Cette dernière peut être fragilisée par des produits capillaires inadaptés, des décolorations et colorations à répétition, une mauvaise alimentation, une exposition prolongée au soleil, un entretien insuffisant, une coupe mal réalisée qui favorise l'apparition des fourches, etc.
Les premiers responsables sont les appareils chauffants, tels que les fers à lisser ou les fers à boucler. Utilisés au quotidien, ils fragilisent considérablement la fibre du cheveu, et entraînent ainsi la casse. Les colorations chimiques à répétition peuvent aussi altérer le cheveu.
Les attaches n'abîment pas vos cheveux. "Il n'y aucun risque, même si vous les attachez tous les jours. Tout ce qui est mécanique et donc non chimique sur vos cheveux, n'est pas durable. Certes, s'ils sont bouclés, ils risquent d'être détendus à la fin de la journée.
Halte aux agressions quotidiennes
Les brosser de façon intensive ou avec une brosse agressive ou pire encore, brosser ses cheveux encore mouillés. Pour éviter d'abîmer sa crinière, on utilise un après-shampoing nourrissant et
Lisseur vapeur : un lisseur qui n'abime pas les cheveux ? Le lisseur vapeur est doté de plaques chauffantes et d'un système de propulsion de vapeur d'eau qui permet aux cheveux de rester hydratés pendant le lissage. La vapeur d'eau évite ainsi la surchauffe des cheveux.
Laver vos cheveux le soir peut vous permettre de gagner beaucoup de temps le matin suivant, c'est donc la solution idéale si vous préférez dormir 15 minutes de plus au lieu de vous occuper de vos cheveux le matin. Vous aurez également plus de temps pour les laisser sécher.
L'utilisation d'une eau dure cause de nombreux dérèglements sur le cuir chevelu et les cheveux. Le cuir chevelu s'assèche lorsqu'il est exposé à une eau dure et les cheveux sont souvent plus rêches, ternes et difficiles à coiffer. Un des problèmes les plus courants lié à l'eau calcaire est les pellicules !
La coloration permanente
C'est la plus courante, mais aussi la plus nocive ! Cette coloration utilise l'oxydation pour arriver à mettre la nouvelle couleur.
Rincer vos cheveux à l'eau chaude
Comme pour le sèche-cheveux, l'eau trop chaude irrite votre cheveu qui ne supporte pas trop de chaleur. En les lavant avec de l'eau à haute température ils seront fragilisés, cassants et perdront toutes les huiles naturelles censées les protéger.
La coloration végétale est fabriquée à partir de produits naturels qui n'agressent pas vos cheveux et qui sont sans risques pour votre santé. Elle se compose uniquement de plantes réduites en poudre aux quelles on ajoute de l'eau chaude. Ces plantes sont très diverses : henné, indigo, hibiscus…
Les masques à base d'huile d'avocat, de karité, d'huile d'argan et de jojoba (qui ont des propriétés très nourrissantes) sont souvent le meilleur remède aux cheveux abîmés et secs.
Si le bulbe est plein et qu'aucune substance n'en sort, c'est que la chute du cheveu est proche, le cheveu étant kératinisé, donc mort. C ertains signes laissent présager une chute de cheveux quand ils persistent plus de 3 mois : les cheveux sont ternes, fades, mous, gras.
En effet, un cheveu sain reflète naturellement la lumière. Autres signes : la matière est souple, douce et lisse, signe qu'elle est bien hydratée. Si votre chevelure est rêche au toucher et que les pointes se dédoublent, c'est que la fibre est desséchée. Vous devez alors lui apporter les lipides nécessaires !
Amélie conseille d'éviter les coupes trop longues : « Quand on perd ses cheveux, on a moins de matière dans les longueurs. Les cheveux sont fragilisés, mieux vaut les garder au dessus des épaules, pour redonner du pep's à la coiffure et pouvoir nourrir ses cheveux plus facilement. »
Le beurre de karité, réparateur et nutritif, demeure l'actif star des cheveux abîmés. Comme pour la peau, c'est au cours de la nuit que le processus de réparation s'enclenche. On opte donc pour un masque très hydratant et très nourrissant qu'on laisse poser toute la nuit.
Quand devriez-vous définitivement virer au gris? Voilà une décision tout à fait personnelle. En règle générale, Mike Liang, coloriste au Julien Farel Restore Salon & Spa, à New York, suggère d'attendre que 80% de votre chevelure soit dépigmentée ou blanche.
Le sel stimule et booste la pousse des cheveux
Et bien, bonne nouvelle, le sel offre les mêmes propriétés sur le cuir chevelu en activant la croissance des cheveux.
Se laver les cheveux tous les jours risque donc d'abîmer le cuir chevelu et la fibre capillaire. Pour cause, la plupart des shampoings ont une formulation très chimique, qui agresse les cheveux. Et effectivement, ils peuvent avoir tendance à graisser nos cheveux et à les abîmer plus vite.
A 54 ans, Demi Moore peut se vanter d'avoir toujours une chevelure de jais, à faire pâlir les petites jeunettes. Son secret : la levure de bière et le citron. En plus d'avaler quotidiennement des gélules de levure de bière, l'ex d'Ashton Kutcher se lave les cheveux à l'eau froide avec du jus de citron pressé.