La dépendance est due à un déséquilibre du fonctionnement neurobiologique à la suite d'une consommation régulière d'une substance psychoactive. Ce déséquilibre entraîne l'envie de consommer à nouveau la substance psychoactive, pour ne pas subir les effets désagréables consécutifs à l'arrêt de sa prise.
L'addiction résulte de l'interaction de facteurs personnels et environnementaux. Elle peut aussi être favorisée par la consommation de certaines substances ou la présence de troubles psychologiques.
Beaucoup de temps consacré à la recherche de substances ou au jeu. Augmentation de la tolérance au produit addictif. Présence d'un syndrome de sevrage, c'est-à-dire de l'ensemble des symptômes provoqués par l'arrêt brutal de la consommation ou du jeu. Incapacité de remplir des obligations importantes.
La nicotine
Il s'agit du principal ingrédient addictif du tabac. La nicotine est rapidement absorbée par les poumons et envoyée vers le cerveau. Les chercheurs prévoient que le tabac tuera 8 millions de personnes chaque année d'ici 2030. Il s'agit de la drogue la plus addictive accessible en vente libre.
Il existe plusieurs types d'addictions : les addictions aux produits (tabac, alcool, cannabis etc.) et les addictions sans produit (écrans, jeux d'argent et de hasard, etc.).
En 2007, David Nutt et ses collègues ont ainsi interrogé des experts en addictologie et ont fait d'intéressantes découvertes. L'étude de Nutt démontre que l'héroïne est la drogue la plus addictive de toutes, avec un score maximal de 3/3.
La prise en charge d'une addiction est pluridisciplinaire. Elle repose le plus souvent sur l'association d'une prise en charge psychologique individuelle et collective, d'un traitement médicamenteux pour les addictions à certaines substances psychoactives et d'un accompagnement social.
Ces aliments hautement addictifs, nous les connaissons tous. Et nous aimons particulièrement en consommer.... Il s'agit des aliments hautement transformés contenant des matières grasses et/ou des glucides raffinés, avec dans l'ordre : le chocolat, la crème glacée, les frites, la pizza et les biscuits.
Ces symptômes ne sont pas dangereux en soi et disparaissent habituellement au bout de 7 à 10 jours d'abstinence. Après 24 heures, les symptômes de sevrage atteignent un pic et, après trois jours, le pire est passé. Cependant, les idées noires et l'insomnie peuvent persister pendant plusieurs semaines.
Ce qu'il faut retenir
➣ L'addiction est une incapacité à contrôler sa consommation en ayant conscience des effets néfastes (trouble du comportement). ➣ La dépendance est un phénomène physiologique qui conduit à consommer à nouveau pour ne pas subir les effets désagréables du manque (trouble physiologique).
En général la personne addict ne peut résister à l'envie d'assouvir son besoin de consommer et ressent une augmentation de sa tension nerveuse avant de passer à l'acte. Une fois le passage à l'acte réalisé, un sentiment de soulagement plus ou moins durable s'installe.
Les paramètres influençant la consommation sont le sexe, l'âge, le niveau d'éducation, la classe socio-économique, l'absence d'activité. Si l'addiction n'épargne aucune catégorie sociale, elle répond initialement à des motifs différents et peut prendre des visages variables selon les groupes sociaux.
Non, tout le monde ne devient pas forcément addict à quelque chose. Il y a des prédispositions que certaines personnes ont et d'autres non. Face à un produit ou à un comportement addictogène, chaque personne va réagir différemment.
Ne pas rester seul(e)
Associé à la volonté personnelle de la personne concernée, le soutien apporté par les proches, les spécialistes et les groupes d'entraide demeure essentiel. Etre entouré par des personnes sensibilisées au problème va renforcer la personne et réduira le risque de rechute.
L'étude démontre que l'héroïne est la drogue la plus addictive : elle a obtenu le score le plus élevé à ces critères.
LES BAIES. APPORTS : même des baies communes et accessibles telles que les mûres sauvages et les myrtilles regorgent de vitamine C. Bien qu'on associe souvent ce nutriment au système immunitaire, le cerveau en a également besoin.
Les aliments trop salés
C'est un exhausteur de goût, et également un conservateur alimentaire pour les produits transformés. Un peu de sel, ça fait du bien. Trop de sel, ça fait mal. Un régime riche en sodium favorise l'hypertension artérielle, ce qui rend difficile la circulation du sang vers le cerveau.
Les psychiatres et les psychologues en cabinet de ville ou présents dans les Centres médico-psychologique (CMP) ou dans les Centres médico-psycho-pédagogiques (CMPP) peuvent aussi être facilement consultés.
Un comportement addictif peut concerner le tabac ou l'alcool, mais aussi les drogues, les médicaments, le sexe ou la nourriture. L'addiction apparaît à tout moment, ou fait suite à un choc émotionnel ou une dépression… En général, la personne a conscience de son addiction.
Effets: Sous l'influence de l'ecstasy, on peut se sentir plus alerte et plus en harmonie avec son environnement. On se sent heureux, calme et l'on éprouve des sentiments chaleureux envers les autres. Les sons, les couleurs et les émotions sont plus intenses.
L'ecstasy et la MDMA sont saines pour la consommation. C'est ce qu'a déclaré jeudi 14 juin le chef de la santé de la Colombie-Britannique, province de l'ouest du Canada, rapporte Slate. Même à long terme, ces deux drogues ne seraient pas dangereuses pour la santé, selon lui.
L'addiction à l'amour commence par les hormones
Face à elle, la dopamine - molécule du plaisir - couplée aux endorphines devient une bombe à retardement dès lors qu'un contact physique se produit (un baiser, acte sexuel…).