Si vous voulez lire plus facilement, plus vite et mieux, lisez un peu plus que d'habitude. En effet, plus vous passez de temps sur une activité, plus elle devient familière. Ce qui vous rebute ou vous paraît difficile dans la lecture l'est de moins en moins avec l'exposition répétée.
Grâce à la lecture rapide, il est possible de lire un livre de 200 pages en 1 heure. Un lecteur rapide lit à plus de 500 mots/min sachant que la moyenne des gens lit à moins de 200 mots/min. La méthode : Lire avec une certaine concentration, utiliser la lecture rapide pour apprendre une langue ou réviser ses cours.
Lisez globalement, par groupes de mots, et vous percevrez mieux le sens profond d'un texte. Faites des fixations très larges sur le texte, allez de l'avant en accélérant progressivement pour produire un effet de perception simultanée.
Lire plus rapidement
La lecture rapide est un excellent moyen de concentration. En effet, un rythme lent prédispose le cerveau aux évènements extérieurs. Il est facile à ce moment de se laisser embarquer dans les pensées qui vous échappent. La lecture rapide permet par contre de conditionner le cerveau.
Commencez par lire le titre, puis lisez la quatrième de couverture ou le résumé. Parcourez la table des matières s'il y en a une, sinon lisez les titres des chapitres et puis les sous-titres. Cela vous donnera un aperçu des sujets. Ensuite, lisez l'introduction et la conclusion.
Lire pendant 20 minutes expose les enfants à une grande variété de mots, élevant la barrière d'un million de mots différents sur une année scolaire.
En moyenne, un adulte lit entre 220 et 350 mots par minute. Sur Microsoft Word, cela représente environ une page par minute. Plus une personne est jeune, plus elle lit lentement, les enfants de l'école primaire lisant en moyenne 150 à 200 mots par minute.
Une lecture régulière stimule le cerveau, renforçant les connexions neuronales et favorisant la cognition. Elle réduit le stress, favorise la relaxation et améliore la concentration.
Pour apprendre à lire sans subvocalisation (le fait de s'entendre lire dans sa tête), ce qui nous ralentit, Mohamed Boclet propose l'exercice suivant : essayer de lire en comptant à haute voix jusqu'à dix. Cet entraînement pratiqué cinq minutes par jour permet d'apprendre à lire sans entendre les mots.
Adoptez la lecture par blocs
Vos yeux sont capables d'attraper plusieurs mots en même temps. C'est la lecture par « blocs » . Si vous lisez par blocs de mots, vous doublez instantanément votre vitesse de lecture ! Pour débuter, placez votre guide visuel au centre des blocs et lisez les mots 2 par 2.
Lire le matin oriente le reste de votre journée
Lire permet de parfaire et d'agrandir vos connaissances, mais elle forge aussi qui vous êtes. S'il y a une source illimitée de savoir, c'est bien les livres. Il en existe toujours un pour vous, peu importe ce qui vous intéresse.
Si notre quotidien est rythmé par les écrans entre le téléphone, les ordinateurs ou encore la télé, il nous reste peu de temps pour les autres activités. Pourtant, seulement 20 minutes de lecture par jour serait bénéfique pour le cerveau.
La lecture est l'une des activités reconnues comme les plus bénéfiques pour la santé du cerveau à tout âge. Malheureusement, tout au long de la vie, le cerveau ne fait pas l'objet d'une attention suffisante pour qu'il reste exercé et en bonne santé.
Un homme illettré ne peut pas accéder aux livres ou à l'écrit, même s'il le souhaite, un homme qui ne lit pas ne le fait pas non parce qu'il en est incapable mais parce qu'il n'en a pas envie. En France, à peine 20 % des parents reconnaissent lire devant leurs enfants, la plupart des adultes lisent peu.
Le meilleur moyen de lire davantage est de vous enthousiasmer à lire et le meilleur moyen de vous encourager à la lecture est d'être passionné par un sujet. Explorez les livres. Retournez chaque livre que vous voyez et lisez-en la quatrième de couverture. Ouvrez-le et lisez-en quelques lignes.
L'une des principales raisons pour lesquelles la lecture n'est pas souvent appréciée en tant qu'activité de loisir est qu'elle fait l'objet d'une concurrence assez déloyale. À bien y réfléchir, les alternatives à la lecture comme forme de divertissement sont bien plus stimulantes.
Si vous lisez trop lentement, ce qui est très certainement le cas si vous ne vous êtes pas initié correctement aux techniques de lecture rapide, votre cerveau n'a pas assez de contenu à traiter. Et il va s'occuper à autre chose.
Notre mémoire a une capacité trop limitée pour retenir chacune des informations lues dans un texte. C'est pourquoi votre compréhension s'améliore lorsque vous synthétisez et organisez les informations que vous avez lues.
Afin d'avoir une lecture efficace, munissez-vous d'un petit carnet et écrivez les mots de vocabulaire que vous ne connaissez pas, ensuite cherchez leur traduction et notez-le. Ainsi inconsciemment vous retiendrez plus facilement le vocabulaire.