La méditation est l'un des outils les plus efficaces pour ouvrir votre troisième œil. En prenant conscience de vos pensées, vous serez capable de mieux accéder à la clarté mentale associée à votre troisième œil. Le but principal de la méditation est de donner du repos à votre esprit grâce à une pensée ou un objet.
Localisation : au milieu du front, au-dessus des sourcils. Couleur associée : indigo. "Grâce à ce chakra du troisième oeil, nous sommes dotés de notre capacité d'intuition. Il est le siège de tous les processus de prise de conscience ; il est lié à la sagesse et aux facultés cognitives, sensorielles et psychiques.
Comment ouvrir son troisième oeil : Prenez l'habitude de méditer tous les jours. Voyez la méditation comme le brossage des dents : plus on le fait et meilleur est le résultat. Même si vous ne méditez que 3 à 5 minutes par jour, à force de vous entraîner vous atteindrez un état plus spirituel.
A haute dose, le chocolat brut est un grand détoxifiant de la glande pinéale, grâce à son contenu riche en antioxydants. Il est bon aussi comme stimulant de la glande pinéale, ce qui peut vous aider à activer votre troisième œil.
Le lapis-lazuli
Cette pierre s'avère l'une des meilleures pierres pour le chakra du 3e œil. C'est pour cela qu'elle est connue sous le nom de « pierre d'illumination ».
Le chakra du troisième œil ou Ajna se trouve entre les deux sourcils. Le chakra couronne ou Sahasrara est situé au sommet du crâne.
Après s'être installé confortablement devant le miroir, on prend quelques respirations profondes pour se détendre. Sans forcer le regard, fixer son reflet 1 ou 2 minutes, en se concentrant sur la région entre la tête et l'épaule. À ce stade, on peut distinguer un halo de couleur et de chaleur tout autour de soi.
Regardez le mur derrière cette personne et à quelques centimètres à côté d'elle. Ne la regardez pas, sinon, vous perdrez l'image de l'aura. Au lieu de cela, regardez derrière elle et essayez de remarquer une zone autour d'elle où le fond du mur semble plus clair que le reste.
La méditation est une très bonne façon d'équilibrer votre 6ème chakra. Pour finir, le yoga et la musique thérapeutique vous aideront dans l'ouverture de votre chakra bloqué.
Le chakra sacré, Svadhisthana en sanskrit, est le deuxième des sept centres énergétiques présents à l'intérieur du corps. On peut traduire Svadhisthana par « force vitale » ou « siège de l'existence ». Situé entre le pubis et le nombril, il est associé à la couleur orange.
Il se compose de sept pierres naturelles : œil de tigre, cornaline, citrine, aventurine, angélite, sodalite et améthyste.
Quels produits pour le lavage des yeux ? Le sérum physiologique est l'une des premières solutions à envisager pour nettoyer votre œil. Attention à ne jamais utiliser d'eau du robinet, qui contient notamment du chlore et bien trop de micro-organismes pour représenter une solution saine.
Elle est activée par la lumière et permet de maitriser les différents rythmes biologiques de notre corps. Cette glande travaille conjointement avec l'hypothalamus pour gérer notre faim, notre soif, notre désir sexuel, notre cycle de sommeil et la sécrétion de mélatonine.
Il doit être réalisé soit au sérum physiologique, soit à l'eau, de préférence tiède pour assurer un minimum de confort. Les yeux doivent être gardés ouverts autant que possible pendant le lavage (un aide verseur de gouttes oculaires facilite le maintien ouvert de l'œil). Il faut ensuite appeler un ophtalmologiste.
Comment savoir si le chakra du troisième œil est ouvert ? Lorsque le chakra du troisième œil est ouvert, vous êtes imaginatif tout en restant pragmatique. Votre vision est claire et limpide, ce qui vous permet de savoir où vous allez.
Visuellement, ce premier indicateur d'accord forme un motif circulaire vert luminescent se fermant à 180 ° sur lui-même, et au centre duquel se trouve la coupelle dissimulant les anodes de déflexion, la grille de commande et la cathode, et qui évoque parfaitement un œil avec un iris vert et la pupille noire au centre.
Chaque œil capte simultanément une image du même objet. Et ces images captées par les deux yeux sont ensuite envoyées au cerveau. Ce dernier reçoit donc deux images différentes qui se chevauchent. Il les associe grâce à leurs points en commun et en fait une synthèse.
Située dans le cerveau, la glande pinéale, aussi appelée épiphyse, fait partie des glandes endocrines. En d'autres termes, la glande pinéale synthétise et relâche des hormones à l'intérieur même de la circulation sanguine.
Le chakra de la couronne, l'harmonie du sahasrara
Véritable solution anti-déprime ,le chakra de la couronne se situe au sommet de la tête, sous la fontanelle : il englobe la boîte crânienne. Également appelé sahasrara, il est connecté à la glande pinéale, une glande du cerveau sécrétant la mélatonine…
Le lapis-lazuli permet de conserver un équilibre dans ses émotions. Il aide ainsi à surmonter les idées noires, la dépression ou un épuisement professionnel (burn-out). Il favorise aussi un sommeil réparateur sans réveils fréquents.
La rhodochrosite aide à relativiser et à supprimer les inquiétudes dans les moments les plus difficiles. Elle calme les crises de panique et réduit les ondes négatives sources de colère et d'amertume.
Bloqué : Le chakra racine est bloqué si vous ressentez un sentiment de danger même s'il n'y a pas de danger immédiat et que vous êtes aussi constamment en mode survie.
Tous les être vivants sur terre possèdent une aura : les animaux, les végétaux, les insectes et même la planète. Chaque être émet un halo énergétique plus ou moins dense et puissant selon son degré d'éveil spirituel et ses émotions. L'aura d'un être humain est assez restreinte en taille.
Tout près du corps se trouve une couche translucide, l'éthérique. Entre l'éthérique et la première enveloppe puis entre chacune des enveloppes s'intercale une sorte de bibendum, les échos, qui relient entre elles les autres structures. Des rayons de lumière sortent des mains et des doigts.