Premier principe pour cesser d'être gentil et être vrai : prenez conscience de ce que vous êtes en train de vivre. De nombreuses personnes s'épuisent dans le soin de l'autre et l'oubli de soi. Cette violence qu'elles s'infligent pour bien faire fait qu'un jour, elles ne sont plus capables de ne rien faire.
Les traits de personnalité des gens “trop gentils” :
Veulent faire plaisir à tout prix, en particulier aux personnes importantes (parents, partenaire, enfants) Montrent de l'anxiété dans les relations (dépendance, attente, insatisfaction) Sont extrêmement préoccupés par ce que les autres pensent d'eux.
Si vous voulez vraiment arrêter de passer pour un être trop gentil, il vaut mieux manquer de tact au début. Apprenez à dire les choses franchement. Vous aurez toujours l'occasion de travailler le tact plus tard.
Quand on est trop gentil, on finit toujours par se faire bouffer. C'est le syndrome du sandwich aux gens bons.
Cela s'appelle la "sociotropie" ou la complaisance, indique un article du magazine Stylist.
La gentillesse : une force ou une faiblesse ? Être gentil peut être perçu comme un comportement négatif, voir un signe de faiblesse. En effet, que ce soit à l'école ou au travail par exemple, la gentillesse peut inciter la moquerie ou la dévalorisation.
La fermeté c'est le respect du cadre, des règles de vie, du monde de l'adulte et de ce qu'impose la situation. Etre bienveillant c'est le respect du monde de l'enfant, des étapes de son développement. Etre les 2 à la fois c'est le gage d'une autorité qui sera posée de façon juste et qui sera acceptée par l'enfant.
Arrêtez de jouer le rôle de la victime, qui donne beaucoup mais reçoit peu. Ne donnez que si vous vous êtes donnée à vous en premier. Alors entraînez-vous à vous affirmer, à oser dire non, à poser vos limites. Par exemple : votre partenaire s'énerve contre vous un soir parce qu'il a passé une sale journée au travail.
Les caractéristiques de ceux qui souffrent du «syndrome de la gentille fille» Ce sont ces personnes qui ont des comportements accommodants, essayant au mieux de s'adapter aux demandes externes (surtout la famille), ils ont tendance à éclipser leurs propres désirs, donnant plus de valeur aux besoins des autres.
Faites une liste de choses à ne pas faire.
Il est essentiel de savoir ce que vous voulez et ne voulez pas faire pour prendre confiance et vous affirmer. Réfléchissez aux choses que vous faites pour les autres qui vous amènent à vous laisser faire et écrivez-les.
➙ délicat, généreux, obligeant. Une très gentille lettre. Vous êtes trop gentil. (enfants) Sage.
Quelques conseils avant de commencer
Ayez en tête un objectif raisonnable : ne plus être con du tout est impossible. L'être moins est plus facilement réalisable. N'allez pas trop vite, vous devez vous habituer progressivement à être moins con afin de ne pas subir de traumatisme. Le con parle pour ne rien dire.
C'est d'abord et avant tout une belle qualité. Elle manifeste une capacité de générosité et de sensibilité aux autres. Une qualité trop intense peut devenir une faiblesse ou un défaut, oui même la gentillesse. Si je suis gentil-gentille pour manipuler les autres par exemple.
La gentillesse est un trait de la personnalité qui se caractérise par une bienveillance et une attention envers les autres en fonction de leurs besoins. Souvent associée à tort à la faiblesse ou à la bêtise, la gentillesse est une qualité qui peut se traduire par une aide, une écoute, ou seulement un sourire.
Être gentil signifie souvent ne pas être authentique. Ce peut être une forme de contrôle — essayant de maîtriser les sentiments de l'autre à votre sujet ou comment elle/il réagira envers vous. D'autre part, être aimable signifie être honnête et authentique. Ça signifie être gentil, tout en demeurant véridique.
« Tu es gentille » : le message amical
Mais elle est plus souvent adressée à un(e) ami(e) qu'à une relation amoureuse. Quelqu'un qui se voit attribuer ce terme n'est pas forcément l'amant potentiel, mais plutôt le « pote sympa » avec qui il fait bon discuter.
Un homme trop gentil ne défie pas votre vie. Généralement, les gars sympas ont une vie bien rangée. Ils fuient le challenge, car ils ne veulent ni sortir de leur zone de confort, ni rentrer en conflit avec votre indépendance.
Être ferme
Une attitude qui montre que l'on est cohérent avec soi-même et avec la position que l'on défend, que l'on sait clairement ce que l'on attend de l'autre, encourage le respect.
Brooke Ochoa est une jeune femme originaire du Texas. Son existence aurait pu passer inaperçu si ce n'est son histoire émouvante qui lui a valu le titre de "femme la plus gentille du monde".
La gentillesse est la noblesse de l'intelligence selon Jacques Weber.
Dans un monde cynique et brutal, le gentil est forcément faible et naïf. Et si c'était le contraire? Nous en sommes convaincus : la gentillesse est une valeur moderne, plus que jamais nécessaire. Valeur positive embrassant générosité, bienveillance et altruisme, la gentillesse a pourtant souvent mauvaise presse.
Tout cela est très bien mais il ne faut pas en abuser. Mieux vaut modérer les petites attentions. Car à être trop gentil, vous finissez par lasser la femme que vous séduisez. Vous devenez ennuyeux à ses yeux et votre relation lui semble trop monotone, trop plate.
Maintenez un contact visuel franc et direct. Montrez au con qu'il ne vous intimide pas, que vous êtes capable de lui faire face. Si vous baissez les yeux ou que votre regard est fuyant, il pourra l'interpréter comme un signe de faiblesse et risque de redoubler de connerie vis-à-vis de vous.