On applique minutieusement une base enrichie en kératine, sans toucher les cuticules, qu'on fait catalyser sous une lampe LED/UV. On vient ensuite déposer une première fine couche du gel sur l'ensemble de l'ongle, qu'on fait catalyser sous la lampe.
Le gainage est une prestation assez simple. Après la manucure, on applique une à deux couches de gel gainant sur l'ongle que l'on vient catalyser sous la lampe pour donner de la solidité à l'ongle. Une fois terminé, vous pouvez passer à l'étape du vernis (ou du semi-permanent).
Gainage des ongles naturels. Le gainage appelé aussi renforcement consiste à solidifier l'ongle naturel au gel, au produit résiné ou avec la base Rubber en vernis semi permanent.
Pour avoir des ongles plus résistants, il vous suffit d'appliquer l'huile de ricin sur la surface et en dessous de l'ongle, puis patienter une dizaine de minutes avant d'appliquer votre vernis.
Le gainage des ongles est une technique idéale pour les personnes qui ont des ongles fins, mous, cassants, qui se dédoublent et qui veulent retrouver de beaux ongles sans avoir à les rallonger.
On mélange deux cuillères à soupe d'huile d'olive et deux cuillères à soupe de jus de citron (bio de préférence). On applique sur les ongles et les cuticules, on masse et au bout de cinq petites minutes, on rince. Réalisé deux fois par semaine, les ongles en ressortiront plus solide.
Est-ce que le gainage semi-permanent abîme plus les ongles ? Le gainage en gel suivi d'une pose de vernis semi-permanent n'abîme pas plus les ongles qu'une pose traditionnelle. Au contraire, sa composition à la kératine soignera l'ongle.
Le gel chablon
En revanche la pose chablon est davantage préconisé pour les ongles rongés ou abimés car à l'aide d'un papier autocollant (chablon) qui va servir de support on va pouvoir rajouter sur la longueur le gel sans utiliser de colle.
Le gainage superman pour travailler les abdos
Pour cet exercice, positionnez, vous allongé sur le ventre, les bras devant vous. En regardant vers le sol, relever vos bras et vos jambes, tendus, sans creuser votre dos. Répétez l'exercice en série de 3 à 5 secondes de maintien de votre position.
1. Mal placer les coudes. Une bonne planche, et donc un bon gainage, exige de placer les coudes dans l'alignement des épaules, pour que les bras soient à la verticale. Ni en avant, ni en arrière, ni à l'intérieur, ni sur les côtés !
Pour pouvoir tenir 10 minutes en position de gainage il va falloir faire beaucoup de gainage. Commence par faire une évaluation de ton niveau de départ en faisant attention à ton positionnement. Ensuite met en place un programme d'entraînement en variant les exercices pour que ça devienne de plus en plus difficile.
La star des huiles pour nourrir vos cuticules et aider à la pousse de l'ongle est l'huile de ricin. Spécifiquement recommandée pour les cuticules et les ongles en général, cette huile assez épaisse est à appliquer tous les jours, de préférence le soir, avec un massage de votre doigt pour bien faire pénétrer la matière.
Le kapping des ongles est une pose de gel UV ou de résine qui a pour but de renforcer les ongles naturels sans apporter de longueur supplémentaire. Le kapping est aussi appellé gainage des ongles.
Danger des faux ongles : fragilisation et allergies
En effet, les produits utilisés pour réaliser la pose (colle, gel, résine) présentent des risques pour les ongles et la peau les entourant. De plus, des risques d'allergies causées par les produits utilisés existent et peuvent causer de l'eczéma ou des rougeurs.
Un gel épais est idéal pour les débutants. Il permet de mieux maitriser la construction du bombé sur l'ongle naturel. Le bombé du gel permet de garantir une tenue longue durée de votre pose de faux ongles.
Le vernis gel, c'est aussi possible sur vos ongles naturels ! Des ongles parfaits et longue durée comme on les aime, c'est possible avec le vernis gel et en plus, on peut aussi l'appliquer sur les ongles naturels.
Gainage sur les coudes + ouverture sur les côtés
Démarrez sur les coudes avec un bon alignement de l'ensemble du corps : tête-épaules-colonne-bassin-genoux-talons. Les pieds doivent être espacés d'une bonne largeur de bassin. Sans cambrer le dos, resserrez les fessiers et poussez le nombril au fond du ventre.
En France, gratter à la porte du roi de France avec l'ongle long du petit doigt était la seule façon permise de s'annoncer pour ceux qui bénéficiaient de la faveur royale'. Sous Louis XIV, se laisser pousser l'ongle du petit doigt était à la mode.
La pose de faux ongles en gel peut alors se révéler particulièrement efficace : sa tenue longue durée et son aspect soigné sont absolument sans danger pour vos ongles naturels.
L'huile de ricin va donc vous permettre d'avoir des ongles hydratés, plus fort et plus longs. Fréquence d'utilisation : vous pouvez par exemple appliquer de l'huile de ricin sur vos ongles tous les soirs pendant 1 semaine, puis de l'huile d'olive tous les soirs pendant 1 semaine et ainsi de suite.
"Des ongles qui se dédoublent, cela signifie souvent un manque de soufre, de fer ou de zinc. On préconise dans ce cas des compléments alimentaires. Ensuite, ce phénomène est souvent dû aussi à un manque d'hydratation des mains et des cuticules (base de l'ongle) donc une sécheresse de l'ongle.
L'huile de ricin fait des miracles quand il s'agit de fortifier et de réparer les ongles et les cheveux ! Pour stimuler la pousse de vos ongles, appliquez-en une fois par jour (de préférence le soir) sur vos ongles et vos cuticules en les massant délicatement pendant 10 à 15 minutes.