L'employeur n'a pas l'obligation de mettre à disposition un local pour l'allaitement. La salariée peut allaiter sur son lieu de travail ou en dehors.
Pour tirer votre lait au travail, nous vous recommandons d'utiliser un tire-lait électrique, que vous pouvez acheter ou plus simplement louer en pharmacie ou sur des sites spécialisés. Plus rapides, ils permettent d'extraire le lait sans effort particulier. Cela vous fera gagner du temps et de l'énergie.
En terme de chiffre, il peut être tout à fait normal de ne pas tirer plus de 30 ml si votre bébé est avec vous et tète régulièrement, comme il est possible de tirer 200 à 250 ml si l'on a une grosse capacité de stockage de lait et que l'on n'est pas avec son bébé.
Le meilleur moment pour tirer son lait est le matin, car c'est habituellement à ce moment que les mères réussissent à obtenir la plus grande quantité de lait. Il est préférable de pomper le lait 30 à 60 minutes après avoir allaité le bébé.
« Si l'allaitement se passe bien, on recommande de ne pas tirer son lait avant six semaines pour éviter de trop stimuler et d'avoir des engorgements. Pour un enfant prématuré, la maman doit tirer son lait au plus tôt pour avoir une bonne production de lait », indique la médecin.
Tirer son lait est un très bon moyen de stimuler les seins et augmenter sa lactation. Il existe différentes façons de tirer son lait : à la main ou avec un tire-lait (manuel ou électrique).
Commencez à tirer du lait après une tétée, plusieurs jours ou semaines (dans le cas d'un retour au travail) à l'avance. Tirer votre lait au même moment tous les jours stimulera votre corps à produire plus de lait à ce moment choisi de la journée.
Un bon moment pour tirer le lait et le stocker est généralement 30 à 60 minutes après la première tétée du matin. La plupart des mères tireront alors plus de lait qu'à d'autres moments de la journée. Si vous faites exception à cette règle, tirez votre lait au moment où vous obtenez les meilleurs résultats.
Tirez votre lait au bon moment
Pour se faire, on vous recommande de tirer votre lait après une nuit de sommeil. C'est à ce moment-là que vous aurez la plus grande réserve de lait. Vous pouvez ainsi allaiter votre bébé à son réveil, puis tirer votre lait.
Rien d'illégal à allaiter dans les lieux publics
Il y a des enfants, ça ne se fait pas!" Pourtant, du point de vue de la loi, rien n'empêche une mère d'allaiter son enfant dans un lieu public.
Une collaboratrice qui allaite son enfant a le droit de prendre un congé d'allaitement. Le congé d'allaitement suit immédiatement le congé de maternité (repos d'accouchement). Il s'agit d'une période pendant laquelle la collaboratrice ne travaille pas pour pouvoir allaiter son bébé.
Que dois-je faire ? Faites remplir l'attestation de prime d'allaitement par votre médecin généraliste, votre pédiatre, votre gynécologue ou la sage-femme et renvoyez-la à votre mutuelle. Ce certificat confirme que votre enfant a été allaité pendant plus de deux, quatre ou six mois.
La quantité de lait consommé par le nourrisson varie avec son âge. Si à un mois il buvait 450 ml pour ses 3 ou 4 kg, à partir de deux mois, la quantité minimum de lait maternel par jour sera de 600 ml. Si on divise par le nombre moyen de tétées par jour (8 à 10 tétées), cela donne 60 à 100 ml par repas.
Il n'existe pas de congé spécifique pour allaitement. Ainsi, si vous allaitez votre bébé, votre congé postnatal ne pourra pas être prolongé pour ce motif.
Tirez du lait après l'allaitement
Pour la majorité des mamans, ce moment se situe le matin, au réveil. Nourrissez votre bébé puis continuer avec le tire-lait pendant une vingtaine de minutes si votre production vous le permet.
Les 5 signes de la fin de la tétée
– Bébé s'est endormi et vous lui enlevez le sein de la bouche… doucement en glissant votre petit doigt à la commissure des lèvres. – Bébé est « relax » et se détourne du sein : il n'a plus faim. – Bébé « tétouille » et cela semble lui convenir : il a un besoin de succion à satisfaire.
D'après de nouvelles recherches, le lait maternel du matin différerait de celui du soir. Une explication au fait que certains bébés tardent à faire leurs nuits Pour ne pas perturber l'horloge biologique de l'enfant, il convient donc d'allaiter et, pour les mères qui tirent leur lait, de ne pas mélanger les biberons.
Pour réchauffer votre lait, placez le biberon ou le sachet de lait maternel dans une tasse, un bol ou une cruche d'eau tiède pendant quelques minutes afin de le porter à la température du corps (37 °C ou 99 °F). Vous pouvez aussi utiliser un chauffe-biberons.
Pour produire plus de lait maternel...
Lorsque l'on souhaite booster sa lactation, il est donc essentiel d'augmenter le taux de prolactine présente dans notre organisme. Pour cela une seule option : stimuler les seins. En effet, plus bébé tète, plus le taux de prolactine augmente.
En cas de maladie due à la grossesse ou aux suites de l'accouchement, et attestée par un certificat médical, la durée de votre congé de maternité est augmentée dans les limites suivantes : 2 semaines avant la date présumée de l'accouchement, 4 semaines après l'accouchement.
Qu'est-ce que le congé d'allaitement ? Le congé d'allaitement est une période durant laquelle une femme ne travaille pas pour pouvoir allaiter son bébé. Ce congé démarre quand le congé postnatal prend fin.