Le sel d'Epsom hydrate la peau, aide à conserver son élasticité et élimine les peaux mortes. Il stimule la circulation sanguine et soulage les problèmes cutanés comme l'eczéma et le psoriasis en diminuant l'inflammation et la douleur. Il donne un teint resplendissant à la peau et aux cheveux.
Le sel d'Epsom a des vertus laxatives et peut être utile en cas de constipation occasionnelle. Procédez en dissolvant une à deux cuillères à soupe dans un verre d'eau tiède, à boire de préférence à jeun ou loin des repas. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou de jus de fruits pour atténuer le goût relativement amer.
La façon de les prendre est très facile. Il suffit de dissoudre une ou deux cuillères à café de sels d'Epsom dans un demi-verre d'eau. Cette prise peut être répétée plusieurs fois par jour, mais elle doit toujours passer entre 4 heures.
"Si vous prenez un bain entier, avec 2 à 3 poignées de sel d'Epsom, vous aurez un bain détente, mais vous pouvez aussi avoir cet effet en faisant un bain de pied (dans ce cas, 2 à 3 cuillères à soupe suffisent" indique la pharmacienne.
Le sulfate de magnésium est un vasodilatateur pour l'organisme. Ce minéral possède en effet la capacité de réchauffer le corps, augmentant ainsi la dilatation des vaisseaux sanguins. Ce mécanisme naturel permet d'améliorer la circulation sanguine et de combattre la rétention d'eau.
À 18 h, mélangez 15 grammes de sel d'Epsom à de l'eau tiède et buvez. Le goût surprend, vous ferez la grimace. À 20 h, recommencez. À 21 h 30, mélangez la mê ;me quantité de sel d'Epsom au jus de deux pamplemousses pressés (ou de citrons), à la teinture de noix ainsi qu'à une cuillérée d'huile d'olive.
Avec sa forte teneur en minéraux (magnésium, calcium, potassium…), le sel favorise les échanges cellulaires, maintient l'hydratation cutanée et ralentit le vieillissement. C'est le traitement idéal pour revitaliser une peau en manque de tonus et revivifier le corps !
Le Sulfate de Magnésium (ou sel anglais, ou sel d'Epsom) a la propriété de dilater les voies biliaires et de purger l'intestin. C'est un excellent moyen de remédier à un problème de constipation occasionnelle ou de procéder à une “cure de nettoyage” des organes internes, car il va favoriser l'élimination des toxines.
Les bains Zenae ce sont des Sels d'Epsom parfumés à verser dans son spa ou son bain. Une formule développée par la Compagnie des Salins du Midi qui procure un sommeil réparateur et un apaisement naturel.
Au quotidien, boire un jus de citron dilué dans de l'eau tiède tous les matins permet de détoxifier l'organisme et de nettoyer le foie. En stimulant la production de la bile, le citron aide le foie. Cette cure detox ne doit toutefois pas dépasser une période de 21 jours, au risque de fatiguer le foie.
Irène et Nelly Grosjean appellent la purge à l'huile de ricin « la purge sèche » car après l'avoir consommé il ne faudrait pas boire (ni manger) pendant au minimum 12 heures.
L'idéal est d'utiliser un sel d'Epsom le plus naturel et le moins dénaturé possible. Ecodis propose un produit d'excellente qualité de la marque Anaé. Composé à 99% de sulfate de magnésium heptahydraté (les 1% restant étant des résidus d'autres minéraux comme le soufre), il est très pur et 100% naturel.
Se nettoyer les intestins avec le sulfate de magnésium
Il suffit alors de diluer une cuillère à café de sulfate de magnésium dans un verre d'eau. Le mélange ainsi obtenu est à boire à jeun tous les matins.
Le sulfate de magnésium dilate les canaux excrétoires du corps tels que le canal cholédoque qui permet d'évacuer les sécrétions du foie, de la vésicule biliaire et du pancréas.
Le jeûne permet aussi de revigorer les défenses immunitaires et de diminuer les inflammations et les douleurs articulaires. Une perte de poids et un teint plus lumineux sont les effets visibles après une cure de jeûne.
Colon Pure est un complément alimentaire composé de 5 plantes et 4 huiles essentielles. Il contribue à détoxifier et purifier le colon, et donc rétablir l'équilibre naturel de l'intestin et retrouver un bien-être général.
Le printemps est arrivé et nos organismes sentent le besoin de se nettoyer un peu et de se mettre au vert, d'éliminer les toxines ! De plus, la période de sédentarité liée au confinement est souvent favorable à la prise de poids.
L'excès de sel peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Rétention d'eau, vieillissement de la peau, maladies cardiovasculaires, augmentation des risques de déclin cognitif, hypertension artérielle, risques d'œdèmes, insuffisance cardiaque ou rénale… la liste est longue.
Bain de pieds avec du gros sel : pour quelles indications, comment ? L'eau salée au sel de mer -et à défaut au gros sel de cuisine- a pour vertu de détendre les muscles douloureux, de stimuler la circulation sanguine, d'exfolier la peau et la revitaliser.
Consommé avec modération, le sel n'est pas nuisible à la santé. Toutefois, une surconsommation peut entraîner de graves problèmes, dont des atteintes aux reins, de l'hypertension artérielle et des problèmes cardiaques.
Ne pas confondre le sulfate de magnésium avec le chlorure de magnésium qui n'a pas la même indication. Le chlorure de magnésium est administré par voie orale lors de crampes, fatigue, troubles du sommeil ou en cas de dépression. Le sulfate de magnésium a été utilisé afin d'effectuer une purge de l'organisme.
Répandre une cuillère à café de sel d'Epsom par parcelle de 10 m2 ; Diluer une cuillère à soupe de sel d'Epsom dans 1 litre d'eau d'arrosage ; Arroser les arbres au niveau des racines.
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