Qu'est-ce que le peau à peau ? Le peau à peau ou méthode kangourou consiste à installer votre bébé nu ou avec une couche, poitrine contre poitrine afin de le réchauffer et de le rassurer. Le peau à peau se fait en salle de naissance.
On peut pratiquer le peau à peau aussi souvent qu'on le veut. Il suffit de placer votre bébé, simplement vêtu d'une couche, directement sur votre poitrine et de le recouvrir d'une couverture. Le contact peau à peau peut également faciliter l'allaitement s'il est fait sur la poitrine de maman.
L'INPE (Institut National du Portage de l'Enfant) préconise 2 heures de peau à peau dès la naissance, puis le plus longtemps possible pendant les premières 24 heures, plusieurs heures par jour jusqu'au septième jour de vie, puis 1 à 2 heures par jour jusqu'à ce que le bébé soit âgé de 6 semaines.
Il est particulièrement utile pour les bébés qui sont agités et qui ont de la difficulté à bien prendre le sein. Grâce à son effet relaxant, le peau à peau permet à ces bébés d'être mieux disposés lors de la tétée et donc d'être plus compétents au sein.
Le peau à peau permet de réguler la fréquence respiratoire et cardiaque du nourrisson, ainsi que de sa température corporelle ou encore son taux de sucre. Le nouveau-né, apaisé et rassuré grâce à cette méthode, a ensuite une meilleure qualité de sommeil.
Le nourrisson est à plat ventre contre le ventre de son parent. Pour protéger du froid le bébé on le couvre avec une couverture, un jersey, un lange, ou un bandeau spécial peau à peau. La tête du bébé est tournée sur le côté. Le visage du nourrisson est toujours visible et non enfoui contre le parent.
Puisqu'ils ont la nourriture à proximité, qu'ils synchronisent leur respiration avec celle de leurs parents et puisqu'ils se sentent en sécurité, les bébés qui dorment contre leurs parents dorment mieux.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
Jour-J : comment habiller un bébé prématuré
La meilleure façon d'y parvenir est généralement de superposer plusieurs couches – par exemple : un body, un pyjama, un gilet, des petites chaussettes, un bonnet, une gigoteuse, une couverture si nécessaire.
La “nuit de Java” ou “syndrome de la seconde nuit” touche tous les bébés, ou presque. C'est un comportement physiologique normal, dû à la transition entre la vie fœtale et la vie du nouveau-né. Il faut simplement du temps au tout-petit pour mettre en place ses nouveaux rythmes.
Le peau à peau se fait en salle de naissance. Les professionnels de santé recommandent cette pratique dès les premières minutes de la naissance et ce pendant au moins une heure.
Le nouveau-né doit être installé déshabiller en peau à peau contre la poitrine de la mère, en position verticale. Les jambes du bébé sont écartés et replier sur eux-mêmes (en position grenouille). La tête du bébé est tournée sur le côté afin de dégager les voies respiratoires.
C'est utile de pratiquer le contact peau à peau tout au long des trois premiers mois de la vie ou plus, pour plusieurs raisons : cela augmente la confiance des parents, améliore l'attachement entre les parents et le nourrisson, facilite la mise au sein et augmente la production de lait pour l'allaitement.
Qu'est-ce qu'une peau à problèmes? Si vous avez une peau à problèmes, les pores qui sont à la surface de votre peau sont obstrués. Le sébum – une sécrétion huileuse qui préserve la souplesse de la peau – s'accumule dans les glandes sébacées, avec les impuretés et les cellules mortes.
Il reconnaît l'odeur, le lait, la voix, la langue de sa mère et développe des moyens d'action efficaces pour agir sur son monde afin de le transformer selon ses besoins.
Comment savoir si mon bébé développe un lien d'attachement sécurisant? Pour le parent, les premiers signes d'attachement sont extrêmement gratifiants : À 4 semaines, votre bébé réagira à votre sourire, par exemple par une expression du visage ou un mouvement. À 3 mois, il vous sourira en retour.
Quand faut-il intervenir ? Dans les premiers mois de la vie, les pleurs d'un enfant doivent être soulagés le plus rapidement possible, car ils témoignent généralement d'un état d'insécurité émotionnelle. À cet âge-là, les enfants n'utilisent pas les pleurs comme un moyen de pression sur leurs parents.
Couple: vous dormez dans les bras l'un de l'autre.
En réalité, les couples dits « sensoriels » continuent de s'endormir dans cette posture tout au long de leur vie amoureuse. Ils ont besoin de se toucher, et plus il y a de zones de contact entre eux, corps, jambes mélangées, mains liées, plus le courant passe.
Quand les bébés arrêtent-ils de dormir les bras en l'air? Le réflexe de Moro est généralement ce qui cause votre nouveau-né à dormir avec les bras au-dessus de la tête.
Oui, vous pourrez quand même tenter de le poser dans son lit après l'avoir endormi. Cependant, je vous conseille d'attendre un endormissement profond, c'est-à-dire au moins vingt minutes, avant de le faire.
Quand faut-il commencer à préparer l'arrivée de bébé ? En général, on commence à envisager les préparatifs autour du 2e trimestre de grossesse, vers 5-6 mois.
Habituellement, on conseille de faire sa valise de maternité au début du 8ème mois, pour que tout soit prêt au cas où votre bébé déciderait de pointer le bout de son nez plus tôt que prévu.