Tirez la peau
Tenez bien la peau dans le sens inverse de l'épilation : cela permet de rendre ce moment plus efficace et moins douloureux. Si vous vous épilez : À la cire : appliquez cire et bande puis tirez la peau vers le bas, dans le sens contraire de la bande que vous allez retirer vers le haut.
Une crème anesthésiante s'appliquer sur une peau lavée et essuyée, selon le dosage prescrit par le médecin. Vous devez ensuite le couvrir avec un film alimentaire pour que les actifs puissent agir. Laisser donc reposer environ deux heures. Retirez ensuite le film quelques minutes avant la séance.
L'application du talc avant l'épilation permet à la cire de mieux adhérer aux poils, ils s'arrachent ainsi plus facilement et la peau tire moins. Il élimine également les traces de transpiration.
En général, elle vous laisse seule le temps d'enlever vos vêtements et de vous installer sur la table de soin. Si vous faites une épilation jambes + maillot + aisselles, mettez-vous en sous-vêtements. Un string à usage unique peut être mis à votre disposition pour ne pas salir votre lingerie.
"De manière générale, l'épilation va être ressentie comme moins douloureuse si l'on est en forme. Plus on est fatiguée, ou dans une période de surmenage, plus l'épilation va être ressentie comme une agression supplémentaire, quelle que soit la zone" nous explique la formatrice.
"Déposez la cire en réalisant de toutes petites bandes, et commencez toujours par la partie extérieure du maillot. Approchez-vous de la zone des lèvres, au fur et à mesure, jamais au tout début", avertit l'experte. Arrachez ensuite les bandes de cire dans le sens inverse de la pousse du poil.
Appliquer un demi-citron sur la zone épilée (cela permet de ramollir le poil) Masser la zone épilée, 30 minutes après l'épilation, avec de l'huile essentielle de sauge.
Le meilleur moment de la journée pour chouchouter sa peau, c'est le soir. Vos pieds et jambes ont bougé toute la journée, votre circulation sanguine est prête. Mais en plus, votre corps sera au repos après l'épilation, et aura le temps de récupérer la nuit pour lutter contre les rougeurs.
A en croire la vloggueuse Madina Shrienzada, il est en effet possible de s'épiler avec du dentifrice. Sa technique en simple : mélanger la pâte avec un peu de curcuma en poudre, appliquer le tout sur sa peau pendant une vingtaine de minutes, frotter, rincer… Et admirer une peau débarrassée de ses poils.
Les parties du corps très douloureuses à épiler
Si on met de côté le visage, d'autres parties du corps sont également « épilables« … et encore plus douloureuses ! C'est le cas notamment de la zone pubienne, véritable calvaire à épiler à la cire.
Malheureusement, l'épilation et le rasage du pubis peuvent constituer un risque important de micro-blessures, qui de par leur emplacement, peuvent entraîner une infection et/ou transmettre des IST (infections sexuellement transmissibles) comme la chlamydia, la gonorrhée et les infections à papillomavirus (HPV).
La vérité sur la douleur d'une épilation du maillot !
Ce qui fait mal, c'est le moment où le poil est arraché, où le bulbe passe à travers le pore de la peau. Comme lorsque l'on s'arrache un cheveu, tout simplement. Ensuite, il est clair que toutes les zones ne sont pas égales en matière de douleur.
Préférer la cire à l'épilateur électrique
Plus difficile que sur les jambes, l'épilation du maillot sera néanmoins plus efficace du premier coup avec de la cire plutôt qu'avec un épilateur électrique. La cire aura plus de chance d'attraper chaque poil, tout en évitant qu'il se casse au moment de l'extraire.
Mélangez 15 ml de lait, 2 cuillères à soupe de curcuma, 1 pincée de sel, 3 cuillères à soupe de farine intégrale ou pois chiche dans un bol pour obtenir une texture de pâte. Appliquez une couche assez épaisse sur la zone à épiler et laissez sécher.
Etant donné que le poil est arraché à la racine, cela peut arriver que certaines femmes ne supportent pas cette douleur. Il a été prouvé que la 1ère séance d'épilation est vécue comme la plus douloureuse, car c'est à cette occasion que le plus grand nombre de poils sera retiré.
Avant l'épilation, on désinfecte à l'aide d'un antiseptique incolore qui ne pique pas type mercryl ou hexomédine. Ainsi on évite les petits boutons. Si on s'épile à la cire chaude ou tiède, on talque un peu la zone pour protéger la peau et redresser les poils, dès lors plus faciles à attraper.
L'épilateur électrique et la cire arrachent les poils et créent aussi des brèches. La crème dépilatoire qui dissout les poils s'avère la méthode la plus douce et la moins onéreuse. Mais attention au temps de pose et à la proximité des grandes lèvres qui peuvent facilement être brûlées.
Les poils de la zone intime ne sont pas inutiles : ils forment notamment une barrière protectrice pour la flore vaginale dont l'équilibre est très fragile. L'épilation du maillot (surtout lorsqu'elle est intégrale) peut donc favoriser la survenue d'une cystite, entre autres infections urinaires et vaginales.
Pour bien s'épiler à la cire froide, assurez-vous que vos poils soient courts. Chauffez ensuite les bandes dans votre main et séparez-les. Collez-en sur la partie à épiler en mettant un peu de pression au niveau de votre main pour que la bande soit bien plaquée. Attendez quelques secondes et arrachez d'un trait.
La bonne technique consiste à se raser en préparant la peau avec une mousse à raser ou bien à l'eau savonneuse (jamais à sec). Il faut passer le rasoir dans le sens de la repousse des poils, c'est-à-dire : de haut en bas et de le faire une seule fois, afin de limiter les irritations.
Pareil pour les poils des aisselles et du pubis, n'hésitez pas à appliquer deux, trois gouttes d'huile végétale pour les assouplir. Et gardez bien en tête que, contrairement à ce que les pubs pour rasoirs vous laissent croire, il n'y a rien de sale à garder ses poils.
Commencez par bien nettoyer la zone à épiler avec une lotion sans alcool. Si vous optez pour le rasoir, ne lésinez pas sur la mousse à raser. Si vous optez pour la cire, testez-la au niveau de votre avant-bras, pour éviter les brûlures. Et veillez à arracher les poils toujours dans le même sens : du haut vers le bas.
Entre le rasoir et la cire, c'est la crème de la crème. C'est si simple et doux pour notre peau qu'on n'a même pas l'impression de s'épiler. On étale la crème d'épilatoire dans la douche, on attend entre 3 et 10 minutes selon le produit, on rince et hop, comme par magie, les poils on disparu !
Pour épiler votre moustache, vos jambes ou la zone du maillot, hachez les tomates et mélangez-les au bicarbonate de soude jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Ensuite, appliquez le mélange contre les poils sur une peau propre et exfoliée. Laissez agir pendant 10 minutes avant et rincez à l'eau savonneuse.