Moule - Mytilus edulis. La moule sauvage est principalement pêchée sur la côte est du Cotentin, par des bateaux de Barfleur et de Saint Vaast la Hougue. La moule de pêche de Barfleur se différencie de la moule de bouchot à la couleur de sa coquille aux reflets dorés et de celle de sa chair ivoire.
Prenez uniquement des moules cultivées, grosses et juteuses
Ayez un sac ou une boîte fraiche pour garder vos moules cueillies. Commencez ensuite à retirer les moules du rocher. Évitez de récolter de très petites moules afin qu'elles aient la chance de grossir.
La moule de bouchot : probablement celle qui a le plus de succès. Originaire de France, elle se déguste de juillet à novembre. Elle est petite et de couleur crème et orangée. La moule de Bouzigues : venue de Méditerranée, elle est plus charnue et plus grosse.
Moules de Corde (ou de filière)
En comparaison de la Moule de Bouchot, elle est de taille légèrement supérieure avec une couleur de chair plus soutenue. Etant donné qu'elle est maintenue en permanence sous l'eau, sa coquille est aussi plus fragile que celle de la Moule de Bouchots.
Lorsque les moules tombent au fond du récipient, elles sont fraîches et comestibles. Si elles flottent, jetez-les immédiatement. Vous devrez aussi écarter toutes les moules cuites qui ne seraient pas ouvertes après une cuisson homogène.
Les moules de bouchot se distinguent des autres variétés par leur coquille bleutée et de petite taille. Bien que plus petite que les autres, elle renferme plus de chair ! En effet son taux de chair est inégalé.
Moule de Pêche
Moule issue de bancs naturels sur le sol, ramassée à l'aide d'un navire, tirant des dragues pour pêcher les moules sur le fond de la mer. Cette moule une coquille oblongue bleu violet, très bombée. La chair de la moule est jaune et très parfumée.
L'anodonte chinoise a une croissance rapide et peut atteindre 30 cm de long pour un poids de 800g ! C'est la plus grosse de nos moules continentales. Comme la plupart des espèces exotiques, elle n'est pas regardante sur la qualité de l'eau et fait fi des pollutions.
Il existe 4 grandes variétés de moules :
la moule de Bouchot : c'est la plus petite, la plus savoureuse et la plus consommée en France. Elle se distingue par sa couleur qui oscille entre le crème et l'orangé. la moule de Bouzigues : plus grosse, c'est une moule très savoureuse.
1 litre = 700 grammes environ de moules.
La Française « moule de bouchot » est idéale pour concocter une bonne cocotte de moules marinières classiques, à la crème ou safranées pendant la saison estivale. La moule de Bouzigues se présente avec une coquille angulaire. Elle est plus iodée, plus prononcée et plus charnue que la moule de bouchot.
Les moules à chair blanche et orange n'ont pas le même goût
Là encore, c'est faux. Cette nuance est tout simplement liée à une différence génétique qui influe sur la pigmentation, ou encore aux conditions climatiques.
Selon la tradition, effective aussi pour les autres coquillages comme les huîtres, on ne devrait manger des moules que pendant les mois en -r : janvier, février, mars, avril, septembre, octobre, novembre, et décembre.
Plusieurs théories s'opposent : si pour certains les moules ne se dégustent qu'en été, pour d'autres elles se consomment pendant les mois ayant un “r”, c'est-à-dire de septembre à avril et pour d'autres seulement pendant les mois en “bre” c'est-à-dire de septembre à décembre.
La pêche des moules s'exerce toute l'année sauf sur les gisements classés où elle est interdite.
Les moules d'eau douce sont l'un des meilleurs indicateurs de la qualité de l'eau. Elles reviennent dans certains cours d'eau en France. Pas question de les manger avec des frites : les moules d'eau douce(*) n'ont aucun goût. Elles ressemblent à leurs cousines qu'on pêche dans la mer.
Comment reconnaître les moules de bouchot
Ces petits mollusques se reconnaissent à leur coquille noire bleutée et à leur chair jaune orangée. Peu caloriques et riches en iode, les moules constituent le plat idéal pour faire le plein de protéines, de calcium et de fer.
La Bouchot fragilisée par le réchauffement climatique
À cause de la sécheresse, les moules ont manqué de nourriture et n'ont pas pu grandir correctement. Les coquillages sont donc plus petits cette année et mesurent en moyenne un centimètre de moins.
Pour cela, à l'aide d'un couteau à huitres, vous ouvrirez très légèrement le coquillage sans forcer. Il ne faut pas rompre le muscle, ni casser la coquille. Il vous suffit ensuite d'insérer l'hameçon complètement dans le coquillage, de retirer le couteau et la moule se refermera avec votre hameçon à l'intérieur.
Le moule à charnière est un type de plat très utile pour démouler les préparations sans les abîmer. Doté d'un fond amovible et d'un système d'ouverture et fermeture par charnière, il s'adapte aux dimensions des entremets et autres recettes. De quoi obtenir une découpe lisse et parfaite au moment du service.
Comment trier les moules ? Lorsque vous grattez vos moules, inspectez-les une par une. Si vous trouvez des moules brisées ou ouvertes, jetez-les car elles ne sont pas bonnes à consommer. Lorsque le tri est terminé, retirez rapidement toutes les moules restantes de l'eau, il ne faut pas les laisser tremper.
De bonnes teneurs en vitamine du groupe B (B1, B2, B3, B9 et B12) La moule est une excellente source de vitamine B1. Appelée aussi thiamine, la vitamine B1 participe à la production d'énergie à partir des glucides que nous consommons. De plus, elle contribue à la transmission de l'influx nerveux.
Prévoyez 1 litre de moules par personnes (soit environ 700 g) si vous souhaitez les proposer comme plat principal. Vous pourrez alors les accompagner avec des frites maisons. Pour une entrée, comptez 1/2 litre de coquillages par personne.
Seuls les rats musqués et les loutres s'en délectent, les oiseaux aussi lorsque les niveaux d'eau baissent.