Quelle est la chose la plus folle que tu aies faite dans ta vie ? Que ferais-tu s'il te restait 24 heures à vivre ? Si tu pouvais faire un vœu, que demanderais-tu ? Si tu pouvais avoir un pouvoir magique, lequel voudrais-tu ?
Les couples unis et complices autour d'un verre voient leur union durer plus longtemps et leur couple être plus épanoui. Le secret d'un mariage heureux et d'un couple durable ? Partager un verre de temps en temps entre amoureux, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale The Journal of Gerontology.
L'intelligence émotionnelle, le secret d'un mariage qui dure
Il a découvert que les couples heureux possèdent une certaine dynamique relationnelle. Pour le docteur Gottman, l'intelligence émotionnelle est au coeur de la réussite d'un mariage.
Le mariage implique en principe une communauté de vie, c'est-à-dire de vivre ensemble et d'avoir des relations sexuelles (devoir conjugal). Leur impossibilité ou leur refus peut être, selon les pays et les époques, une cause de nullité ou de divorce.
Prunelles de mes yeux, j'espère que tu es en forme parce que notre soirée va être unique. Prépare-toi, fais-toi beau. Je vais t'impressionner. N'oublie pas, ce soir à 20h tu vas passer l'un des plus beaux moments de ta vie.
Quel était ton endroit préféré quand tu étais enfant, et pourquoi appréciais-tu cet endroit ? Raconte-moi un défi auquel tu as fait face au travail ou à l'école et demande moi conseil sur la manière de le relever. Quelle est la première chose que tu as acheté avec ton propre argent ? Qu'est-ce qui t'intrigues le plus ?
Est-ce normal d'avoir des doutes avant de se marier ?
Selon une étude de l'université américaine d'UCLA publiée dans la revue « Journal of Family Psychology », douter avant le mariage n'est pas si anodin. Sur 232 couples suivis par les chercheurs, près de la moitié des hommes et 38 % des femmes ont reconnu avoir eu des craintes avant de franchir le pas.
Nourrie par l'expérience, l'Église indique aux couples chrétiens quels sont les piliers essentiels d'une relation conjugale heureuse et solide : la liberté, la fécondité, l'indissolubilité, la fidélité.
Si la communication, la passion, la confiance et les projets à deux sont les quatre piliers fondamentaux d'un couple, d'autres comme la créativité jouent aussi un rôle majeur dans la stabilité d'une vie à deux.
Chez les couples qui durent, les auteurs ont identifié 2 facteurs principaux : la bienveillance et la gentillesse lors des échanges quotidiens. Ne pas être d'accord sur l'éducation des enfants, le ménage, la vaisselle, toutes ces petites choses qui paraissent insignifiantes sont pourtant la base de 95% des disputes...
Le respect est la base de relations saines et fait partie des règles d'or pour la réussite de votre couple. Respecter l'autre comme il est, ne pas juger, critiquer. L'autre a le droit de se tromper, de faire des erreurs.
«Pour que le couple dure, il faut l'engagement des partenaires. C'est là tout le défi de ceux qui s'aiment et qui souhaitent sincèrement que leur couple marche. S'engager veut dire être activement présent dans l'intimité du couple, accepter l'autre tel qu'il est et s'investir soi-même dans la relation.
Faire preuve d'empathie est une clé essentielle au sein d'une bonne communication de couple. Faire l'effort de se mettre à la place de l'autre, tenter d'imaginer ce qu'il peut ressentir permet d'échanger avec respect. Désirer comprendre l'autre c'est se donner toutes les chances de mieux communiquer avec lui.