Donner une tisane à bébé grâce à son biberon anti colique
Le fenouil et la mélisse sont des plantes qui calment les spasmes digestifs de votre bébé. Essayez de lui en faire prendre dans un peu de lait si bébé n'accepte pas le goût de cette décoction.
Vous pouvez ainsi pratiquer des massages anti-coliques, en massant le ventre de votre nourrisson du bas vers le haut, dans le sens des aiguilles d'une montre. Vous pouvez également l'allonger à plat ventre sur votre avant-bras, en maintenant sa tête avec votre main et en laissant ses jambes et ses bras ballants.
Entre le 4ème et le 6ème mois : la fin des crises de colique
Très éprouvantes pour les parents, souvent impuissants face à la douleur de leur nourrisson, les crises de coliques disparaissent dans la plupart des cas entre le 4ème et le 6ème mois de vie.
Le plus accessible d'entre eux consiste à masser doucement le ventre du bébé, allongé sur le dos, dans le sens des aiguilles d'une montre !
La camomille est une plante particulièrement efficace contre les troubles digestifs. Elle contient notamment des flavonoïdes qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. Elle agit sur les douleurs abdominales, réduit les flatulences et soulage les ballonnements.
Il existe de nombreux remèdes naturels pour soulager les douleurs intestinales, notamment les plantes médicinales, telles que la menthe poivrée, le gingembre, la camomille et l'aloès. Ces plantes peuvent être consommées sous forme d'infusion ou de supplément alimentaire.
L'eau en bouteille
Parfois, elles peuvent causer des diarrhées et éventuellement des coliques. Comme le conseille un nutritionniste à l'institut Pasteur de Lille : « il est préférable d'utiliser une eau faiblement minéralisée telle que Évian, Volvic, Mont Roucous… ».
Les techniques utilisées par cette maman sont classiques : faire du pédalo avec les jambes du bébé, tourner ses cuissots dans le sens des aiguilles d'une montre en faisant une légère pression sur son ventre… Nombreux sont les pédiatres ou les sages-femmes qui donnent ces conseils, qui ont fait leurs preuves.
Ils surviennent chez de nombreux enfants, et même s'ils sont difficiles à apaiser, ils ne sont pas le signe d'une maladie. Ils semblent être une période normale d'activité du nouveau-né: quand on enregistre l'activité physique et cérébrale d'un fœtus on retrouve déjà cette phase d'activité entre 18-20h et minuit.
La plupart des eaux de source Cristaline conviennent pour l'alimentation des nourrissons.
Voici les positions pour bien dormir lorsque le mal de ventre est déjà installé : dormir sur le côté gauche permet de limiter les brûlures d'estomac* ; adopter la position fœtale dans le cas de règles douloureuses (côté gauche toujours).
Lorsque vous souffrez de spasmes intestinaux, il est conseillé de vous reposer en vous allongeant. Vous pouvez défaire ce qui pourrait faire obstruction autour de votre ventre comme un pantalon trop serré ou une ceinture. Il est possible de placer une bouillotte chaude au niveau de l'abdomen pour soulager les douleurs.
En effet, boire un soda ou une infusion au gingembre peut stimuler le système digestif en favorisant la sécrétion de bile. Bref, il agit sur de nombreuses parties du tube digestif, à commencer par la bouche et l'œsophage, puis vers d'autres organes tels que : Le foie.
Se masser en réalisant des cercles
Vous pouvez l'effectuer dans une position allongée ou assise, le dos bien droit. Pour ce faire, placez la paume de la main (ou les doigts) au niveau des intestins. Réalisez des cercles dans le sens des aiguilles d'une montre tout en exerçant une légère pression.
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Vous pouvez donc prendre Spafson si vous souffrez de mal de ventre (digestion difficile), de flatulence (gaz intestinaux), de maux de ventre (mal au ventre).
Asseyez-vous et penchez-vous en avant, ce qui vous fera presser votre abdomen et permettra aux gaz de s'échapper.
Lors de coliques, bébé pleure beaucoup et sans raison apparente, crie et se tortille. En raison de l'intensité de la crise, son visage devient souvent tout rouge.
Tant que leurs selles ne sont pas dures et sèches, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Si votre bébé a du mal à déféquer et qu'il expulse des boulettes fermes, il est probablement constipé. La constipation et ses manifestations surviennent le plus souvent lorsque bébé commence à prendre des aliments solides.
Conseils d'utilisation : 1 à 2 sticks par jour, à diluer dans de l'eau minérale (20 - 30 ml) pour une prise entre les repas ou dans un biberon de lait pour une prise au moment du repas (volume habituel). A consommer de préférence dans l'heure suivant la préparation, ou dans les 12h si conservé au réfrigérateur.
Un bain à l'eau tiède, les compresses chaudes et les bouillottes contribuent à apaiser les douleurs et spasmes musculaires et la raideur articulaire. Demandez au médecin de vous fournir des directives sur l'utilisation de la chaleur. N'appliquez pas de chaleur sur les nouvelles blessures ou plaies chirurgicales.
Les repas très riches en graisses : viandes grasses (côtelettes d'agneau, côtes de porc…), charcuterie… Les fromages à moisissures qui fermentent : camembert, munster, bleu, chèvre, roquefort, livarot, brie… Les plats épicés : les currys, certains plats asiatiques, les plats à base de piments, de moutarde ou d'épices…
Choisir une eau faiblement minéralisée
L'AFSSA recommande de préparer les biberons des nourrissons avec une eau dont la minéralisation totale est égale ou inférieure à 1 000 mg/litre. La quantité de fluor est aussi un critère de choix.