D'après les experts, la fréquence pour acheter de nouveaux sous-vêtements serait du coup comprise entre 6 à 12 mois.
Le Daily Mail, vient de révéler une étude sur la propreté des sous-vêtements et la fréquence à laquelle il est nécessaire de les changer pour éviter les infections. D'après le témoignage de plusieurs experts, il serait indispensable de changer de sous-vêtements tous les douze mois.
À quelle fréquence devez-vous changer de culotte ? Les chercheurs de l'étude expliquent que porter les mêmes culottes sales à plusieurs reprises peut provoquer un développement de bactéries nocives. Pour éviter cela, les experts conseillent de changer de sous-vêtements tous les jours.
Les sous-vêtements ont aussi une date limite de péremption
Les spécialistes en hygiène intime recommandent donc de jeter les sous-vêtements tous les six à douze mois.
Préparer une bassine d'eau tiède (la température ne doit pas dépasser les 30°C) et d'utiliser une lessive douce ou du savon de Marseille pour éliminer les taches et les bactéries. Les sous-vêtements sont plongés quelques minutes dans l'eau savonneuse pour faciliter l'élimination des taches.
De nombreux germes sont présents sur les sous-vêtements. Il est donc recommandé de procéder à un lavage à une température suffisamment élevée pour s'en débarrasser. Seul un lavage en machine à 60°C, voire 90°C lorsque cela est possible, va permettre d'éliminer toutes les bactéries et de désinfecter le linge.
Pour cela, rien de plus simple : tu peux faire tremper ta culotte plusieurs heures dans l'eau froide (avec un peu de vinaigre blanc ou du percabonate), puis la passer en machine avec ta lessive classique et un peu de vinaigre blanc dans le bac de rinçage ou sans lessive avec seulement un peu de vinaigre blanc ou ...
◾️ Le vêtement en coton, en cachemire ou en soie doit être lavé après 2-3 utilisations. ◾️Le pull en laine et en matières synthétiques, en revanche, peut être lavé après 5 utilisations.
Ils peuvent être le signe d'une infection bactérienne, d'une inflammation, ou d'une mycose (infection par des champignons). Autant de soucis regroupés sous le terme de "vaginite".
Lavez vos dessous à l'eau tiède et savonnant délicatement, puis rincez-les à l'eau froide afin de resserrer les fibres. Ne laissez pas votre lingerie tremper, cela ramollit les fibres et les élastiques. Attention, n'essorez pas trop fort vos dessous, ils risqueraient de perdre de leur élasticité.
Comme expliqué en début d'article, le fait de porter des culottes ou des dessous voire tout le temps notamment sans les changer quotidiennement, augmente considérablement les risques de contracter des infections génitales. Comme précité, cela est dû à la chaleur provoquée par le sous-vêtement.
Si vous en avez, ne portez tout simplement aucun sous-vêtement. Ce sera le seul moyen d'être sure qu'il n'y aura aucune marque de culotte sous vos vêtements. Si vous ne portez pas de sous-vêtements, portez de préférence un pantalon. Portez toujours un sous-vêtement sous une jupe ou une robe.
Pendant la Première Guerre mondiale, les femmes remplacent les hommes dans les usines, les mines et les fermes, elles ont donc besoin d'habits pratiques. Les caleçons plus lâches et les maillots sont rapidement remplacés par les culottes que les femmes commencent à porter en 1916.
En moyenne, une culotte de règles conserve son pouvoir absorbant pendant une durée de 2 à 5 ans en fonction de la qualité des tissus utilisés et du procédé de fabrication. La durée de vie d'une culotte menstruelle dépend également de la fréquence de lavage et du respect des règles d'entretien.
Cependant, la gynécologue estime que « la culotte menstruelle est bien pour les règles peu abondantes, comme celles sous pilule, ou pour la nuit pour les femmes qui saignent peu. En revanche, ce peut être plus compliqué pour les femmes qui ont des règles abondantes ou hémorragiques. »
L'acidité des pertes vaginales décolore les sous-vêtements
D'après les gynécologues, c'est l'acidité des sécrétions vaginales qui entraîne la décoloration des sous-vêtements.
Tu viens juste d'avoir tes règles
Les pertes marron épaisses sont souvent le signe que ton corps évacue le sang résiduel de tes règles. De petits caillots de sang peuvent se mélanger à tes pertes vaginales dans les jours qui suivent la fin des règles.
La raison principale qui entraîne la décoloration de tes sous-vêtements vient de la composition des sécrétions vaginales. Les sécrétions vaginales ont la même acidité que le vin !
Comme indiqué précédemment, les sous-vêtements et les chaussettes doivent être changés quotidiennement. Des squames de peau et des poils s'accumulent sur les parties du corps où nous les portons, mais aussi de la sueur, des particules fécales ou des pertes vaginales.
La propreté de votre pyjama ne dépend pas de critères complètement figés. En règle générale, il serait bon de le changer une à deux fois par semaine. En effet, si vous dormez en legging - bien confortable et chaud en hiver -, c'est mieux de le changer chaque soir.
« Les bactéries ont besoin de nourriture pour se développer. Sur du linge, en l'absence de taches, leur population va vite se stabiliser, voire disparaître. » Il n'y a donc aucune raison de paniquer quand le vendeur de chez A.P.C.
Le problème de la lingerie blanche, c'est qu'il faut la laver à la main ou alors si tu veux le faire à la machine, il faut la laver toute seule. Si tu la mets avec le reste du linge, elle grisaille tout de suite.
Commencez par rincer votre culotte à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Nul besoin de laisser tremper, un rinçage consciencieux suffit. Ensuite, vous pouvez la passer en machine en même temps que votre linge habituel à un cycle compris entre 30 et 40° afin de nettoyer efficacement le tissu.
Pour commencer, remplissez une bassine ou votre évier d'eau chaude puis versez-y de l'eau oxygénée, à raison d'une demi-bouteille pour 30 volumes d'eau. Laissez tremper votre linge à dégriser dans ce mélange pendant une heure puis lavez-le en machine avec un programme à 90°C.
La température idéale pour un lavage en machine c'est 30°C maximum. D'un côté, pour les couleurs claires, utilisez de l'eau chaude. De l'autre, pour les couleurs sombres, utilisez de l'eau froide afin de préserver la couleur de vos tissus. A noter pour vos vêtements en coton, l'eau chaude peut les rétrécir.