On appelle névralgie d'Arnold une douleur d'origine nerveuse, provoquée par la compression du nerf d'Arnold (ou nerf grand occipital). Chargé d'innerver les muscles profonds du cou, ce nerf joue deux grands rôles : un rôle moteur (mobilité du cou) et un rôle sensitif (il nous permet de sentir notre cuir chevelu).
Ces douleurs sont comparables à des brûlures ou des décharges pouvant s'étendre jusqu'au front, aux sourcils, aux tempes, aux oreilles, à la mâchoire, à la nuque, aux trapèzes... Elles sont chroniques et relativement handicapantes. Lorsque qu'elles sont très intenses, elles peuvent entraîner des vertiges.
La cause principale est une arthrose, assez fréquente chez le sujet âgé. L'arthrose crée des concrétions osseuses qui ferment l'orifice de sortie du nerf (sténose du foramen intervertébral).
Le traitement de la névralgie d'Arnold repose sur la pratique régulière d'exercices et d'étirements, permettant de soulager les tensions musculaires, et renforcer les muscles des cervicales. Ces exercices peuvent être réalisés quotidiennement, à la maison, sur plusieurs semaines, pour obtenir un maximum de résultats.
Pour soulager les douleurs liées à cette pathologie, il est recommandé de se tourner vers la kinésithérapie et l'ostéopathie. L'objectif sera de relâcher toutes les tensions exercées au niveau du nerf en question, afin de ne plus le compresser. En agissant ainsi, les professionnels font cesser la douleur petit à petit.
La douleur est classiquement unilatérale, soit du côté où le nerf est atteint. Céphalées – Des céphalées (douleurs à la tête) peuvent aussi survenir conséquemment à une irritation du nerf d'Arnold. Cuir chevelu sensible – Une hypersensibilité du cuir chevelu est aussi caractéristique de ce type de problématique.
Pour soulager la névralgie d'Arnold, certains exercices visant à détendre les muscles du cou, et de la base du crâne, sont conseillés. Il s'agit de mouvements simples à pratiquer à la maison, 1 à 2 fois par jour.
La névralgie du trijumeau est le plus souvent liée à un vaisseaux qui comprime le nerf et ce n'est donc pas une maladie grave en dehors du fait qu'elle provoque des douleurs intenses. Cependant, la possibilité d'une tumeur ou d'une sclérose en plaques doit être exclue.
Achète un oreiller qui permet de soutenir le cou et maintenir la colonne vertébrale alignée. Si tu optes pour une position sur le côté, prends soin d'aligner également ta tête et ta colonne vertébrale à l'aide d'un oreiller ergonomique.
Le nerf d'Arnold, ou nerf grand occipital, est un nerf situé à la base du crâne au niveau de la naissance de la colonne vertébrale. On dit du nerf d'Arnold qu'il est un nerf moteur, car il permet les mouvements des muscles du cou.
En théorie, la douleur et les tensions musculaires peuvent entraîner une perturbation ou une altération du système régulant l'équilibre (sytème vestibulaire), entrainant ainsi une sensation de vertige.
Comme dans toutes pathologies arthrosiques, les douleurs sont mécaniques, c'est-à-dire que le mouvement (rotation par exemple) les provoque et les exacerbe. Une raideur de la nuque, une contracture musculaire, des maux de tête, une sensation de fatigue et des vertiges (en cas d'ostéophytes) peuvent survenir.
La névralgie est une poussée douloureuse sur le trajet d'un nerf sensitif. Elle peut résulter d'une lésion, d'une inflammation ou de la compression de ce nerf. Elle est idiopathique, secondaire à une maladie (inflammatoire, immunologique, neurologique...) ou encore d'origine psychosomatique.
Puisqu'en cas de névralgie cervico-brachiale, la position semi-assise permet de limiter la douleur la nuit, les lits électriques peuvent vous accompagner vers un sommeil plus doux. Grâce à ces derniers, vous pouvez surélever le haut de votre corps afin d'atteindre la position qui vous fait le moins souffrir.
Névralgie cervico-brachiale : causes et facteurs de risques
La névralgie cervico brachiale est le plus souvent liée à un problème de hernie discale cervicale ou à de l'arthrose cervicale. La hernie discale cervicale va entrainer une compression de l'émergence de la racine, et provoquer la névralgie.
Vous pourriez essayer le cassis, l'harpagophytum et l'ortie qui sont des plantes anti-inflammatoires et antalgiques. Des séances de pratique corporelle douce, la relaxation et des massages par un spécialiste de santé pourraient vous soulager.
Les spécialistes à consulter en cas de névralgie cervico brachiale sont : Un neurologue. Un chirurgien neurologue. Un chirurgien orthopédique du rachis.
L'acide niflumique est présent dans Niflugel, et l'ibuprofene est l'actif principal de Cliptol et des AdvilMed et AdvilGel. Ces pommades sont très efficaces pour apaiser la douleur, mais ils peuvent avoir des effets secondaires. Il est donc nécessaire de bien consulter la notice avant toute utilisation.
Le symptôme majeur révélateur d'une névralgie cervico-brachiale demeure la douleur. Elle suit le trajet du nerf comprimé. Le patient peut observer dans certaines situations des paresthésies (fourmillements), un manque de force et/ou des troubles de la sensibilité.
Le chocolat noir (IG 22). Vive le thé pour sa richesse en polyphénols antioxydants, donc anti-inflammatoires. Le thé vert davantage que le noir, à déguster sans lait car celui-ci limite l'absorption des polyphénols. Le vin rouge est lui aussi intéressant, à condition de ne pas dépasser un verre par jour.
Est-ce que l'arthrose cervicale est grave ? La cervicarthrose n'est pas une pathologie grave en soit, mais elle peut entraîner des douleurs handicapantes au quotidien. La principale complication que l'on observe sur ce type de pathologie est la névralgie cervico-brachiale.
Arthrose cervicale
Maladie chronique, elle évolue progressivement, entraînant douleurs, maux de tête et une rigidité de la nuque. Elle peut également altérer le flux sanguin, notamment dans les zones proches de l'oreille. Lorsque cela arrive, elle peut provoquer des acouphènes pulsatiles.
Il peut ainsi augmenter ou déclencher des douleurs cervicales. De plus, les douleurs du cou chroniques ont tendance à augmenter le stress, ce qui crée alors un cercle vicieux.
Dormir sur le dos : c'est la meilleure position qui soit ! Elle permet d'aligner le cou avec le reste de la colonne vertébrale et donc de limiter les contraintes. Elle donne plus de support au reste du corps.