Peut-être au fond que vous vous fichez de votre ex et que ce qui vous manque c'est l'époque de votre vie à laquelle vous avez connu cette personne. Si vous rêvez d'un. e ami. e à qui vous ne parlez plus parce que vous avez trahi cette personne, peut-être que vous vous sentez coupable de votre comportement.
Rêver d'une personne religieuse qu'on n'a pas vu depuis longtemps. Ce rêve peut refléter votre besoin spirituel et votre quête de sens que vous avez perdu, vous pouvez vous remettre en question vous-même ou vous valeurs et l'éveil spirituel peut aussi être au centre du rêve.
Il peut être le signe qu'une personne vit à nouveau la même situation avec un nouveau partenaire et utilise comme référence un ex violent, jaloux ou maltraitant. Cela peut aussi être le signe d'un manque à combler apporté par l'ancien partenaire.
1 – Rêver de quelqu'un que l'on ne connaît pas
Dans le cas où la personne est un inconnu ou un étranger, cela peut symboliser un aspect de soi-même qui est encore inconnu ou non exprimé. Si la personne est du sexe opposé, cela peut dissimuler un désir ou un besoin inconscient de relation ou d'intimité.
Il est courant que rêver de votre ex signifie que vous avez encore des sentiments dont vous ne vous êtes pas remis après la rupture. Même ainsi, il existe des cas plus graves dans lesquels une relation peut nous avoir laissé certaines conséquences sur notre estime de soi.
Raison n° 1, vous avez encore des sentiments
La raison la plus courante de rêver de son ex est que vous avez encore des sentiments pour lui/elle. Ces sentiments ne sont pas résolus, vous n'avez pas fait le deuil de votre séparation simplement parce que vous l'aimez toujours.
Freud, rêver régulièrement de la même personne, c'est rêver de soi. Par le prisme de quelqu'un d'autre, on cherche à savoir qui l'on est vraiment et comment les autres nous perçoivent. Pour C.G. Jung, ce rêve indique au rêveur qu'il est peut-être nécessaire d'envisager un autre axe de travail sur lui-même.
C'est dans le dernier cycle du sommeil, appelé « paradoxal », que se produisent les rêves. « Ces messages venant de notre inconscient s'expriment par symboles, explique Simone Berno, psychothérapeute (1). Ils sont en étroite relation avec notre actualité et révèlent nos désirs, nos frustrations. »
Le rêve prémonitoire se différencie du rêve courant par la clarté des images et des souvenirs qui y sont associés. Une autre façon de l'identifier est de se fier au sentiment de « déjà vu » qui survient durant la vie.
C'est, là encore, une manière d'exprimer sous forme onirique des sentiments et des actions que l'on n'oserait ressentir ou accomplir en temps normal. Cette forme de rêve peut également être de nature très narcissique et finalement ce ne sera que de soi que l'on rêvera surtout si l'être aimé est magnifié dans le rêve.
Lorsque vous êtes en compagnie de votre ex, si il/elle montre des signes d'affection ou encore de nervosité, c'est que ces émotions prennent le dessus et qu'il/elle ne sait pas bien les maîtriser. Dans ce cas, c'est que votre ex a toujours des sentiments pour vous et qu'il/elle doit probablement beaucoup penser à vous.
En effet, le rêve d'un ex peut avoir plusieurs significations et interprétations. Il peut s'agir de sentiments enfouis, d'émotions peu extériorisées, d'un amour inachevé, du manque de la personne ou plus simplement, de l'envie d'être à nouveau en couple.
Dans un autre cas, si un ex ressurgit dans vos rêves des mois ou des années après, cela peut avoir différentes significations : ► Vous êtes dans une nouvelle relation, cela peut indiquer "un manque", "une insatisfaction dans mon couple actuel ou dans la vie de manière générale", dévoile Delphine.
SOMMEIL - Se souvenir de ses rêves, ou pas, serait dû à une zone du cerveau plus réactive aux stimuli extérieurs, que des chercheurs français sont parvenus à identifier. Il est là, tout frais, vous le tenez, vous commencez à l'évoquer… Et hop !
Cependant, vous avez peut-être aussi rêvé de cette vieille amie parce que quelque chose ou quelqu'un dans votre vie vous l'a rappelée. Peut-être que c'était quelque chose d'agréable, comme le moment que vous avez vécu ensemble, ou peut-être que ce n'était pas si agréable, comme ce qui a mis fin à votre amitié.
Rêver de son ex peut également s'expliquer par la réactivation d'un souvenir lié à un évènement vécu avec l'ex en question. L'inconscient est alors simplement venu chercher votre ex dans la boîte à souvenirs car la vie vous a rappelé qu'il/elle existait, rien de plus. Dans ce cas… Prenez-vous en à votre inconscient !
Rêver d'un événement qui survient quelque temps plus tard : une simple intuition ou une vraie réalité ? Selon certains psychologues, les rêves prémonitoires seraient en fait le fruit de l'activité de notre cerveau. Son travail est en effet de traiter l'ensemble des informations reçues tout au long de la journée.
Les phénomènes bien connus d'autosuggestion, théorisés une première fois par Emile Coué, sont régulièrement évoqués pour expliquer qu'un évènement vu en rêve puisse se réaliser. Le rêveur mettrait donc tout en œuvre, de façon inconsciente, pour reproduire la scène ou l'événement qu'il a visualisé.
En effet les rêves prémonitoires portent la plupart du temps sur la vie, la mort, la maladie, les accidents et les naissances. Tout le monde ne fait pas de rêves prémonitoires. C'est même une petite minorité de personnes qui sont sujettes à ce type de rêves.
Ils nous envoient des messages sur des décisions à prendre, des chemins à suivre, des situations ou des êtres qu'il faut quitter. Enfin, on peut aussi y retrouver des personnes qui sont mortes. Les chamanes, les bouddhistes disent que l'espace du rêve permet d'entrer en contact avec l'autre monde.
Les rêves permettent de réguler les émotions. Pour certains cliniciens et chercheurs, les rêves sont une forme de « thérapie nocturne » qui aide à absorber et à intégrer les expériences émotionnelles personnelles, surtout les émotions négatives, dans la sécurité du sommeil.
Parlez-lui.
Attendez jusqu'à ce qu'elle soit profondément endormie. Essayez de lui dire doucement quelque chose qui fait allusion à vous ou à votre apparence pendant que la personne est en train de rêver. Ne parlez pas trop fort, pour ne pas la réveiller X Source de recherche .
Un ex peut revenir par peur de l'avenir sans vous
Ainsi, cette situation nouvelle va lui poser quelques tracas. Des soucis d'ordre matériel au début puis existentiel. De ce fait, ce célibat peut, même, lui faire regretter la vie commune qu'il a perdue. Par conséquent, écrire un nouveau chapitre de sa vie l'effraie.
Se remettre avec son ex, c'est s'oublier soi-même. Si depuis votre rupture, vous vous êtes concentrée sur vous, changer de boulot, de coiffure, découvert de nouvelles passions, et bien retourner avec votre ex, c'est prendre le risque de délaisser cette nouvelle vous.
Lorsque l'on est en couple et que l'on rêve d'avoir un rapport sexuel avec son ancien partenaire, cela peut signifier que l'on ne souhaite pas revivre des scènes similaires à celles que l'on a vécues avec son ex dans cette nouvelle relation amoureuse.