Interrogée par: Maryse du Paul | Dernière mise à
jour: 7. Mai 2024 Notation: 4.9 sur 5
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Les formes d'apprentissage classiques, lecture, relecture et prise de notes de manière intensive paraissent être les plus efficaces. Pareil pour l'éducation, nous pensons que l'enseignement classique, la présentation du cours puis la pratique d'exercice est la meilleure technique.
Se fixer des objectifs. Chaque jour, fixez-vous des objectifs que vous pouvez atteindre, ça ne sert à rien de voir trop haut si vous n'êtes pas capable de les réaliser. ...
Comment étudier MOINS, mais apprendre PLUS ? 5 conseils - Marty Lobdell
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C'est quoi la méthode Feynman ?
Comment mettre en œuvre la méthode Feynman ? L'idée est simple : Commencez par choisir un sujet / un concept / une partie de votre cours et délimitez-le ; Rédigez sur une feuille blanche (et en faisant des phrases) tout ce que vous connaissez du sujet en l'expliquant avec des mots simples.
Oui, car lire plus vite ne signifie pas retenir moins bien. Des tests ont montré qu'un individu entraîné assimile 80% des thèmes abordés, contre 60% pour un lecteur ordinaire. L'explication est simple : la lecture rapide impose une attitude active. Il faut être concentré, ce qui, à l'arrivée, aide à mieux mémoriser.
5-Réviser efficacement c'est répéter régulièrement
Révise d'abord tous les jours en relisant tes fiches de révisions. Puis, tous les 2-3 jours restitue les informations et complète-les si tu constates des lacunes. Enfin, révise toutes les semaines en te testant avec des exercices par exemple.
Stress, fatigue, anxiété peuvent altérer la capacité à mémoriser, de même qu'une alimentation carencée, un problème d'alcoolisme, un excès de médicaments ou une fatigue excessive.
Quel est le meilleur moment de la journée pour apprendre ?
Réviser le matin semble donc être le meilleur moment pour étudier. Néanmoins, travailler à cette période-là inclut de se coucher à une heure correcte. Vous pouvez toujours travailler le matin, même si vous vous couchez à 2h du matin, mais l'efficacité sera moindre.
Il faut savoir retenir les apprentissages, saisir les opportunités, ne pas hésiter à se lancer, ne pas avoir peur de l'échec et ne jamais prendre les choses personnellement.
Un bon moyen de mémoriser sans effort est de mettre en application la seconde clé de la mémoire : l'imagination dirigée. Comme dans un rêve, créez des scènes amusantes, complètement irréels. Mettez du mouvement, zoomez, dézoomez, grossissez ou rapetissez les objets et les personnes de votre scène.
Grâce à la lecture rapide, il est possible de lire un livre de 200 pages en 1 heure. Un lecteur rapide lit à plus de 500 mots/min sachant que la moyenne des gens lit à moins de 200 mots/min. La méthode : Lire avec une certaine concentration, utiliser la lecture rapide pour apprendre une langue ou réviser ses cours.
Une lecture régulière stimule le cerveau, renforçant les connexions neuronales et favorisant la cognition. Elle réduit le stress, favorise la relaxation et améliore la concentration.
Avant de relire tes précieuses fiches de révisions, prends une simple feuille blanche et note tout ce dont tu te souviens. Ensuite, tu reprends tes fiches et tu compares à ce que tu as écrit sur ta feuille blanche : cela te permet de voir ce que tu n'as pas compris ou ce que tu n'as pas retenu.
D'autres méthodes de révision mettent en avant une manière ludique d'apprendre en utilisant des techniques de mémorisation par la visualisation, d'associations d'images ou films mentaux, assimiler des informations inconnues en se servant d'informations connues et faciles à retenir.