Aujourd'hui, dans les compétitions internationales, le système a changé : chaque élément technique (saut, pirouette...) a une valeur de base que les juges minorent ou majorent de 3 points au maximum. Sur la partie artistique, chacun des cinq éléments est évalué sur 10, ce qui donne une note globale sur 50.
Chaque juge note les composantes de programme sur une échelle de 0,25 à 10 points, par intervalle de 0,25 point. Le processus pour en venir à la notation finale pour chaque composante est semblable au processus utilisé pour déterminer la moyenne réduite des éléments (décrit plus haut)
L'épreuve individuelle
Elle comporte deux parties : le programme court et le patinage libre. Le programme court allie huit éléments prescrits tels que des combinaisons de sauts et des pirouettes. Par contre, pour le patinage libre, les patineurs exécutent un ensemble original sur une musique de leur choix.
L'axel fait un tour et demi. Premier saut avant l'apprentissage des doubles. Souvent considéré comme le saut le plus difficile.
Pour faire du patin à glace, gardez la bonne posture : jambes fléchies et corps penché en avant. Pour avancer, il faut vous appuyer sur la jambe la plus faible et donner de l'impulsion avec la jambe la plus forte. Mettez les deux jambes côte à côte et laissez-vous glisser sur la glace.
Le patinage artistique est un sport terriblement difficile où les qualités physiques, techniques et artistiques se mêlent dans une exigence extrême.
Si vous avez le choix, les patins de patinage artistique (avec les orteils à l'avant) sont considérés comme plus faciles à apprendre en premier lieu à patiner en raison de la lame plus longue. L'équilibre est meilleur.
Il faut dire que l'ancienne gymnaste savait ce qu'elle risquait : le "backflip" est interdit en patinage artistique depuis 1976 parce qu'il nécessite d'atterrir sur les deux patins.
Vous pouvez commencer à tout âge, et quel que soit votre niveau. Les plus jeunes même, peuvent chausser les patins dès 4 ans. Les clubs pourront en effet les accueillir et leur proposer de s'initier au patinage dans le cadre d'activités ludiques... sur glace, bien-sûr.
Pratiqué régulièrement, ce sport permet de développer l'équilibre, la souplesse, les fonctions de repérage dans l'espace, la coordination motrice, et améliore la posture chez les enfants. Les efforts d'endurance vont faire du bien au système respiratoire et cardiovasculaire.
Pour trouver le point de patinage, il suffit de débrayer puis de relever lentement votre pied de la pédale d'embrayage. Arrêtez-vous lorsque vous sentez que votre voiture commence à trembler. C'est à ce moment-là que vous avez atteint le point de patinage : ne montez pas plus haut, ne descendez pas plus bas.
La danse sur glace est un sport qui consiste à pratiquer la danse sur glace avec des patins à glace. Contrairement au patinage artistique, la danse sur glace ne comporte pas de sauts.
Aujourd'hui, on retrouve ces quatre catégories : hommes, dames, couples et danse. En vérité, le patinage artistique comporte seulement trois d'entre elles. Ce sont les catégories individuelles (hommes et dames) ainsi que les couples.
Ce sont les champions olympiques, les Français Gabriella Papadakis et Guillaume Cizeron, qui ont remporté la compétition.
La Japonaise Kaori Sakamoto a été sacrée championne du monde avec un total de 236,09 points. La Belge Loena Hendrickx est médaillée d'argent (217,70 points). L'Américaine Alysa Liu est médaillée de bronze (211,19 points). Le Japonais Shoma Uno a été sacré champion du monde avec un total de 312,48 points.
Il n'y a pas de barrière d'âge pour le patinage. Vous pouvez essayer ce sport exaltant pendant l'enfance, l'adolescence ou lorsque vous êtes adulte. Vous pouvez même essayer de maîtriser les techniques du patinage artistique. Assurez-vous simplement que vos objectifs sont réalistes.
Souplesse, équilibre, force font partie des qualités requises pour devenir une bonne patineuse, un bon patineur. La vigilance dans le choix de votre matériel (patins, lames, bottines, tenues) devient une priorité si vous souhaitez optimiser vos performances et votre confort.
Les patins pour enfants
Vers l'âge de 2 et demi ou 3 ans, votre tout-petit est prêt pour ses premières expériences en patin. De toute façon, il ne veut plus rester longtemps dans la poussette alors il faut bien un plan B.
Pour cette technique, il faut tout d'abord exercer le poids de votre corps vers l'avant. Au même moment, vous devez fléchir vos genoux et tourner vos pieds vers l'intérieur et exercer une pression sur les jambes. Notez que pour ce freinage, vous devez orienter de façon uniforme la carre de vos patins vers l'intérieur.
Une invention va être à l'origine de la con- sécration définitive du patinage artistique comme discipline à part entière. En 1850, un Américain de Philadelphie, E. W. Bushnell, éla- bore les premiers patins avec lame en acier, qui facilitent les mouvements et la réalisation de figures.
Axel Paulsen est le père de l'axel, le célèbre saut en patinage artistique. En 1882, Axel Paulsen révolutionne les règles établies en réalisant un tour et demi en l'air lors du concours international du Wiener Eislauf-Vereins, en Autriche.
Voici comment patiner : fléchissez les jambes, poussez vers l'arrière, légèrement de côté, avec une jambe pendant que l'autre jambe glisse. Puis laissez-vous aller, laissez faire l'élan, et recommencez de l'autre côté.