Le terme « maladie de De Quervain » désigne une affection douloureuse des tendons à la base du pouce. C'est l'une des maladies inflammatoires de la gaine du tendon (ou ténosynovite) les plus courantes. Les tendons sont enfermés dans une gaine à l'intérieur de laquelle ils glissent.
Étiologie de la tendinite de de Quervain : comment ça arrive ? L'inflammation s'installe le plus souvent suite à des micro-traumatismes répétés s'exerçant sur les gaines ou les tendons, à force d'être surutilisés. Plus la pince pouce-index sera en effet favorisée, plus ce risque pathologique augmente.
Le symptôme de la tendinite de De Quervain le plus courant est précisément la douleur ! Il s'agit d'une douleur intense principalement ressentie au niveau de la zone inflammée : le versant radial du poignet. Autrement dit, l'inconfort se présentera du côté latéral du poignet, au niveau de la tabatière anatomique.
L'attelle de poignet Manugib De Quervain est prescrite en cas de ténosynovite De Quervain afin d'immobiliser le pouce en position de fonction. L'attelle de poignet Manugib De Quervain est indiquée en cas de tendinites et ténosynovite De Quervain (inflammation des tendons entre le pouce et le poignet).
La maladie de De Quervain se manifeste principalement par une douleur localisée sur le dessus du poignet, du côté du pouce. Cette douleur est souvent permanente mais s'accentue lors de mouvements d'efforts du pouce ou du poignet. Elle peut éventuellement irradier l'avant-bras et le pouce.
Dans d'autres cas, les tendinites récidivantes peuvent révéler la présence de pathologies lourdes, qui nécessite une consultation chez un rhumatologue. C'est le cas notamment de la spondylarthrite ankylosante (SPA). Cette maladie atteint les tendons au niveau de leurs points d'ancrage sur les os.
Les tendinopathies (tendinites) sont dues à la fatigue des tendons : contraintes répétées et repos insuffisant entre les sollicitations. Les fibres endommagées enflent, le tendon s'épaissit et la synovie (le liquide qui les lubrifie) se modifie.
Le VoltarenActigo 1 % est réservé à l'adulte et aux adolescents de plus de 15 ans. Appliquez un peu de gel sur le poignet endolori et faites un massage doux. Répétez le processus 2 à 3 fois par jour. Le traitement ne doit pas dépasser les 4 jours.
Stress répétitifs – La sollicitation excessive d'un tendon, que ce soit par la pratique d'un sport, d'un hobby ou au travail, peut fortement prédisposer à une tendinite. En effet, les mouvements répétitifs créent des microtraumatismes aux tendons et sont la cause la plus fréquente de leur inflammation.
Nous vous recommandons : de limiter les aliments riches en acides gras saturés : viandes, beurre, crème, charcuterie, jaune d'œuf, fromages, huile de palme, huile de coprah (coco), huile d'arachide. de limiter les produits industriels, souvent riches en huile de palme, et donc, en acide palmitique.
Souvent liée à la pratique sportive , la tendinite n'est pas une fatalité. Non seulement l'ostéopathe peut soulager la douleur, mais il va également vous apprendre à éviter ces inflammations des tendons.
Si la tendinite fait suite à un fait soudain, on sera sur un accident du travail, mais s'il s'agit d'une usure due aux gestes répétitifs, il s'agit d'une maladie professionnelle.
Habituellement, la douleur au poignet n'exige aucun soin médical et les entorses et foulures légères se traitent avec de la glace, du repos et des médicaments en vente libre tels que des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Ces solutions contribuent à réduire l'inflammation et à atténuer la douleur.
La réponse de l'expert. Il s'agit probablement d'une entorse par trop de sollicitations de votre poignet, une entorse au ligament reliant le cubitus à la main. Lors de mouvements trop appuyés de rotation de la main c'est-à-dire de supination ce ligament est sollicité et entraîne une douleur aiguë.
Est-ce que le café favorise les tendinites ? À ce jour, il n'y a aucune preuve qui montre que le café favoriserait la tendinite. En effet, le café, qui est souvent déconseillé pour les gens souffrant d'inflammation et de tendinite, est en réalité souvent anti-inflammatoire.
"Oui, le massage permet de diminuer l'inflammation d'une tendinite. On peut s'auto-masser. Les kinés proposent parfois des massages transverses profonds qui peuvent tout de même être assez douloureux.
Quand on est allongé, l'épaule du fait de la pesanteur va vers l'arrière et tire sur les tendons de la coiffe qui sont en avant. Quoi qu'il arrive cette personne va appuyer sur un tendon qui fait mal. Mais la position déclive est celle qui est le plus retrouvée chez les patients qui ont des douleurs d'épaule nocturnes.
Quels sont les symptômes de la tendinite
Selon son intensité, elle peut « seulement » vous gêner ou vous empêcher totalement d'effectuer certains gestes. Parfois, une douleur lancinante peut aussi être perçue au repos. La zone touchée est également rouge, chaude et enflée.
L'échographie et l'IRM sont très utilisées dans les tendinopathies traumatiques pour préciser la localisation et l'étendue d'une déchirure de tendon.
Le gel Flector est à la fois un anti-inflammatoire non stéroïdien et un antalgique. Préconisé chez l'adulte, il s'utilise dans le traitement des tendinites des membres supérieurs et inférieurs. Il soigne également les œdèmes dus à une intervention chirurgicale ou à un traumatisme.
Souvent très appréhendées par les patients, les ondes de choc ne sont finalement pas douloureuses. On vous l'accorde, elles ne sont pas très agréables la première fois ! Mais le spécialiste veillera toujours à adapter la puissance de l'engin pour ne pas provoquer de douleurs au patient.