Vous pouvez faire une compresse froide en enveloppant des glaçons dans une serviette ou vous pouvez utiliser un sac de légumes surgelés. Gardez la compresse 10 minutes. Retirez-la 10 minutes et recommencez. Répétez ce processus si possible pendant 24 heures après l'opération.
Il est très important de conserver cette pression constante et de ne pas retirer les cotons pour vérifier le site avant que les 45 minutes soient écoulées. Si les cotons ne sont pas disponibles, vous pouvez utiliser une poche de thé noir mouillée et mordre dessus de la même façon.
Après les premières 24 heures, utilisez un bain de bouche d'eau salée qui aide à la cicatrisation. Mettez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et rincez délicatement autour de la plaie deux fois par jour pour nettoyer la zone et favoriser la cicatrisation.
Dans le processus normal de guérison, il y a 3 jours d'enflure et 3 jours pour désenfler. Après 1 semaine, ça va mieux et à la deuxième semaine, la routine alimentaire reprend normalement. Il faut suivre les recommandations du dentiste pour diminuer les risques de complications.
La période de douleur la plus intense pourrait durer de 24 à 48 heures après l'opération. Le malaise ou l'inconfort sur le site de l'opération peut persister pendant 3 à 5 jours. La douleur sera plus ou moins prononcée selon les personnes et d'une opération à l'autre.
La période de rétablissement est en général de quelques jours, et dans certains cas, le gonflement et la gêne peuvent durer une semaine ou plus. Vous pouvez réduire la douleur et prévenir les infections en utilisant des poches de glace, en consommant des aliments mous et en vous rinçant la bouche à l'eau salée.
Utilisez la seringue de plastique pour rincer les trous du bas avec un mélange Péridex ou eau ou sel/eau à partir du 5e jour. Rincez 1 fois par jour jusqu'à ce que les trous soient fermés. Ne pas se moucher pour 2 semaines si vous avez eu l'extraction ou une apectomie de dents supérieures.
Ne pas cracher car cela favorise le saignement ; • Privilégier une alimentation mixée ; • Ne rien boire ou manger de trop chaud ; • Dormir la tête surélevée ; Parfois le caillot ne se forme pas le premier ou le deuxième jour après l'extraction ou se forme mais ne reste pas en place.
les trois premiers jours
Vous pourrez reprendre le brossage au-delà de 24 h, en revanche, vous devrez éviter de brosser vos dents au niveau de la zone d'extraction. Pour vous rincer, utilisez la solution saline déjà évoquée.
L'alvéolite dentaire apparaît lorsque la plaie se fragilise et se déloge d'une manière prématurée, ou quand la cicatrisation se tarde à se former. L'alvéole est dépourvue de bouclier contre les microbes et l'os et les nerfs seront exposés. C'est ce qui provoque l'inflammation.
LES PREMIÈRES 48 HEURES
Ne pas cracher ni boire dans une paille afin de ne pas créer de succion. Ne pas gargariser la bouche pendant un minimum de 48 heures suivant l'intervention. Pour rincer, mettre de l'eau dans la bouche, brasser la tête et laisser l'eau tomber.
Rester au repos, au calme 12h après l'acte pour éviter les saignements. Eviter de retourner au travail si possible.
Après l'intervention, il est très important de ne consommer aucun aliment ou liquide chaud tant que votre bouche est engourdie. Sachez qu'il est facile de se mordre la langue, les joues ou les lèvres suite à une telle opération, il est donc préférable d'éviter les aliments à mâcher jusqu'au retour de la sensibilité.
Au menu : du tiède et du froid (surtout pas du chaud qui retarde la cicatrisation, fait mal et favorise les saignements) et surtout du mou pour éviter de mâcher ! Si besoin, il faut évidemment mastiquer du côté opposé à l'extraction dentaire. Le tabac et l'alcool sont également à éviter pour faciliter la cicatrisation.
Après l'extraction de la dent, vous pouvez avoir quelques sensations inconfortables et remarquer un gonflement (œdème). C'est normal. Pour réduire le gonflement et la douleur, appliquer une poche de glaçe ou de froid sur votre visage en intercalant une serviette éponge pour ne pas avoir la glace à même la peau.
Pensez à éviter de manger chaud, épicé ou tout élément granuleux pouvant se loger dans les alvéoles (trous vides laissés par les dents enlevées). Le riz, par exemple, n'est pas recommandé pendant plusieurs jours après la chirurgie.
Vigilance, face aux infections
Si toutefois, vous ressentez de violentes douleurs qui persistent à l'endroit opéré ou au niveau du visage, et/ou des frissons, des engourdissements, un écoulement de pus dans la bouche, des nausées ou des vomissements, n'hésitez pas à consulter un dentiste dans les plus brefs délais.
Il est donc courant de voir apparaître des infections bactériennes et des inflammations des gencives, conduisant à des maladies, souvent connues sous le nom de péricoronite, parodontite et de gingivite.
Environ 3 à 4 semaines de guérison peuvent être nécessaires pour que l'ouverture soit entièrement comblée de gencive. Au cours de la guérison, une pellicule blanchâtre peut être présente au site d'extraction et tomber après quelques jours.
Un gonflement des joues (ou œdème) est possible, c'est l' « effet hamster » qui suit l'extraction des dents de sagesse pendant 3 à 5 jours !!! Un bleu (ou hématome) peut également apparaître sur la peau. Il disparaîtra en une dizaine de jours.
NE PAS BOIRE AVEC UNE PAILLE : la succion pourrait déloger le caillot sanguin. NE PAS FUMER : cela crée une succion, chauffe les tissus, retarde la guérison et empêche la formation du caillot sanguin.
Que faire contre la douleur après l'opération des dents de sagesse ? Prenez systématiquement les médicaments prescrits par le médecin, sans attendre d'avoir mal. Appliquez de la glace sur votre joue, à l'endroit où vous avez mal. Mangez froid uniquement, et liquide les premiers jours.