Une fois par semaine, on exfolie l'épiderme pour supprimer les cellules mortes et nettoyer la peau en profondeur. Pour cela, on extrait les pépins d'une grappe de raisin. On frotte ceux-ci contre la peau du visage et du cou avec des mouvements circulaires. Le teint est immédiatement unifié et lumineux.
Hydrater et Protéger son épiderme
Crème hydratante et/ou sérum huileux/huile végétale pour hydrater et nourrir l'épiderme matin et soir. Chaque type de peau à ses propres soins comme par exemples : Crème réveil multivitaminée La Canopée ou l'Huile d'argan Nyssaé pour les peaux normales.
Bicarbonate de soude : 2 cuillerées à soupe mélangées avec un peu d'eau tiède. Sucre en poudre : 1 cuillerée à soupe mélangée avec la même quantité d'huile végétale. Noix de coco râpée : 2 cuillerées à soupe mélangées avec 1 cuillerée à soupe de miel liquide et 1 cuillerée à soupe de yaourt nature.
-Prendre soin de sa peau
Deux à trois fois par semaine, exfolier sa peau avec un gommage doux enlève les cellules mortes pour rendre le teint plus uniforme et le visage plus lisse. On choisit une hydratation adaptée à sa peau de type sèche, normale ou grasse.
Bien nettoyer sa peau pour booster son éclat
La méthode la plus efficace est le double nettoyage. Il a aussi l'avantage d'être efficace pour prévenir le vieillissement, car une peau bien nettoyée est mieux oxygénée. Elle est alors plus apte à recevoir les soins de votre routine.
Se masser le visage
Peau repulpée, ridules atténuées, circulation boostée… Bien sûr, on peut opter pour une technique réalisée par un professionnel, comme le massage kobido, mais prendre 5 à 10 minutes par jour pour s'auto-masser le visage est sans doute la meilleure résolution beauté que l'on prendra cette année !
Pressez le jus d'un demi-citron dépourvu de pulpe et ajoutez-y quelques d'eau minérale. Puis imbibez un coton démaquillant de la substance et laisser poser 2 minutes sur le visage puis rincez. En plus de vous garantir un teint de pêche, le citron resserrera les pores de l'épiderme.
Évitez le plus possible les nuits agitées, enfumées et alcoolisées. Préférez-leur un coucher peu tardif après un repas léger et une petite soirée tranquille au chaud. Essayez de dormir huit heures d'affilée pour faire le plein de sommeil et permettre à votre peau de se reposer également.
Teint terne : les causes
Les causes peuvent être multiples, mais la plus courante demeure une mauvaise oxygénation du sang : les toxines ne sont pas correctement évacuées, elles s'accumulent et viennent peu à peu brouiller le teint en lui donnant une couleur grisâtre caractéristique.
Nous allons donc nous atteler à la fabrication d'un savon naturel qui unifie le teint et le rend lumineux. Pour cela, il nous faut : 250 G de savon noir (savon noir Marocain à l'huile d'olive ou d'argan ou savon noir Africain à l'huile de coco). Le savon noir Marocain est moins solide que le savon noir Africain.
L'huile essentielle de citron
Le limonène joue un rôle majeur dans l'éclaircissement du teint, pendant que l'acide citrique, lui, agit en concomitance en facilitant la régénérescence cellulaire et en exfoliant naturellement la peau morte.
Grâce à ses propriétés astringentes, le miel assainie l'épiderme, tandis que ses enzymes peuvent naturellement clarifier et éclaircir le teint.
Les whitening, nouvel élixir de beauté, ont permis aux asiatiques de peau d'avoir une peau plus plus transparente et lumineuse! Les whitening sont des crèmes de soin qui éclaircissent le teint, en contrôlant la pigmentation de la peau et en agissant sur la production de la mélamine.
On mélange 3 cuillères de miel avec 1 cuillère de jus de citron. On applique sur l'ensemble du visage (sauf le contour des yeux, une zone plus fragile). On laisse reposer ¼ d'heure avant de rincer à l'eau claire. Le miel, très utilisé dans les hammams, saura affiner votre grain de peau tout en hydratant l'épiderme.
Comme toutes les huiles végétales, l'huile d'olive est incontournable en cosmétique. Elle se distingue cependant par sa composition unique, riche en acides gras insaturés bénéfiques à la barrière cutanée et donc, à l'hydratation de la peau. En effet, la barrière cutanée est un bouclier protecteur.
Une bonne recette pour retrouver un teint frais consiste à boire à jeun chaque matin un demi-citron pressé dans un verre d'eau à température ambiante. Cette boisson détox fait le teint plus lumineux en quelques jours seulement. Vrai.
Pour compléter cette routine beauté et retrouver un teint frais, homogène et lumineux toute l'année, l'utilisation d'une huile végétale riche en antioxydants et en caroténoïdes est préconisée. Le macérât huileux de carotte est le soin idéal pour revitaliser la peau et avoir une mine éclatante.