Spatiale : Distance de course totale : environ 40 mètres. Chaque coureur étant positionné dans un demi-couloir. Consignes : Le relayeur choisi son plot de départ, ou l'enseignant impose un passage à chaque plot en commençant par un des deux plots extrêmes.
Le relais est une épreuve où 4 sprinteurs doivent chacun parcourir 100 m et se transmettre un témoin, (bâton cylindrique), dans une zone de transmission de 20 m. Les passages de témoin entre athlètes sont millimétrés afin de perdre le moins de vitesse possible.
1. Chaque élève réalise un 50 mètres départ en starting-blocks commandé par un signal extérieur (2 essais sont possibles).
Le relais 4 × 100 m est une épreuve disputée dans les compétitions officielles. Pour se passer le témoin, il y a une zone de transmission de 30 mètres. Elle est matérialisée par des traits jaunes.
Cette épreuve consiste à la succession de relais pour quatre compétiteurs qui doivent chacun parcourir 400 mètres et se transmettre le témoin. La transmission du témoin se passe dans une zone de transmission de 20 mètres.
Ainsi, si un élève parcourt 400 mètres en 170 secondes, il parcourt en une seconde une distance de 400/170 mètres. Sa vitesse a donc une valeur de 400 / 170 = 2,35 m/s.
Pour le donneur : transmettre le témoin en courant. Pour le receveur : recevoir le témoin en courant. Pour le coureur seul : courir le plus vite possible les 40m.
La course de vitesse, aussi appelée sprint, est présente aux Jeux Olympiques depuis 1896. Le principe consiste à courir le plus vite possible sur une distance inférieure à 800 mètres. On distingue dans l'usage le sprint dit « court » (100 et 200 mètres) du sprint dit « long » (400 mètres).
Il existe cinq types de courses, les courses courtes : le sprint, les courses mi-longues : le demi-fond, et les courses longues, le fond. Les deux derniers type sont les courses d'obstacles et la marche athlétique.
Une piste d'athlétisme standard est une surface plane oblongue composée de deux lignes droites et deux demi-cercles, dont le périmètre intérieur est de 400 m en plein air.
Comment appelle t-on le premier coureur ? Le relayeur.
Le baton de relais pour une épreuve de course en équipe
A l'école, il y a la course de relais EPS qui est proposé dès le plus jeune âge, en sport les enfants peuvent courir avec le baton en plastique ou PVC appelé aussi témoin de relais d'athlétisme.
Peut se définir comme la vitesse de course suffisante pour faire appel à la puissance maximale aérobie (VO2 max). Il s'agit donc d'une vitesse de référence essentielle pour le développement des capacités aérobies et qui englobe principalement la puissance maximale aérobie et l'endurance aérobie.
Définition de course nom féminin. Action de courir ; mode de locomotion plus rapide que la marche. Une course effrénée.
La vitesse gestuelle (Zatiorsky) ou vitesse de mouvement unique (Korobkov) ou vitesse d'un mouvement isolé (Pradet) ; La fréquence gestuelle (Zatiorsky/Pradet) ou fréquence de mouvement (Korobkov) qui est exprimée sous le terme vélocité dans les sports cycliques et enchaînements de tâches dans les sports complexes.
Pour calculer une vitesse en mètre/seconde, la distance en mètres est divisée par le temps en secondes. Si tu veux convertir une vitesse en m/s en km/h, il suffit de multiplier la vitesse en m/s par 3,6 car 1 heure = 3600 secondes et 1 kilomètre = 1000 mètres.
Règles de course
Le témoin doit être porté à la main durant toute la course par les concurrents. S'il tombe, il doit être ramassé par l'athlète qui l'a fait tomber qui peut quitter son couloir pour le récupérer à condition qu'il ne diminue pas la distance devant être parcourue.
Avant toute chose, le starter doit être visible sur le terrain, rapidement repérable, il doit donc porter des vêtements "lumineux", veste, chemise ou tee-shirt. A défaut il portera au minimum une manche de couleur sur le bras tenant le pistolet.
STARTER : Définition de STARTER.
Dans une course de relais, celui qui prend le relais d'un équipier.
Histoire. En 1984, la communauté Emmaüs de Bruay-la-Buissière, Pierre Duponchel et le Père Léon de la communauté d'Emmaüs, décident de créer Le Relais, une association d'insertion par l'activité économique, spécialisée dans le recyclage textile.
Le relais est une course où le témoin doit parcourir le plus rapidement possible une distance ou un temps donné, par une transmission entre plusieurs coureurs. Le but est de produire le meilleur temps possible (ou la plus grande distance), ou de gagner la course.