Il est interdit de consommer des aliments non maigres, c'est-à-dire les laitages, les œufs ainsi que la plupart des viandes. De même, il n'est pas autorisé de manger entre les repas. Pendant le Carême, les fidèles doivent jeûner le mercredi des Cendres et le vendredi Saint (le vendredi précédent le dimanche de Pâques).
Les prescriptions de l'Église au Moyen Âge ont été plus strictes pour le temps du carême que pour les autres jours maigres de l'année. La viande et les produits dérivant de l'animal étaient interdits. Ainsi les œufs ne pouvaient pas être consommés, tout comme le beurre, la crème, le lait et le fromage.
Les catholiques sont invités à marquer le Carême en se privant d'une chose qu'ils aiment et pas nécessairement de nourriture. Ainsi, éloigner sa télévision ou son smartphone, arrêter le café ou le chocolat, renoncer à fumer ou à boire de l'alcool…
Les catholiques observent ainsi un jour de jeûne le mercredi des Cendres, qui marque le début du Carême et le vendredi saint. Le jeûne consiste généralement en un simple repas frugal dans la journée, accompagné d'une légère collation le soir. de ne pas manger de viande les vendredis durant cette période.
Ainsi, pendant 40 jours, on peut appliquer la règle à tous les vendredis et les mercredis de cette période. L'Église préconise un repas frugal le matin et le soir, mais on ne doit pas grignoter entre les repas. Il est obligatoire d'avoir un seul repas sans viande, ni oeuf, ni laitage, ni vin.
Officiellement, on ne parle d'abstinence qu'à partir de 14 ans et de jeûne de 21 à 60 ans (cf.
Le carême est un temps liturgique de dévotion à Dieu associé à une alternance de jours de jeûne complet et de jours d'abstinence (jours maigres) d'une durée de quarante jours que le christianisme a institué au IV e siècle en référence aux quarante jours de jeûne de Jésus-Christ dans le désert.
Le Carême tire ses origines d'un épisode biblique : la tentation du Christ. D'après les Evangiles, peu après son baptême (vers l'âge de 30 ans), Jésus a passé quarante jours de jeûne dans le désert de Judée, à l'est de Jérusalem. Là, le Diable lui serait apparu pour le tenter.
Une des prières scripturaires les plus courantes est la « prière du Seigneur », aussi appelée le « Notre Père ». Toute prière scripturaire peut être utilisée, cependant, surtout si elle vous appelle.
Psaume 91 « Celui qui demeure sous l'abri du Très Haut Repose à l'ombre du Puissant… » Psaume 103 « Mon âme, bénis l'Éternel ! Que tout ce qui est en moi bénisse son saint nom… » Psaume 110 « Au torrent, il boit en chemin, c'est pourquoi il relève la tête. »
En effet, l'eau de notre corps est en grande partie fournie par les aliments que nous consommons. Il faut donc veiller à boire en moyenne 1,5 litre d'eau par jour et à diminuer la consommation de café (diurétique). Vous l'avez donc compris, pendant le Carême tous les produits non maigres sont à proscrire.
Bien s'hydrater pendant le jeûne
Pour préserver votre santé, les boissons à éviter sont : les jus de fruits acides (jus de tomates, d'ananas, d'agrumes) ; l'alcool. le café
Le carême est une période de préparation à Pâques. Les chrétiens sont invités à approfondir leur foi, notamment par le jeûne.
Il faut éviter aussi d'embarrasser sa femme pendant la journée du ramadan. Ça peut gâter le jeûne. Il faut éviter également de fixer longuement le regard sur sa femme ou la femme d'autrui pendant le ramadan, parce que, ça provoque le désir et si tu arrives à faire un rapport charnel, ton Jeûne est gâté.
Manger ou boire volontairement
Le jeûneur qui boit ou mange volontairement, son jeûne est annulé. Il doit également procéder au repentir dit expiatoire (Al – Kaffârah) comme dans le cas du rapport sexuel.
Par exemple, nous pouvons jeûner et prier pour les familles dont nous sommes les instructeurs au foyer. Nous pouvons également jeûner et prier en collège pour l'un de nos membres ou pour sa famille. Par la prière et le jeûne, nous pouvons être bénis physiquement et accroître notre foi et notre puissance spirituelle.
L'objectif du Carême est de "préparer son cœur à Pâques en pratiquant l'ascèse (un ensemble d'exercices moraux et physiques destinés à libérer l'esprit)", selon le site de l'Église catholique. Par le silence et la privation, les fidèles sont censés se recentrer sur eux-même et être plus réceptifs à la parole de Dieu.
psaume 50 nous aide à entrer pleinement dans cette démarche. suis avec lui dans son épreuve″ Confiance en Dieu, certitude de sa présence à nos côtés.
Ils sont sommés par l'Eglise de faire pénitence en éliminant la viande de leur menu, considéré comme un mets riche et délicat, surtout dans les sociétés d'autrefois. Il est donc fréquent que les catholiques mangent du poisson à cette date, considéré comme un repas “maigre”.
Pour ce jour de la mort du Christ, l'Église demande à ses fidèles de “faire maigre” lors des repas le vendredi et plus particulièrement le Vendredi saint. Ils doivent donc s'abstenir d'aliments riches comme la viande en mémoire du sacrifice de Jésus et dans une démarche de pénitence.
Dans l'Église catholique, les divorcés remariés, sans être excommuniés, sont traditionnellement exclus du sacrement de réconciliation, de la communion eucharistique, du sacrement des malades et d'un certain nombre de fonctions liturgiques et pastorales.