position surélevée pendant environ 30 minutes, au moins deux fois par jour.
Cette technique vise à atténuer ou faire disparaitre les petits vaisseaux disgracieux des jambes : appelés varices réticulaires (varices < 3 mm de diamètre) et varicosités bleutées et rouges. Elle consiste en l'injection de produits sclérosants dans le vaisseau.