Nous ne sommes pas tous égaux face aux rides. Celles-ci peuvent commencer à se dessiner très jeune ou beaucoup plus tard selon les personnes. En moyenne, les premières rides apparaissent aux alentours de 25 ans.
A partir de l'âge de 25 ans les premières rides superficielles font leur apparition, généralement localisées au niveau du regard, zone où les muscles sont particulièrement sollicités.
Les rides d'expression sont les premières à apparaître. Il s'agit des rides autour des yeux quand on sourit, de la ride du lion entre les sourcils quand on fronce ces derniers, et de celles horizontales sur le front qui sont signes de préoccupation. Les autres rides sont plus liées au vieillissement de la peau.
Si la principale cause des rides reste l'effet de l'âge, l'environnement et le mode de vie peuvent aussi jouer un rôle important dans leur formation. Le tabac, l'alcool et le stress sont par exemple des paramètres externes qui favorisent le vieillissement cutané.
Dans l'immense majorité des cas, à 30 ans, les rides sont cependant de simples rides d'expression. Les processus naturels de vieillissement menant à la perte de tonicité de la peau, en revanche, ont commencé : certains affirment que le ralentissement débute vers 25 ans, d'autres bien avant.
Anti-âge : comment garder un visage jeune. Une dose de vitamine C chaque jour, c'est idéal. Un jus de citron dans le thé, dans de l'eau, sur les crudités, dans les yaourts… Plus un sérum à la vitamine C le matin sur le visage, le cou, le décolleté et le dos des mains.
Le café a tendance à déshydrater, ce qui accélère le vieillissement prématuré de l'épiderme. En buvant uniquement du thé, la rédactrice pense que sa peau est plus désaltérée, les cellules sont moins enflammées et la perte de collagène réduite.
Après avoir comparé des critères comme l'élasticité de la peau, la longueur et la profondeur des rides, les chercheurs ont constaté que les régions de la peau les moins ridées étaient celles qui avaient le plus de glandes sébacées. En résumé, plus grasse est la peau, moins elle se ride.
Contrairement aux idées reçues, rire ne donne pas plus de rides : au contraire, faire la tête ne fait appel à aucun muscle du visage et laisse donc la peau s'affaisser. Tandis que sourire et rire vont faire appel à de nombreux muscles qui vont alors travailler et vous permettre d'avoir un bel ovale dessiné.
Au quotidien, appliquez une crème solaire et un bouclier antiradicalaire. Il est primordial de protéger sa peau des radicaux libres, de la pollution et des UV car ces agressions répétées au quotidien sont la première cause du vieillissement cutané et abîment la peau en profondeur.
Il n'est pas rare de voir des jeunes femmes de 20 ans marquées par des ridules. Outre le signe d'un début de vieillissement, elles sont surtout significatives d'un manque d'hydratation. Elles apparaissent très souvent en premier au niveau du contour de l'œil.
Des rides précoces et spécifiques apparaissent également sur le visage des fumeuses, creusant aussi les sillons nasogéniens. Rien n'est jamais totalement perdu. Le plus important est la prise de conscience pour arrêter.
Aux alentours de la quarantaine, les signes du vieillissement commencent généralement à être bien visibles : les rides d'expression du front, la ride du lion, les rides autour des yeux, commencent à se creuser. Les sillons nasogéniens sont plus visibles et rompent l'harmonie et la rondeur médio-faciale.
Parmi les habitudes de beauté à intégrer sans délai dans votre routine de soin du visage à 30 ans, on peut citer le soin hydratant avec filtre solaire, les produits spécifiques pour le contour des yeux, le gommage pour un teint éclatant ou encore des soins ciblés comme le sérum ou la crème de nuit.
Un sérum et une crème anti-âge
Matin et soir, appliquez deux à trois gouttes de sérum anti-âge avant d'utiliser votre crème anti-rides. On veille à effectuer des petits gestes circulaires et à tapoter légèrement sur les ridules du contour des lèvres pour faire pénétrer correctement les deux soins.
: la peau caucasienne est celle qui vieillit le plus vite. Pourquoi tant d'injustice ? Parce qu'elle est la plus fine mais aussi la plus sensible (qu'elle soit normale, mixte ou sèche) aux agressions extérieures (vent, froid, soleil, pollution).
Effectivement, les pleurs répétés, les épisodes de conjonctivites voire d'eczema des paupieres sont des facteurs favorisant la sécheresse et donc l'apparition de ridules autour des yeux.
Le vieillissement cellulaire est la première cause des rides, mais elle n'est pas la seule. L'apparition des rides est aussi liée à la santé, aux soins, au soleil ou encore à l'alimentation. Avec tous ces facteurs, l'épiderme du visage subit un relâchement et une perte d'élasticité.
Les acides gras saturés : lait, fromage, lard...
À la différence des acides gras dits « essentiels », les acides gras saturés, que l'on trouve dans le fromage et la viande grasse, accélèrent le vieillissement. Ces acides nous exposent aussi plus rapidement à des maladies liées à l'âge, tel que le cholestérol.
Ainsi, l'utilisation régulière de l'Aloé Vera permet de réduire les rides et ridules causées par le vieillissement naturel, le manque d'hydratation et le soleil. De plus, l'Aloé Vera améliore également l'élasticité de la peau.
Le kiwi améliore l'élasticité cutanée
Grâce à son action antioxydante, cette vitamine permet de contrer les dégâts des "radicaux libres", substances qui accélèrent le vieillissement de la peau.