"Préconisé pour clarifier et apaiser l'esprit, il est d'usage de brûler un bâton de Palo Santo avant une séance de méditation ou de yoga", conseille notre experte.
Comment utiliser le Palo Santo :
Allumez votre bâton Palo Santo à l'aide d'un briquet ou à la flamme d'une bougie puis laissez-le brûler pendant environ 30 secondes. Soufflez doucement la flamme puis faîtes le tour de votre appartement ou de l'espace à purifier avec votre bâton fumant.
L'essence de cet arbre soignait les problèmes de peau et musculaires. La suie de Palo Santo pouvait quant à elle, être utilisée pour guérir des blessures externes. Ses décoctions d'écorce permettaient d'apaiser des douleurs d'estomac. Il sert également à allumer des feux sacrés, au cours de cérémonies, de rituels.
Utilisation du Palo Santo pour la purification
Pour cela, il suffit de brûler le bout de votre bâton de Palo Santo, attendre quelques secondes, puis souffler sur la flamme. Il suffit ensuite de laisser la fumée agir selon l'utilisation que vous souhaitez en faire.
Prenez un bâtonnet de Palo Santo par une extrémité. Allumer votre bâtonnet à l'aide d'un briquet ou d'une allumette et laissez-le brûler pendant environ 30 secondes. Puis si besoin soufflez doucement sur le bâtonnet pour éteindre la flamme.
Le bois de Palo Santo
Il a de multiples bienfaits. Le Palo Santo est l'une des méthodes naturelles pour purifier l'atmosphère de la maison et disperser les énergies négatives. La fumée du palo santo peut aussi être utilisée pour purifier les minéraux et les bijoux en pierres naturelles.
Brûler de la sauge, en plus de purifier l'espace énergétique autour de nous, amène sagesse, clarté et pureté ainsi qu'une augmentation de l'intuition et de la spiritualité. La croyance veut que les mauvaises énergies soient capturées par la fumée dégagée par le bâton de sauge.
Ouvrez toutes les fenêtres de votre maison. Allumez l'extrémité de votre bâton de sauge ( comme un bâton d'encens ) avec une allumette ou un briquet. Il faut le laisser se consumer un peu puis soufflez dessus pour épaissir la fumée.
Allumez votre bâton d'encens
Pour allumer votre bâton d'encens, vous pouvez soit utiliser des allumettes soit un briquet ou une bougie blanche non parfumée. Pendant environ 10 à 12 secondes, laissez la flamme se consumer. Vous remarquerez que l'extrémité du bâton d'encens commencera par devenir incandescente.
Prenez votre bâton dans la main pour commencer à brûler le bord des feuilles avec une allumette. Laissez quelques secondes les feuilles brûler puis secouez dans l'air le bâton pour éteindre les flammes afin qu'il ne reste plus que la fumée.
Les bienfaits de la Sauge Blanche sur la santé
Utilisée en infusion, la Sauge Blanche soulage les maux de gorge, les douleurs liées au cycle menstruelle et offre des vertus diurétiques. Elle permet, sous forme de thé, de diminuer la transpiration, la salivation et les mucus (en cas de toux, par exemple).
Pour purifier une maison ou un appartement avant d'emménager, ventilez allégrement les espaces intérieurs et brûlez un peu de papier d'Arménie par exemple. Vous pouvez aussi déposer des bâtons de cannelle ou des sachets de lavande dans vos placards pour en embaumer le contenu.
Un encens pour méditer
L'encens de lavande et celui de tilleul chassent les vibrations négatives et détendent le système nerveux. L'encens de santal exacerbe les sens et les éveille pour une pleine conscience de son corps.
Parfois les feuilles de sauge blanche sont simplement étalées sur le sol à l'intérieur des tipis ou dans les cercles rituels. Marcher ou s'asseoir dessus dégage alors une odeur agréable et assure la purification du lieu. On retrouve ce dernier procédé dans les rites des indiens sioux notamment.
Pourquoi est-il conseillé de brûler les feuilles de laurier dans la maison ? Afin de bénéficier de ses nombreuses vertus puisqu'elle est connue comme étant à la fois un sédatif, un analgésique et anti-inflammatoire. On lui connaît également des propriétés antibactériennes et antifongiques.
La sauge, appelée Salmiya au Maroc a bien des atouts anti-âge qu'on pourrait presque la qualifier d'une fontaine de Jouvence : contre les bouffées de chaleur, la ménopause, les pertes de mémoire… et ce n'est pas tout!
À la dose recommandée, les effets indésirables de la sauge officinale sont rares (nausées et vomissements). En cas de surdosage (plus de 15 g de feuilles séchées), on observe des bouffées de chaleur, une accélération des battements du cœur, des vertiges et des convulsions.
3. Du gros sel pour absorber les esprits malfaisants. Procurez-vous du gros sel et placez un bol dans chaque angle de toutes les pièces de la maison. Plus les grains sont gros, mieux ils font leur travail et absorbent efficacement les mauvais esprits.
SES POUVOIRS MAGIQUES
Antispasmodique, ce végétal soulage les problèmes digestifs. Il possède des propriétés antibactériennes et cicatrisantes, utiles contre les aphtes, les maux de gorge et les gingivites, ou encore pour désinfecter une plaie.
La sauge blanche se consume généralement lors des rituels de purification de la plupart des tribus amérindiennes. Ces cérémonies s'accompagnent très souvent d'incantations et de prières. Elle est également utilisée par les chamans pour purifier les lieux et l'âme du participant lors des cérémonies de guérison.
Cet arbre vit dans les régions sud-américaines de l'Équateur, de la Bolivie, du Mato Grosso au Brésil, dans la région du Gran Chaco (au nord de l'Argentine), au Paraguay, Bolivie, ainsi que la forêt amazonienne péruvienne.
Les vertus médicinales du bois de santal
On l'utilise contre les hémorroïdes, les varices et tous les troubles de la circulation sanguine et lymphatique. En cas de douleurs dentaires, de lumbago, de névralgies, de manifestation d'anxiété et de stress, le bois de santal peut s'avérer antalgique et anxiolytique.