Pour faciliter la digestion et soulager les troubles digestifs. Le bicarbonate de soude alimentaire agit comme un antiacide naturel. Il peut aussi être un allié efficace pour soulager les troubles digestifs tels que les brûlures d'estomac. Ces maux sont souvent dus à un excès d'acide dans l'estomac.
Biodégradable, non toxique et bon marché, le bicarbonate de soude (ou de sodium) est un auxiliaire précieux que ce soit pour la santé, le bien-être, la beauté, mais aussi pour la cuisine ou l'entretien ménager. Blanchiment des dents, aide à la digestion, allié de la peau...
Les bicarbonates présents dans le sang jouent un rôle majeur dans la régulation du pH sanguin : ils constituent le principal « tampon » de l'organisme en neutralisant les excès d'acide. Leur concentration dans le sang est directement proportionnelle au pH.
Il aide à la digestion des aliments qui vous semblent lourds ou indigestes. Pour des aliments qui peuvent causer des problèmes de digestion, il est possible de rajouter un peu de bicarbonate de soude à l'eau de cuisson.
Associé à l'eau, sous forme de pâte, le bicarbonate est utilisé pour traiter différentes atteintes cutanées comme le prurit (démangeaisons), les boutons d'acné, les mycoses, les verrues et les boutons de fièvre.
L'insuffisance rénale aiguë (IRA) est une affection commune, grave, mais potentiellement traitable. L'IRA étant souvent associée à une acidose, il est devenu pratique courante de recommander l'administration de bicarbonate de sodium pour corriger le déséquilibre acide.
Les chercheurs ont observé cet effet anti-inflammatoire à peine 1 heure après la consommation du mélange. Ils ont conclu que le bicarbonate de soude pourrait être un moyen peu coûteux, sûr, efficace et facilement accessible de réduire l’inflammation dans le corps, bénéficiant ainsi à diverses affections inflammatoires, notamment la PR.
Les effets secondaires les plus courants d'un excès de bicarbonate de soude sur la santé comportent : des nausées, des vomissements, diarrhée ou constipation, flatulence, spasme et douleur abdominale, déshydratation, respiration difficile voire une insuffisance rénale.
Prendre du bicarbonate de soude tous les jours ne pose pas de problème. En général il faut savoir pourquoi on a des troubles digestifs. Le problème médical qui se pose, n'est pas de traiter la conséquence mais plutôt d'en retrouver la cause.
Un remède naturel pour la digestion
Le bicarbonate de soude alimentaire peut nous aider à retrouver un équilibre digestif : si l'on a du mal à digérer après un repas ou en cas de remontées acides, on peut en mélanger une cuillère à café dans un verre d'eau et le boire.
Le bicarbonate est considéré comme un bactériostatique, c'est-à-dire qu'il est seulement capable de bloquer l'action de certaines bactéries. Mais il n'a en aucun cas une action bactéricide, virucide ou fongicide. De son côté, le vinaigre blanc n'est pas reconnu comme un désinfectant.
Réduit les reflux acides
Les brûlures d'estomac et les régurgitations acides sont provoqués par les reflux gastro-œsophagiens. Le bicarbonate permet de neutraliser l'excès d'acide. C'est pourquoi, il compose d'ailleurs la plupart des produits anti-reflux.
Hypertension. La tension artérielle peut être augmentée par le bicarbonate de sodium. Le bicarbonate de sodium peut être évité pour les personnes qui ont déjà une pression artérielle élevée.
Un grand digestif: C'est un mélange parfait pour que l'estomac et tout l'appareil gastrique fonctionnent à merveille. C'est un anti-acide et il est bon pour lutter contre les flatulences.
Tamburello note que boire de l'eau citronnée avec une petite quantité de bicarbonate de soude dissoute peut aider à soulager de légers symptômes d'indigestion causés par l'acide dans l'estomac, mais que ce n'est pas bon pour tout le monde de le faire. Elle affirme également que ce n'est pas recommandé pour une utilisation à long terme .
Favoriser la digestion
Pour encourager la digestion, toutes les astuces sont bonnes à prendre. C'est pourquoi le bicarbonate était fortement utilisé après chaque repas, par nos aînés. Il a un pouvoir alcalinisant, ce qui signifie qu'il a la capacité de rééquilibrer le PH en neutralisant l'acidité de l'estomac.
Avantages du bicarbonate de soude
Essayez-le : mélangez 1/4 c. bicarbonate de soude avec 8 à 12 oz. de l'eau. Un tonique au bicarbonate de soude et à l'eau peut soulager l'inflammation à court terme, mais ne le buvez pas pendant plus de 2 à 4 semaines.
Certaines recherches montrent que le bicarbonate de soude peut également diminuer l'inflammation liée à l'arthrite . Et cela peut aider à réduire l’activité auto-immune.
Trois jus de fruits puissants en enzymes anti-inflammatoires sont les cerises acidulées, l'ananas et le citron . Le jus de cerise acidulée est riche en anthocyanes qui aident à calmer les tissus enflammés, ce qui est également idéal pour une boisson après l'entraînement car il améliore votre temps de récupération et réduit les douleurs musculaires.
Qu’est-ce qui cause l’inflammation ? Cela peut résulter d’ une exposition à des toxines environnementales, d’un virus persistant, du vieillissement ou d’un stress chronique . Mais ce que vous mangez y contribue aussi.
Lorsqu'il est utilisé à cette fin, il appartient au groupe de médicaments appelés antiacides. Il peut être utilisé pour traiter les symptômes des ulcères gastriques ou duodénaux. Le bicarbonate de sodium est également utilisé pour rendre le sang et l'urine plus alcalins dans certaines conditions .
Une cuillère à soupe de bicarbonate de soude mélangée à un verre d'eau peut être consommée une fois par jour. Les huiles essentielles : Certaines huiles essentielles ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à prévenir et à traiter les infections urinaires.
Les bicarbonates présents dans le sang jouent un rôle majeur dans la régulation du pH sanguin : ils constituent le principal « tampon » de l'organisme en neutralisant les excès d'acide. Leur concentration dans le sang est directement proportionnelle au pH.
Biodégradable, non toxique et bon marché, le bicarbonate de soude (ou de sodium) est un auxiliaire précieux que ce soit pour la santé, le bien-être, la beauté, mais aussi pour la cuisine ou l'entretien ménager. Blanchiment des dents, aide à la digestion, allié de la peau...