La laine a l'avantage d'être un très bon isolant thermique qui emprisonne l'air, ce qui permet de garder la chaleur. Les mailles serrées sont tout particulièrement efficaces. On trouve toutes sortes de laines dont certaines sont réputées pour leurs capacités thermiques comme le cachemire, le mohair, l'angora, l'alpaga.
Matière la plus chaude par excellence, la laine possède des propriétés isolantes et respirantes naturelles. Si vous êtes sujette aux démangeaisons, optez pour sa variation : la laine mérinos, qui ne gratte pas et est ultra agréable à porter.
Pour ça, il suffit de regarder les étiquettes des vêtements achetés. Les matières textiles naturelles les plus répandues sont le coton, la laine, la soie, le lin. Le coton et le lin sont des matières thermorégulatrices, c'est-à-dire qu'elles maintiennent au chaud en hiver et au frais en été.
La laine, star de l'hiver
Ainsi, cette matière naturelle, permet de garder la chaleur tout en évitant la transpiration.
Matières naturelles (laine, cachemire, soie, velours, duvet) ou matières synthétiques (polaire, viscose, polyester), on vous dit tout sur le chaud pour garder la pêche et sentir un peu de chaleur malgré le froid !
Règle de la température
Elles sont d'autant plus importantes en hiver : coton, laine, cachemire, mérinos, lin (et oui !), matières thermiques.
Porter une parka ou une veste de travail au-dessus de votre pull ou de votre polaire est un excellent moyen de contrer le froid. Certaines vestes, parkas ou blousons peuvent être normés contre le froid, vous assurant ainsi une protection optimale et un confort au top !
Calfeutrer les extrémités pour conserver la chaleur du corps
Les pieds, les mains et la tête sont les parties du corps les plus fragiles car elles sont très vascularisées et peu enrobées de graisses protectrices. 30% des échanges thermiques avec l'extérieur se réalisent à leur niveau.
Le coton a un fort pouvoir isolant : il permet de garder la fraîcheur lors des chaudes journées d'été comme la chaleur en plein hiver. De plus, l'entretien de cette matière est facile car elle résiste au fer à repasser très chaud !
Malheureusement ce mélange n'est pas réalisé pour ces propriétés isolantes mais plutôt afin de réduire les coûts car le polyester est une matière peu onéreuse. En règle générale, le polyester est déconseillé en hiver car même s'il n'absorbe pas l'humidité, il retient la chaleur et vous fera donc transpirer.
En fait, c'est le polyester qui vous garde plus au chaud que le coton.
LE LIN, C'EST BON.
C'est bon aussi pour réguler la chaleur du corps. D'où son utilisation en été et dans les pays chauds. Mais saviez-vous qu'en hiver, il tient également plus chaud que le polyester ?
Le lin, le coton, le tencel ou encore la soie sont les plus préconisés pour composer votre dressing en été.
Inconvénients du polyester
Son toucher rêche : L'épaisseur de ses fibres, plus importante que celle du coton, lui procure une sensation qui accroche au toucher et qui manque de douceur. Sa sensibilité à l'électricité statique : Sa résistance hors pair aux frottements lui confère une durée de vie significative.
La doudoune en duvet tout comme la parka en duvet sont donc deux pièces à privilégier pour le confort et la chaleur qu'elles apportent. Plus la proportion de duvet est importante dans le modèle et plus le modèle se montre chaud. Les doudounes proposant un garnissage 90% de duvet et 10% de plumes sont les plus chaudes.
La fibre naturelle la plus répandue dans la composition des sous-vêtements thermiques est de loin la laine de mérinos. A la fois douce au toucher et souple, elle a notamment la particularité de réguler naturellement la température corporelle pour n'avoir ni pas assez, ni trop chaud.
Pour éviter tout risque d'hypothermie ou de gelures, il convient de se couvrir convenablement, notamment au niveau des extrémités, et de se couvrir le nez et la bouche pour respirer moins d'air froid. De plus, de bonnes chaussures permettent d'éviter les chutes.
Le jersey : un parfait régulateur de chaleur
Top ! Il peut se porter été comme hiver grâce à son pouvoir de régulation naturelle de la chaleur.
Quel type de pantalon choisir lorsqu'il fait chaud ? Afin de rester le plus frais possible, il est conseillé d'opter pour des pantalons larges et aérés, on évite donc les jeans skinny et on se concentre des couleurs claires qui reflèteront la chaleur.
On évite aussi le nylon, le polyamide et le polyester, des matières synthétiques qui ne respirent pas et donc tiennent chaud. En résumé, éviter les matières non naturelles. Évitez aussi le denim, qui est assez épais et qui va donc vous tenir chaud.
Le modal est très doux, souple et plus solide que la viscose Il a un effet blanchi. Il y a beaucoup de modal en maille. Il ne tient pas très chaud car il est respirant et léger. Il est notamment utilisé pour les sous-vêtements, les pyjamas, les peignoirs et le linge de maison.
Le garnissage en duvet d'oie étant la référence absolue en matière d'isolation, les vestes en duvet sont sûres de vous tenir chaud.
La viscose / Le Lyocell / Le Tencel
La viscose est fabriquée à partir de pâte de bois transformée en tissu au moyen d'un processus chimique. Bien que ce ne soit pas un tissu naturel traditionnel, elle est tout de même respirante et agréable à porter en été.