Recyclez vos sachets de thé vert : placez-les au réfrigérateur pendant la nuit puis au petit matin, déposez-les sur la zone cernée pendant environ 10 minutes. Un remède anti-cernes gratuit quand on est buveur de thé en sachet.
La figue pour un effet tonique
Riche en fibres alimentaires, en antioxydants, en potassium, en calcium et en fer, la figue est un fruit offrant de nombreux bienfaits. Appliquez une demi-figue placée au préalable au réfrigérateur sur chacune des paupières. Laissez agir pendant 4 à 5 minutes.
Mélangez une cuillère à café de marc de café avec une cuillère à café de yaourt ou de fromage blanc et quelques gouttes de jus de citron. Laissez refroidir quelques heures au réfrigérateur. Appliquez ce mélange sous vos yeux pendant 15 minutes. Rincez ensuite avec un coton imbibé d'eau florale.
1) Concombre, avocat, figue : les fruits et légumes pour soulager les yeux cernés. L'astuce des rondelles de concombre sur les yeux est un grand classique ! La réputation du légume n'est pas usurpée : gorgé d'eau et possédant de nombreuses vertus hydratantes, il permet de reposer et de délasser les yeux.
Cernes noirs, causes et origines
La microcirculation sanguine et lymphatique y tourne au ralenti. Résultat, le contour de l'œil est le premier à marquer les signes de l'âge ou à trahir un e mauvaise hygiène de vie.
Sans surprise, cette méthode est la plus connue puisque le froid stimule la circulation sanguine et a donc pour effet de décongestionner les cernes. Mettez des glaçons dans un gant de toilette, ou dans une compresse puis appliquez-le sur vos yeux une quinzaine de minutes. Le résultat est optimal mais très éphémère.
En effet, lorsque l'on imbibe des compresses du mélange de miel et d'eau tiède, pendant quelques minutes, les cernes sont atténués.
Il ne doit pas être utilisé à trop forte fréquence, et il vaut mieux l'éviter si vous avez la peau réactive. Par contre, il convient parfaitement pour les peaux mixtes à grasses ! Pour préparer un anti cernes naturel à base de bicarbonate, diluez une cuillère à soupe de bicarbonate dans un verre d'eau tiède.
Astuce beauté #1 : Boire du jus de citron
Commencez par un drainage du contour des yeux. Lorsque vous sortez du lit, avant de manger, buvez le jus d'un citron dans une tasse d'eau chaude. Ce fruit reconnu pour ses propriétés détoxifiantes drainera le liquide accumulé sous vos yeux, réduisant l'apparence de vos poches.
Le truc en + : si on a les cernes très marqués, on renouvelle l'application du contour des yeux le soir, après le démaquillage. On utilise un stylo enlumineur afin de défatiguer et illuminer le regard naturellement en seulement quelques secondes.
La première façon de faire disparaitre les cernes est d'adopter une bonne hygiène de vie. Une durée de sommeil suffisante, en fonction de vos besoins (en moyenne 7 heures par nuit, mais nous ne sommes pas égaux face à la durée du sommeil) est la base pour diminuer les cernes.
Quelles sont les différentes causes des cernes
Accumulés, les pigments sanguins peuvent former un amas sous les couches les plus minces de la peau. Avec l'âge ou pour des raisons génétiques, la microcirculation de la paupière inférieure devient moins efficace.
Utilisez un hydrolat décongestionnant. Le matin, vous pouvez utiliser de l'eau florale de bleuet, connue pour son effet décongestionnant et apaisant anti-cernes, et ses propriétés astringentes qui resserrent les pores et tonifient la peau.
Utiliser des crèmes pour les yeux. Les crèmes riches en antioxydants, en vitamine C et E et en caféine permettent de stimuler la circulation sanguine sous les yeux et de réduire efficacement les cernes. Mélanger du citron, du miel et de l'eau et appliquer la mixture sur les cernes pendant une dizaine de minutes.
Pour atténuer l'apparence des cernes ou en prévenir l'apparition, il n'y a pas de secret : bien dormir et rester détendue ! Ceci dit, si, malgré des nuits de sommeil et une hygiène de vie exemplaires, on commence à voir apparaître des ombres sous nos yeux, tout n'est pas perdu.
Dans l'optique de lutter contre les cernes fortement pigmentées, utilisez du jus de citron. Imbiber deux cotons-tiges de quelques gouttes de jus de citron. Puis, sous les yeux, tapotez ces derniers durant une dizaine de minutes. N'hésitez pas à changer de coton tige à chaque fois que ses derniers ne sont plus imbibés.
Certains fruits comme la figue ou le citron sont d'excellents antioxydants. Pour atténuer les cernes très colorées, versez quelques gouttes de jus de citron sur deux cotons et placez-les sous vos yeux durant une dizaine de minutes.
Pour corriger les cernes noirs, certaines crèmes avec des actifs éclaircissants comme la vitamine C ou l'acide férulique permettent également de réguler la production de mélanine pour un regard plus lumineux.
L'Aloé Véra est une plante bien connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et apaisantes, mais elle aide aussi à lutter contre la mauvaise circulation du contour des yeux. Elle va venir décongestionner le contour des yeux et hydrater la peau en profondeur pour lui redonner son élasticité.
Cernes : les huiles essentielles pour les atténuer
L'hydrolat d'Hélichryse pourra être appliqué le matin et le soir en massage léger sous tout le contour des yeux, avant d'appliquer vos autres soins quotidiens.
Différentes méthodes simple pour enlever cernes :
La cuillère au congélateur : Vous mettez 2 cuillères à café dans votre congélateur le soir avant d'aller vous coucher. Au réveil vous les récupérez et les poser sur les yeux pendant quelques minutes.
Les cernes ne sont pas esthétiques et témoignent généralement d'un manque de sommeil. Toutefois, ils peuvent aussi être symptomatiques d'une allergie ou encore d'une maladie auto-immune comme un lupus ou la maladie de Basedow (hyperthyroïdie dans laquelle le système immunitaire attaque la thyroïde).
Très souvent, les cernes sont liés au sommeil puisqu'il favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Dès lors, le manque de sommeil peut causer une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une augmentation de la couleur foncée sous les yeux.