Boire beaucoup d'eau, un geste beauté toujours indispensable ! Pour rester belle et lisse, votre peau a besoin d'eau et il est recommandé de boire 1,5L d'eau par jour. C'est encore plus vrai pendant la nuit : votre corps a besoin d'une bonne hydratation pour mener à bien ce processus de régénération.
Le gommage est LE geste à adopter pour avoir une belle peau. L'astuce derrière ce rituel à réaliser 1 à 2 fois par semaine : l'exfoliation des cellules mortes permet de faire respirer votre peau. Votre épiderme connaît une nouvelle dynamique. Votre teint est magnifié et gagne en éclat.
Réveiller son visage
Massez-vous ensuite le visage avec des gestes circulaires, avec un nettoyant gommant, mais très léger car le vrai gommage doit plutôt s'effectuer une fois par semaine. Pour rincer votre visage, utilisez cette fois de l'eau tiède. Pour les matins fatigués, un tonique du visage sera le bienvenu.
Un visage sain
Le teint exprime votre santé, c'est pourquoi la beauté s'accompagne souvent d'un teint lumineux, éclatant, sans rougeurs, sans cicatrices, sans taches pigmentaires, sans acné.
Le citron contient de la vitamine C, parfaite pour booster l'éclat de ta peau et la rendre ainsi plus lumineuse et lisse. Les autres antioxydants contenus dans le citron vont également aider à diminuer tes imperfections et tâches pigmentaires grâce à leur puissante action antibactérienne.
Pour une peau réhydratée
Mitonnez une à deux fois par semaine des plats à base de poissons gras comme le saumon, le maquereau ou le hareng. Prévoyez un goûter avec des noix du brésil ou des noix de macadamia, des amandes ou tout autre type d'oléagineux, eux aussi source de graisses bénéfiques.
Le gommage, une habitude hebdomadaire à adopter
Après avoir frotté efficacement - sans décaper - appliquez un masque qui contribue à l'hydratation de votre visage. L'argile est le meilleur allié pour lutter contre les imperfections et avoir un visage lisse et doux.
S'auto-masser !
Lors de l'application de votre soin de nuit (utilisez par exemple la crème Nuit Polaire, Polaar qui régénère la peau durant le sommeil), profitez-en pour stimuler la microcirculation par un massage circulaire du bout des doigts.
L'exfoliation est une partie importante du processus de soin de la peau qui peut contribuer à améliorer l'apparence de votre peau. L'exfoliation permet d'éliminer la couche supérieure de cellules mortes qui peut être à l'origine de l'aspect terne, de la texture irrégulière et de l'obstruction des pores.
Qu'est-ce qu'Un Joli Visage ? Le visage est la partie antérieure de votre tête, il est délimité par vos oreilles, votre menton et votre cuire chevelu. Quelque chose de Joli est bien fait, agréable à regarder, plaisant, qui attire l'oeil. La fusion de ces deux termes donne Un Joli Visage !
Peu de savons sont bons pour le visage, sachez-le dès à présent. Le savon surgras, le savon d'Alep à 20%, le ghassoul ou le savon sans savon sont vos meilleurs (et seuls) alliés qui comptent.
Il semble que les yeux bleus sont scientifiquement les plus attirants.
Bien que vous soyez habitués à voir des yeux de couleurs marrons ou bleus, il existe d'autres couleurs rares : Le vert : il s'agit de la couleur la plus rare. Elle est une combinaison de pigmentation brun clair et jaunâtre, notamment le lipochrome.
1er : Gris
Moins de 1% de la population mondiale a les yeux gris. Les différentes ethnies et régions géographiques influencent les variations de cette couleur.
C'est-à-dire éviter les produits trop agressifs, l'eau calcaire, les savons trop alcalins, les gels douches qui ne sont pas adaptés à la peau du visage, les produits contenant de l'alcool, les UVs du soleil, …
En plus de satisfaire notre corps, l'œuf séduit aussi notre peau et nos cheveux en leur apportant de nombreux bienfaits. Ces différents apports se répartissent entre le jaune et le blanc. Le jaune d'œuf est utilisé pour nourrir, pour hydrater la peau et les cheveux et pour unifier le teint.
Les fraises, les groseilles, le cassis ou encore les framboises constituent un atout anti-âge de taille. Ces fruits rouges tirent leurs bienfaits de leur couleur ! En effet, les anthocyanes, à l'origine de leur teinte rouge naturelle, favorisent la régénération des cellules cutanées et la réparation de la peau.
Pour ce qui est du type d'eau, certaines eaux minérales sont connues pour leurs bienfaits sur la peau. Riches en magnésium et en bicarbonates, elles agissent sur l'éclat du teint en favorisant le drainage hépatique, et donc l'élimination des toxines.
Le lait corps éclat convient à tous les types de peaux, en particulier les peaux mates à foncées. Riche en beurre de karité et jojoba, le lait corporel adoucit et nourrit profondément la peau sans laisser de film gras sur le corps. Son complexe de 8 plantes, permet d'uniformiser et d'éclaircir le teint.