Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits. Pour celle dont la peau réagit au calcaire, un coup de spray thermal ou d'eau florale peut faire l'affaire.
Les injections d'acide hyaluronique permettent aussi d'augmenter le volume des lèvres et de redessiner le contour de la bouche, afin de lui redonner une allure plus jeune, mais toujours naturelle et harmonieuse.
Lorsqu'on est fatiguée ou stressée, la circulation sanguine et lymphatique deviennent plus paresseuses et les pigments s'accumulent. Et, comme la peau est 4 fois plus fine sur cette zone, les cernes élisent alors domicile… Idem pour les poches, qui posent aussi leurs valises lorsque la circulation travaille au ralenti.
4 astuces anti-fatigue pour faire le plein d'énergie
Trouvé 36 questions connexes
Comment avoir l'air moins fatiguée ?
Personne n'aime avoir l'air plus pâle qu'un revenant. ... Quelques réflexes simples devraient suffire à conserver une bonne mine toute l'année :
Dormez suffisamment.
Au quotidien, laver votre visage avec un nettoyant doux va vous rafraîchir, éliminer les impuretés et l'excès de sébum pour afficher une meilleur mine.
Un processus multifactoriel… En profondeur, les graisses se résorbent ou glissent vers le bas du visage, donnant lieux à des creux, des plis ou des pertes de volume. Avec l'âge, les os perdent également en densité ce qui conduit à une diminution du soutien sous-cutané de plus en plus importante.
Une baisse d'énergie, soudaine ou progressive, peut avoir des causes très variées. Elles peuvent être internes, externes, relatives à l'hygiène de vie ou à votre mode de vie. Notre alimentation influe beaucoup sur notre état de fatigue, et sur notre vitalité !
Remplissez un lavabo d'eau froide, glissez-y 15 glaçons. Versez-y de l'eau d'hamamélis. Plongez votre visage (en insistant) 10 fois dans cette eau. Cela a un effet drainant immédiat tandis que l'hamamélis a un effet anti-inflammatoire.
Pour cela, on imbibe généreusement deux disques de coton ou de tissu avec de l'eau froide ou avec une eau florale conservée au réfrigérateur, type eau de bleuet, connue pour ses propriétés décongestionnantes. On s'allonge et on laisse poser sur les yeux une dizaine de minutes !
Buvez un verre d'eau tiède additionnée de jus de citron le matin à jeun. Ce mélange va détoxifier l'organisme et apporter de l'éclat à un teint terne. En prévention de l'été, faites une cure d'urucum en comprimés. Il va préparer la peau au soleil et activer le bronzage.
Mélanger l'autobronzant avec une crème hydratante pour un rendu naturel et durable. Utiliser une BB crème pour embellir, hydrater et teinter légèrement votre peau. Elle permet également de masquer et réduire les imperfections de la peau. Appliquer un blush pour structurer l'ensemble de votre visage et avoir bonne mine.
Les injections d'acide hyaluronique, superficielles et profondes, sont idéales pour restaurer la jeunesse du visage et redonner à la peau cet aspect rebondi qui est la clé de sa beauté.
Pour embellir votre teint au sous-ton rouge, quoi de mieux que des couleurs chaudes et vives, comme un jaune soleil, un violet vibrant ou bien un rose fuchsia digne de Zendaya. Si vous n'osez pas la couleur, vous pouvez très bien porter des couleurs neutres comme le gris ou le noir qui vous iront tout aussi bien.
Pour la retrouver ou la trouver une première fois, il suffit de la réveiller, de la provoquer, et surtout de savoir où la chercher. De quoi recharger les batteries, gérer sa fatigue, redevenir énergique, pleine de vitalité et plus confiante. Un exercice parfait pour avoir une meilleure estime de soi.