En règle générale, un masque pour le visage se fait tout au plus 2 fois par semaine, voire même une fois. Le tout dépend des ingrédients qu'il contient. Par exemple, les masques à l'argile ont tendance à tirailler et à assécher la peau. C'est pourquoi une application une fois par semaine suffit largement.
Eau dure, pollution, manque de sommeil, travail stressant... bien des facteurs contribuent à rendre la peau terne et fatiguée ! Pour remédier à ce problème en toute simplicité, rien de tel que l'utilisation régulière d'un masque visage.
Un masque hydratant s'applique toujours sur une peau démaquillée, propre et sèche. Généralement, ce type de soin ne contient pas de composés photosensiblisants et peut donc s'appliquer à n'importe quel moment de la journée. Néanmoins, il reste pertinent de faire un masque hydratant le soir avant le coucher.
Sauf exception, et cela sera toujours explicitement indiqué sur le produit, un gommage s'effectue généralement une à deux fois par semaine, pas plus. Il se fait toujours sur une peau propre et doit être suivi d'un soin hydratant.
Le masque est vraiment indispensable après une exfoliation, quelle qu'elle soit. Le conseil d'Elodie Cariou : "Le gommage a tendance à dessécher la peau. Faire un masque juste après va permettre de nourrir et d'hydrater en profondeur mais également de réparer et régénérer les cellules.
Le soir, l'ordre du soin visage est le suivant : démaquiller avec un démaquillant doux, nettoyer avec un nettoyant adapté, tonifier avec un coton imbibé de lotion, prendre soin du contour des yeux, prendre soin de l'épiderme avec un sérum et enfin, hydrater avec un soin ou un masque de nuit.
Une exfoliation à base d'acide (AHA, BHA) et d'enzymes sous forme de poudre exfoliante, lotion exfoliante ou gommage visage doit être réalisée environ 2 à 3 fois par semaine.
Le gommage est un incontournable d'une bonne routine soin et ce quel que soit votre type de peau, ainsi les peaux grasses pourront par exemple aller jusqu'à deux sessions par semaine, leurs pores dilatés étant plus sujets à stoker les impuretés que les peaux sèches.
« En nettoyant quotidiennement les pores, vous les resserrez et limitez les risques d'inflammation », explique le Dr Henry. Une peau terne et sèche peut constituer une barrière impénétrable qui empêche l'absorption des soins et la bonne diffusion de leurs actifs.
Exfolier sa peau avec un gommage
Encombrés d'impuretés, les pores ont tendance à se dilater. Pour en débarrasser votre peau, rien de mieux qu'un gommage. À réaliser entre 1 à 2 fois par semaine, le gommage permet d'aller plus loin que le nettoyage quotidien.
Pas besoin de rincer votre visage ! Après avoir retiré le masque, massez simplement le surplus de sérum pour qu'il pénètre votre peau afin de parfaire le soin du visage.
Si le gommage accélère la régénération cellulaire et nettoie la peau en profondeur, il la prépare aussi à l'application de votre masque chouchou.
Et après le masque ? Place à l'hydratation. Que vous l'appliquiez le matin ou le soir, enchaînez avec votre routine beauté habituelle. Selon la nature de votre peau, choisissez un soin hydratant et nourrissant avec une texture plus ou moins riche.
Dans le cas de zones sèches, le masque au charbon ou à l'argile peut même être complété par un masque hydratant appliqué uniquement sur celles-ci. Leur fréquence d'utilisation n'est en revanche pas la même : le masque à l'argile s'utilise une fois par semaine, jusqu'à deux pour les peaux grasses.
Leurs bienfaits sont multiples, en fonction du masque choisi : ils nourrissent la peau, désincrustent les pores, atténuent les taches, régulent le sébum et peuvent restaurer le film hydrolipidique de la peau. Bref, une véritable source de jouvence pour redonner éclat et vitalité à votre peau !
POURQUOI SE FAIRE UN MASQUE? Les masques n'aident pas seulement à préserver l'éclat de la peau; ils remplissent des fonctions spécifiques : chasser les impuretés, gommer les imperfections, protéger des agressions, atténuer les marques de fatigue ou de vieillissement…
Gommage visage : matin ou soir ? Selon Marion Clocheau, "il vaut mieux le faire la nuit car c'est généralement pendant le sommeil qu'il y a un renouvellement cellulaire qui va s'effectuer". Au réveil, votre peau paraît plus lumineuse et le teint plus uniforme.
Une bonne exfoliation affine la peau et la rend plus douce. De plus, elle augmente l'efficacité de vos soins puisque ces derniers peuvent pénétrer plus profondément dans l'épiderme.
Les gommages enzymatiques, à base d'enzymes naturelles telles que la papaye ou l'ananas, sont souvent recommandés pour les peaux sensibles. Pour les peaux normales à mixtes, vous pouvez choisir un gommage à grains fins pour une exfoliation plus efficace.
Un gommage des lèvres à base de bicarbonate de soude
Mélangez 1c. à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d'eau pour obtenir une pâte granuleuse. Appliquez ce mélange sur vos lèvres. Laissez poser quelques minutes.
Rincez ou non votre exfoliant selon le mode d'utilisation de votre exfoliant. Par exemple, une poudre exfoliante ou un masque exfoliant se rince à l'eau tiède, alors qu'en général une lotion exfoliante peut être laissée posée toute la nuit.
De même si on choisit de s'exfolier, on prête attention à le faire le soir, afin de laisser l'épiderme se régénérer au cours de la nuit. Après le gommage, on prend soin de l'enduire de crème hydratante, et le lendemain on la protège avec une crème solaire à fort indice de protection.
Pour cela, vous devez utiliser des masques à l'argile blanche ou verte qui rééquilibrent le sébum de votre peau. Vos masques purifiants devront rester doux et non agressifs, pour ne pas stimuler l'action de vos glandes sébacées, et ainsi produire du sébum.