On retrouve des phtalates dans plusieurs produits de consommation courante (voir tableau 1) tels les adhésifs, les revêtements de sol en vinyle, les huiles lubrifiantes, les condensateurs électriques, les détergents, les solvants, les produits pharmaceutiques, les fils et câbles électriques et les produits cosmétiques ...
La plupart de ces substances sont des liquides incolores, peu volatils et presque inodores, et sont principalement utilisés comme plastifiants dans les ma- tières plastiques. Du point de vue chimique, ils possèdent la même structure de base, se dif- férenciant par les chaînes latérales R1 et R2 (Figure 1).
Perturbation endocrinienne par les phtalates
Ce sont des perturbateurs endocriniens, c'est à dire des substances capables d'altérer le fonctionnement des systèmes endocriniens d'organismes vivants ou de leur progéniture [4], comme l'a montré leur capacité à diminuer la production de testostérone fœtale [5].
Triclosan. Ce puissant agent antibactérien était encore largement employé il y a quelques années. Depuis, il a été montré qu'il est perturbateur endocrinien à plus d'un titre : il agirait non seulement sur les hormones œstrogènes, mais aussi sur la fonction thyroïdienne.
Pour savoir s'il y a ou pas des perturbateurs endocriniens, les consommateurs devront scanner le code-barre des produits dans l'application mobile Scan4Chem.
Exposition aux perturbateurs endocriniens
L'eau et l'alimentation (migration de substances depuis l'emballage, contamination des sols de cultures, résidus hormonaux dans la viande), mais également l'air et les cosmétiques, sont les principales sources d'exposition aux PE ( Afsset , 2006; Inserm , 2008).
Il existe plusieurs catégories d'ingrédients en cosmétique qui peuvent être dangereux pour votre santé et pour la planète : les filtres UV synthétiques, les colorants synthétiques, les conservateurs synthétiques, les huiles minérales, les silicones, les sulfates, les sels d'aluminium, les ammoniums, les PEG…
Omniprésents dans les rayons des supermarchés, les produits à base de soja comme le lait, le tofu ou les flocons sont à consommer avec modération. Ils contiennent en effet des phytoœstrogènes, molécules agissant comme des perturbateurs endocriniens.
Cancérigène suspecté pour le foie, l'appareil reproductif et les seins, le phénoxyéthanol a une excellente pénétration cutanée et passe même le placenta. Une fois métabolisé par notre organisme il produit un acide phénoxyacétique toxique pour le système nerveux, le foie et le sang.
Évite les bouteilles en plastique et utilise une gourde, tu feras en plus un geste pour l'environnement. Pour ton hygiène, opte pour le bio ou les labels certifiant l'absence d'additifs (et donc de perturbateurs endocriniens). Oublie les lingettes, car elles sont chargées en substances chimiques et très polluantes.
Les troubles hormonaux peuvent être traités naturellement par une alimentation anti-inflammatoire, un apport suffisant en acides gras oméga-3, un sommeil de qualité, de l'exercice physique et une gestion efficace du stress.
Les maladies suivantes peuvent être liées à un dysfonctionnement endocrinien : diabète sucré, hypothyroïdie, hyperthyroïdie, maladie d'Addison, acromégalie, syndrome de Cushing, maladie de Grave, hypopituitarisme, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou hypogonadisme.
L'hypophyse est la glande principale du système endocrinien.
On répertorie 132 substances ou groupe de substances toxiques. Parmi elles on peut citer l'amiante, le mercure, le benzène, le bromure de méthyle, les phtalates, le trichloréthylène, l'ammoniac, le plomb ou encore les hydrocarbures.
Il s'agit d'une simple prise de sang effectuée au laboratoire. Le bilan hormonal est idéalement pratiqué à J-3, ou entre le 2ème (J-2) et le 4ème (J-4) jour du cycle menstruel (le premier jour du cycle étant le premier jour des règles) en ce qui concerne la FSH, LH, 17 Bêta Oestradiol, Progestérone, Inhibine B.
La note s'établit sur 3 critères : la qualité nutritionnelle (60% de la note), la présence d'additifs (30% de la note) et la dimension biologique (10% de la note). Et elle est attribuée de manière neutre et indépendante.
Sur la base des résultats obtenus, il a été considéré comme dépourvu d'un tel effet et est non-cancérigène. En plus, d'après certaines recherches, l'acide salicylique présenterait des propriétés anti-cancérigènes.
Le lait de vache peut, chez nombre d'entre nous, être mal digéré. 75% de la population serait ainsi plus ou moins intolérante au lactose, car elle ne possède pas l'enzyme lactase. Ce qui entraîne ainsi une digestion difficile. Et le lactose, une forme de sucre, peut également favoriser le diabète.
Bien aérer : éliminer les perturbateurs endocriniens de sa maison. Perturbateurs endocriniens dans les produits d'entretien : Éviter les produits d'entretien avec agents antibactériens. Choisir des produits écologiques et biodégradables.