Si vous pouvez le faire, le matin est l'un des meilleurs moments pour aller faire ses courses. Les allées sont vides, votre niveau d'énergie est élevé, vous avez le temps de cocher votre liste de courses sans être bousculé. e… C'est donc le moment le plus approprié pour faire ses achats alimentaires.
Si vous le pouvez, il faut donc privilégier le début d'après-midi pour se rendre au supermarché. Si votre magasin est ouvert en soirée, il peut également être avantageux de vous y rendre après 19h, où vous risquez de croiser peu de monde.
La première place revient à E. Leclerc, qui est le moins cher, affiche un prix de 348 euros pour un panier moyen contenant 98 produits courants. En deuxième position, nous trouvons Intermarché avec un prix de 356 euros pour les mêmes produits. Colruyt occupe la troisième place avec son offre panier de 363 euros.
Lire les étiquettes
Si la zone de production est très précise (village, AOP, label Rouge), c'est un bon choix. Ouvrez l'oeil lors de vos courses alimentaires, les fruits et légumes sont classés en catégories (Extra, I, II et III). Privilégiez les deux premières.
Réduire son budget courses : acheter de saison
Pensez aussi à acheter des produits locaux et de saison. Rapprochez-vous de producteurs pour trouver des aliments moins chers qu'en supermarché (et meilleurs !).
Le point fort de Lidl est que l'enseigne communique beaucoup sur les bas prix. Un autre magasin qui communique un peu moins, propose vraisemblablement des prix bien plus alléchants que chez le géant allemand. C'est Leclerc qui obtient la toute première place de ce classement.
Carrefour : 9,1 % Lidl : 7,7 % Carrefour market : 7 % Auchan : 6,3 %
Leclerc, désignée comme enseigne la moins chère de France par Que Choisir. Indéboulonnable, elle conserve ainsi sa première place des supermarchés préférés, avec 22,4 % de parts de marché (+ 0,6 point). « E.
Que ce soit pour les fruits, les légumes ou la viande, un bon moyen de manger sain et varié pour 100 € par mois est de tout acheter en direct. De plus en plus d'agriculteurs proposent des paniers de légumes à retirer à la ferme ou des colis de viande à des prix défiant toute concurrence.
Quel est le budget courses pour 2 personnes par mois ? En moyenne, les dépenses liées aux courses alimentaires représentent environ 15 % des revenus du ménage. Le montant global mensuel de ces dépenses avoisine 400 euros pour 2 personnes.
Il ne faut pas s'étonner ne pas avoir de quoi vous payer à la fin du mois. Mon conseil est le suivant : si vous voulez épargner 150€ par mois, bloquez cette somme sur un compte épargne dès le 1er du mois. Dès que vous êtes payé, virez cette somme sur un livret épargne, comme si c'était pour payer votre loyer.
Comment faire 5000 rapidement avec les missions rémunérées ? Plusieurs plateformes en ligne telles que LOONEA, MOOLINEO, SWAGBUCKS, BA-CLICK etc. proposent des petits boulots rémunérés. Ils proposent des petites tâches comme des sondages, des lectures e-mails, des concours, des tests, etc.
Et la grande gagnante est...
Leclerc ! Dans cette dernière, le prix du caddie de courses était affiché à 348 euros. E. Leclerc devance ainsi Intermarché (356 euros), Colruyt (363 euros), Système U (365 euros) ou encore Cora (370 euros) et Carrefour (372 euros).
Pour le recevoir vous devez vous inscrire gratuitement (consulter l'article sur Envie de Plus) sur le site Internet, à chaque nouveau numéro plusieurs clients sont sélectionnés pour recevoir directement chez eux ce magazine pour faire des économies.
Les fruits et les légumes bon marché
Choisissez les fruits et les légumes de saison, ils sont moins chers et plus savoureux. En été, privilégiez les pêches, nectarines, melons, prunes, poivrons, tomates et courgettes. En automne, poires, raisins, potirons, avocats, brocolis.
Les gourmands le savent bien : l'alimentation constitue un pôle de dépense important. En moyenne, le budget alimentation mensuel pour un Français se situerait aux alentours de 295€, soit plus de 70€ par semaine.