Quelles sont les eaux exemptes de microparticules ? L'eau des bouteilles des marques Volvic et Carrefour ne présente pas de microplastiques, selon l'étude. En revanche, celle des bouteilles de Vittel, Perrier, Evian, Cristaline et Badoit en contient, à hauteur d'une à sept microparticule(s) par litre.
Parmi les eaux en bouteille sans aucune trace de polluant, on retrouve les eaux minérales Evian, Contrex, Courmayer, Thonon, Montcalm, Wattwiller, les eaux minérales des marques Auchan, Carrefour, Leclerc et Leader Price, et les eaux minérales gazeuses Perrier, Badoit, San Pellegrino ou Quezac.
Cependant, si votre alimentation est équilibrée, une eau faiblement minéralisée comme Evian, Volvic, Cristaline, Mont Roucous est aussi bénéfique. En cas de consommation insuffisante de produits laitiers, une eau riche en calcium comme Contrex, Hépar, Courmayeur est conseillée.
Les eaux en bouteille sont naturellement potables, et ne subissent aucun traitement. Il existe deux types d'eau en bouteille : Les eaux de source : Elles proviennent de nappes d'eau souterraines situées dans toutes les régions de France, et sont soumises à la même réglementation que l'eau du robinet.
Contamination probable via les bouchons de bouteille
Parmi les marques étudiées, c'est la Vittel Kids (0,33L) qui contient le plus de microparticules (121 microparticules par litre). Viennent ensuite la Cristalline, Vittel, Perrier, Evian, et Badoit, qui en contiennent à hauteur d'une à sept microparticules par litre.
L'eau Cristaline étant une eau de source provenant d'une vingtaine de sources différentes, il est complètement faux d'attester que vous allez consommer des pesticides en achetant cette marque avec uniquement comme justification un test réalisé sur l'eau d'UNE bouteille en particulier !
La meilleure eau en bouteille en France est…
En prenant compte de ces critères (la teneur en minéraux et le PH des eaux minérales), la meilleure eau en bouteille disponible en France est l'eau minérale naturelle Volvic. Celle-ci affiche une contenance de minéraux de 180 mg / L et un PH de 7.
Vous pouvez par exemple vous équiper d'un osmoseur, d'un filtres sous-évier, d'un filtre à cartouche, ou encore d'une carafe filtrante.
Hépar, Vittel, Perrier, Contrex… Ces eaux en bouteilles ont probablement été contaminées avant d'être purifiées illégalement. Nestlé a avoué avoir "enfreint la réglementation pour maintenir la sécurité de ses eaux", comme l'a révélé le journal Les Échos lundi 29 janvier.
L'eau minérale naturelle Volvic
Or, tout comme l'atrazine, la simazine est très mauvaise : elle est considérée comme dangereuse pour l'environnement et suspectée d'être cancérogène. Ce produit a même été interdit à partir de 2003.
Peu minéralisée (type Evian®, Volvic®, Cristaline®, Mont Roucous®) si l'alimentation est bien équilibrée par ailleurs. Riche en calcium (Contrex®, Hépar®, Courmayeur®) si la consommation de produits laitiers est trop faible (moins de 2 à 3 par jour). Riche en sulfate de magnésium, en cas de constipation (Hépar®).
Les meilleures eaux minérales sont celles qui contiennent des éléments tels que le sodium, le potassium ou le zinc qui empêchent une éventuelle déshydratation. En buvant de l'eau minérale, vous aidez votre corps à éliminer les toxines et à réguler les concentrations d'aldostérone.
Le trio gagnant : Hépar (549 mg/L), Courmayeur (576 mg/L), Contrex (468 mg/L) Puis Salvetat (253 mg/L), Quézac (170 mg/L), Saint Amand (230 mg/L), San Pellegrino (174 mg/L), Vittel (240 mg/L), Badoit (190 mg/L), Arvie (170 mg/L)…
Heureusement, il y a tout de même certaines eaux minérales qui ne contiennent aucun polluant. Vous pouvez ainsi boire : Evian, Contrex, Courmayer, Thonon, Montcalm, Wattwiller, ainsi que les marques de distributeurs telles que Auchan, Carrefour, Leclerc et Leader Price.
Le Citarum fournit de l'eau pour la faune, la flore, l'alimentation des nappes et les êtres humains. Le Citarum, jadis un fleuve majestueux, est aujourd'hui considéré comme l'un des plus pollués du monde, voire le plus pollué (pour les macro-déchets au moins).
Boire de l'eau du robinet est préférable car elle est économique, facilement accessible, et respecte les normes de qualité de l'eau. Elle réduit la consommation de plastique par rapport à l'eau en bouteille et a un impact environnemental moindre.
Cristaline "pas mise en cause"
La société insiste sur la qualité "irréprochable et reconnue de tous" de son eau mais aussi une qualité "microbiologiquement saine, d'origine exclusivement souterraine, et protégée contre les risques de pollution conformément à la réglementation en vigueur.
L'association annonce que 78 % des eaux en bouteille analysées sont contaminées. C'est le cas de Badoit, Cristaline, Carrefour, Evian (50 cl et 1 litre), Vittel (33 cl et 1 litre), et Perrier. La Vittel Kids est la bouteille qui a révélé le plus de microplastiques.
Les carafes filtrantes
Cela peut améliorer le goût et la qualité de l'eau. Les carafes filtrantes sont donc faciles d'utilisation et peuvent permettre d'économiser de l'argent à long terme, car elle évite l'achat de bouteilles d'eau en plastique.
Chaque litre contiendrait entre 110.000 et 370.000 particules par litre, dont 90 % de nano plastiques, le reste étant des microplastiques, détaillent les chercheurs.
L'eau du robinet : l'alternative à l'eau en bouteille
Disponible directement chez soi pour 0,003 €/litre (moyenne nationale), soit l'équivalent de 3 centimes le pack de 6 bouteilles (1,5 L), l'eau du robinet est aujourd'hui l'eau préférée des Français : 70 % la trouvent bonne et 80 % l'estiment sûre.
Perrier, Vittel, Contrex… De nombreuses marques d'eau en bouteille ont trompé les consommateurs avec des filtres illégaux – Libération.
L'eau de source Cristaline est bactériologiquement saine, protégée contre les risques de pollution* et garantie sans chlore. 70% des sources Cristaline sont sans nitrates*. Retrouvez cette information sur l'étiquette Cristaline.
Pour les personnes cardiaques
Si vous êtes cardiaque, évitez les eaux riches en sodium et préférez les eaux moins salées et minéralisées. Enfin, les troubles du transit et la fatigue s'améliorent avec une eau fortement minéralisée et gazeuse.