Les soins protéinés sont particulièrement adaptés aux cheveux fins : masque aux œufs, au yaourt, etc. Le miel est un excellent soin pour cheveux fins : hydratant, il apporte brillance et volume à la chevelure. On l'utilise dans les masques avant-shampoing, mélangé à l'après-shampoing ou dans l'eau de rinçage.
Vous devez le choisir en fonction de la nature de vos cheveux, par exemple le shampoing Head & Shoulders Extra Volume, parfait pour épaissir les cheveux fins. Essayez également d'espacer les shampoings, pour éviter que les cheveux ne « regraissent » trop vite.
Epaissir les cheveux fins ? Une façon durable consiste à pratiquer régulièrement des masques cheveux à base de poudres indiennes ayurvédiques ou poudres végétales qui sont capables de densifier la fibre capillaire, de la renforcer. C'est typiquement le cas de la poudre de brahmi ou d'amla, ou de la poudre de henné.
Huile végétale de Ricin, cette huile est parfaite pour épaissir vos cheveux, elle stimule le bulbe du cheveux avec un effet long terme pour favoriser sa pousse et épaissir la fibre capillaire. Même avec sa texture visqueuse, elle convient parfaitement aux cheveux fins et fragiles auquel elle apporte force et masse.
Serioxyl - Shampoing clarifiant et densifiant hypoallergénique. Un bon coup de pouce côté densité! La formule hypoallergénique de ce shampoing densifiant le rend accessible à tous et plus particulièrement aux cheveux clairsemés et fins dont le cuir chevelu est très sensible.
Kevin Murphy Plumping Wash – Shampoing densifiant 250 ml
Tous les produits de cette marque sont vegan, sans sulfates, sans paraben ni d'autres substances nocives, et non testés sur des animaux. Il vous propose ce shampooing conçu pour épaissir et donner du volume aux cheveux très fins tout en prévenant leur chute.
Les soins hydratants — shampooings sans silicones (pour ne pas étouffer le cheveu) et sans sulfates, masques, sérums, baumes — vont apporter de l'hydratation à la fibre capillaire, mais aussi au cuir chevelu. L'idée est de densifier en hydratant, ce qui redonnera du volume à vos cheveux.
Utilisez une serviette chaude pour fortifier vos cheveux. Évitez les lissages trop fréquents, l'utilisation de fer à lisser, sèche-cheveux, le brushing à répétition et les colorations pour protéger vos cheveux de la chaleur excessive. Laissez sécher vos cheveux à l'air libre. Préférez des coiffures sans élastiques.
Le meilleur complément alimentaire cheveux est le silicium organique. Avec ce supplément vous allez obtenir des cheveux vigoureux et en bonne santé. Pour révéler l'éclat capillaire, le silicium organique tout comme la spiruline luttent contre la fourche et procurent tous les nutriments dont vos cheveux ont besoin.
Si la croissance active de vos cheveux ou phase anagène devient plus courte, les follicules pileux produisent des cheveux plus petits, plus fins et moins visibles, menant à la perte de cheveux.
Posez trois rouleaux sur vos cheveux fins
en insistant tout de même au niveau des racines. Plus les rouleaux sont gros, plus on est dans du volume souple ; plus ils sont petits, plus on boucle. Laurence Bernard nous livre une autre astuce facile : on applique de la mousse coiffante sur cheveux humides.
L'huile d'argan est riche en vitamine E et en acides gras essentiels. Elle redonne volume, élasticité et brillance aux cheveux fins, cassants et dévitalisés. C'est l'huile naturelle pour cheveux idéale pour nourrir en profondeur la fibre capillaire et lutter contre les fourches.
Pour pousser vigoureusement et s'épaissir, un cheveu a besoin d'acides aminés soufrés, de minéraux et de vitamines. La carence en biotine (vitamine du groupe B), vitamine E et autres nutriments peut entraîner la perte et la détérioration des cheveux.
Les aliments riches en vitamine A, B, E, en fer, en protéines, en zinc et en acides gras sont essentiels pour soigner votre capital capillaire. Privilégiez les aliments comme le poisson, la viande, les lentilles, les brocolis, les épinards, les amandes, noix, fruits et légumes pour avoir une belle chevelure.
Les cheveux ont besoin de vitamine B pour être résistants, et notamment de vitamine B5 pour favoriser leur croissance, de vitamine B6 pour renforcer la kératine et de vitamine B8 pour réguler la production du sébum. Avec une alimentation équilibrée vous les aiderez à être plus forts.
La vitamine B5 est l'alliée des cheveux fins. Elle favorise la pousse et augmente la densité. La vitamine B8 ou biotine contribue à la pousse des cheveux, à l'instar de la vitamine B5.
Quelques coupes effet-bluff pour chevelures peu denses
Côté coupes, ni trop long, ni trop court, optez pour du mi-long qui permettra d'avoir assez de matière pour cacher votre crâne, sans qu'une longueur excessive n'attire l'attention sur le manque de densité !
Les couleurs unies ou les racines claires, qui accentuent le manque de densité des cheveux fins. Mieux vaut adopter une couleur de base plus foncée que sa couleur naturelle, et apporter des nuances plus claires sur les longueurs des cheveux ! 👉 Cette technique revient à adopter le tie and dye.