La taille d'une ceinture se mesure habituellement en centimètres, cette mesure doit correspondre à la longueur entre le bout de la boucle et le trou du milieu de la ceinture. Les tailles sont définies par tranches de 5 centimetres. Exemple: 95cm équivaut à une taille de ceinture de 95, 100 cm à une taille 100, etc…
Que ce soit pour une ceinture femme ou pour un homme donc, si la personne fait du 42, la taille de ceinture est de 89 centimètres (42 X 2 + 5).
Enfin, si vous préférez utiliser des mesures standard, sachez qu'une taille de pantalon 36 ou 38 correspond à une longueur de ceinture de 80 cm. Un 40 correspond à 85 cm, un 42 à 90 cm, et ainsi de suite, en ajoutant 5 cm par taille.
On s'accorde à dire qu'en général, pour une occasion formelle (portée avec un costume par exemple), une ceinture doit mesurer entre 2,5 et 3,5 cm de largeur. Une taille supérieure la rendrait trop imposante visuellement par rapport à l'élégance du pantalon que l'on porte.
Tour de taille : quelles sont les mensurations normales et idéales ? Pour les femmes, un tour de taille de moins de 88 cm est une référence normale et moins de 75 cm est un tour de taille idéal. Pour les hommes, un tour de taille de moins de 1 m est une bonne moyenne et un tour de taille de moins de 88 cm est idéal.
Si tu es de petite taille, la ceinture large est à éviter pour ne pas « tasser » ta silhouette. Opte pour des ceintures fines. Et si tu es pulpeuse ET de petite taille, choisis tout simplement une ceinture de largeur moyenne. Ni trop large, ni trop fine !
Pour calculer la dimension en centimètres il suffit d'appliquer la règle suivante : 1 pouce est égal à 2,54 cm.
Vous avez le choix des longueurs de jambes en fonction de votre taille : vous mesurez moins d'1,60m, vous êtes plutôt petite : prendre la longueur 69cm. vous mesurez entre 1,60m et 1,68m, vous faites une taille standard : prendre la longueur 74cm. vous mesurez plus d'1,68m, vous êtes grande : prendre la longueur 79cm.
Se tenir debout, les pieds joints, les bras relâchés le long du corps. Prendre un mètre-ruban et le faire passer à mi-distance entre la dernière côte palpable et la crête iliaque (l'os au niveau de la hanche). Mesurer le tour de taille en fin d'expiration (sans retenir la respiration évidemment).
Ceinturer ses vêtements pour marquer la taille
Plus la ceinture sera large, plus elle accentuera l'effet taille de guêpe souhaité : elle sera parfaite pour celles qui présentent une morphologie en X, soit en sablier. Une ceinture plus fine fera quant à elle davantage ressortir les courbes.
La ceinture en cuir est sans doute la plus appropriée pour accessoiriser une robe pull. En effet, souple et lisse, elle ne risque pas d'abîmer les mailles et de faire pelucher la laine. Vous pouvez opter pour une ceinture en cuir marron, noir, camel ou beige, avec une boucle métallique et imposante.
Lorsque vous portez une tenue formelle comme un costume par exemple, votre ceinture doit s'accorder : Avec un pantalon fluide, celle-ci devra être relativement fine (entre 2,5 et 3,5 cm). Une grosse boucle ou une largeur trop imposante dénoterait avec la fluidité du pantalon.
Par exemple, pour obtenir un résulat d'un IMC (Indice de masse corporelle) compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut peser entre 47,5 kg et 64 kg.
Le sport à jeun permet d'éliminer les graisses plus rapidement, mais il a été démontré qu'avec 80 minutes par semaine d'exercices d'aérobie (cardio, HIIT) et de résistance, il est aussi possible de diminuer de manière significative l'adiposité viscérale.
Les squats, les fentes, les pompes (même sur les genoux), des burpees, des planches… Ces mouvements vous demandent de dépenser beaucoup d'énergie d'un coup et vous aident à aller puiser dans les graisses plus rapidement. Essayez cette séance rapide spéciale brûle graisse par exemple.
Le truc, c'est de porter la ceinture rouge avec un jean sombre ou gris. Cela permet de donner une touche de clarté et marquer la séparation du haut et du bas si l'on choisit une tenue assez pauvre en couleur éclatante.
HAUT DE GAMME
L'Aiglon : de très belles pièces en cuir de veau ou de vachette avec un beau travail sur les boucles, entre 80 et 150€. Anderson's : de jolis modèles en cuir et cuir tressé aux alentours de 80€. Jacques et Demeter : des articles en cuir pleine fleur de vachette 100% fabriqués à Limoges, pour 110 à 150€.
Voici plusieurs associations pour différents looks : avec du bleu pour un look élégant ; associé à la couleur prune pour un look glamour ; avec du vert pour un look vitaminé. Alors prêt pour une ceinture en cuir taupe ? Le gris c'est le calme et la douceur. C'est aussi une valeur sûre de votre dressing.