La prêle, tout comme l'ortie, est riche en silice. La silice est connue pour stimuler la croissance des cheveux. Elle accélère le renouvellement et fortifie la structure du cheveu. Les fleurs de sureau et de bleuet ont des vertus apaisantes et adoucissantes.
La prêle des champs stimule la pousse des cheveux
Tout comme l'ortie, la poudre de prêle est riche en silice.
1. L'huile de ricin : pour une pousse à grande vitesse. L'huile de ricin est l'un des actifs naturels les plus réputés pour la repousse des cheveux. Riche en vitamine E, en acide gras et en minéraux, cette huile végétale accélère la repousse.
🍣 Le saumon et autres poissons gras, riches en oméga 3
Or, ces acides gras sont excellents pour la santé capillaire. Ils contribuent à avoir des cheveux plus forts, plus doux et plus brillants. Un régime dit “méditéranéen”, riche en huiles végétales et en poissons gras, est excellent pour la pousse des cheveux.
Le Finastéride, ou Propecia, le médicament qui agit sur la cause de la calvitie. Le Finastéride, commercialisé sous le nom de Propecia, est un médicament anti-chute de cheveux dont l'efficacité est scientifiquement prouvée.
Les œstrogènes (hormones femelles, dont la progestérone), qui participent à la croissance du cheveu en prolongeant la phase anagène. Les androgènes (hormones mâles, dont la testostérone), qui peuvent dans certains cas accélérer le cycle de vie du cheveu et provoquer leur chute prématurée.
Faire un gommage du cuir chevelu, une à deux fois par mois, participe à une repousse plus rapide des cheveux. Ce dernier aide à éliminer les impuretés, les peaux mortes et les pellicules accumulées au niveau des racines capillaires. Le cuir chevelu devient ainsi mieux oxygéné et est plus réceptif aux soins capillaires.
C'est dans votre alimentation que vos cheveux vont puiser les éléments nutritifs indispensables à leur croissance et à leur beauté. Pour favoriser la pousse de vos cheveux, il est important de vous nourrir avec des aliments riches en fer, en zinc et en vitamines B pour booster la kératine présente dans vos cheveux.
Massez régulièrement le cuir chevelu pour activer la microcirculation du cuir chevelu. Durant 1 à 2 minutes par jour, travaillez avec vos doigts ou avec le plat de vos mains pour bien décoller les racines, retrouver un cuir chevelu plus souple, avoir des cheveux plus oxygénés et stimuler la croissance capillaire.
Les vitamines, notamment les vitamines B, sont essentielles pour des cheveux gainés et résistants, aidant ainsi à renforcer ses cheveux naturellement. Adapter son alimentation en y incluant ces nutriments pourrait donc bel et bien faire des miracles pour votre chevelure !
Recette indienne pour faire pousser les cheveux en 1 semaine
Il s'agit de l'huile de neem et de la poudre d'amla – deux ingrédients facilement disponibles qui constituent un remède pousse cheveux parfait. Préparez-en une pâte et appliquez sur vos cheveux en laissant agir pendant environ 15-20 minutes avant de rincer.
La kératine végétale, appelée aussi phytokératine, est issue des protéines de blé, maïs et de soja. Présente entre 85 et 95 % dans la structure du cheveu, elle est fabriquée par des cellules appelées kératinocytes et est riche en acides aminés, ce qui lui confère des propriétés intactes.
Huile d'avocat : cette huile sera très efficace contre la chute, protègera la fibre capillaire et boostera également la pousse. Huile de bourrache : revitalisante, elle sera parfaite pour stimuler les cheveux fatigués !
L'huile de ricin est l'huile de référence pour la pousse et l'anti-chutes des cheveux : elle les fait pousser plus vite, plus forts, plus épais. En effet, elle augmente la circulation sanguine vers les follicules du cuir chevelu, ce qui accélère la croissance des cheveux.
Le massage du cuir chevelu à l'huile d'olive accélère la pousse des cheveux et permet de réveiller la microcirculation sanguine. Un peu comme un effet domino, cette microcirculation nourrit le follicule pileux. Cela entraîne la création de la kératine qui compose le cheveu et le fait pousser plus vite.
Dans un bol, mélangez un jaune d'oeuf avec deux cuillères à soupe d'huile de ricin (idéale pour fortifier les cheveux) et une cuillère à soupe de miel. Dès que la préparation est prête, enduisez votre cuir chevelu de cette mixture et laissez poser une bonne trentaine de minutes.
Laissez les Clous de Girofle macérer dans l'Huile d'Olive pendant 30 minutes à température ambiante. Une fois la préparation bien infusée, appliquez-la généreusement sur cheveux humides puis enveloppez-les dans une serviette pendant 25 minutes.
C'est la meilleure des huiles essentielles tonifiantes pour le cuir chevelu : elle favorise la pousse des cheveux, elle est un excellent traitement de calvitie et contre les pellicules en limitant la sécrétion de sébum.
La vitamine B6 : Elle multiplie les effets de la kératine, contribuant à la repousse des cheveux ! Cette vitamine est préconisée en cas d'alopécie. La vitamine B8 : La biotine permet de stimuler le cuir chevelu et d'ainsi favoriser la pousse.
La vitamine B2 a un rôle prépondérant sur les cheveux et des ongles en améliorant l'élasticité et la résistance de la kératine. Les vitamines B5 et B8 agissent en synergie pour régénérer les cheveux abîmés, favoriser la repousse et limiter la chute.