Pour limiter l'apparition des boutons, il est essentiel d'avoir une bonne hygiène de vie. Dormir suffisamment, avoir une alimentation équilibrée ni trop sucrée, ni trop grasse, éviter l'alcool et le tabac, diminuer les sources de stress… sont autant de facteurs qui vont agir positivement sur la diminution des boutons.
La première étape pour calmer un bouton douloureux est d'appliquer de la glace. Enveloppez un peu de glace dans un tissu et appuyez-le sur la zone enflammée pendant 3 à 4 minutes. Répétez l'opération plusieurs fois dans la journée pour apaiser la peau et réduire le gonflement.
Une hydratation quotidienne
L'hydratation, c'est le maître-mot pour avoir une belle peau ! Vous hydrater quotidiennement avec des soins adaptés à votre type de peau vous permettra de prévenir et de réduire l'apparition de boutons, en régulant la production de sébum.
Privilégiez des actifs anti-inflammatoires, cicatrisants et anti-bactériens, tels que la menthe, le zinc, et l'huile de noisette. Ces ingrédients soutiennent l'organisme pour l'aider à diminuer l'inflammation, à cicatriser la peau, et à limiter la propagation des bactéries.
Pour les petits boutons, il est possible qu'ils disparaissent en une nuit, pour les plus gros, 2 jours sont nécessaires pour retrouver une belle peau sans imperfection.
Adopter une alimentation équilibrée, sans trop de sucre. Éviter le stress. Ne pas utiliser de cosmétiques comédogènes (qui favorisent les boutons, dont le nom scientifique est « comédon »). Nettoyer sa peau une ou deux fois par jour avec un savon doux.
Pour enlever un bouton d'acné disgracieux il vous suffit d'appliquer sur votre bouton un demi citron pendant 5 min puis de rincez à l'eau et au savon .
Exfolier régulièrement vous permettra d'éviter l'accumulation des peaux mortes qui brouillent le teint. C'est la solution préconisée afin de désincruster les pores et d'affiner le grain de peau notamment pour prévenir l'apparition des points noirs.
Si vous avez les pores dilatés ou une peau sujette à l'acné, misez sur une crème uniquement hydratante, et non nourrissante, pour éviter de lui apporter plus de gras. Et, pour lisser la peau du visage, l'hydratation se fait tant à l'extérieur qu'à l'intérieur ! N'oubliez pas de boire 1,5 L d'eau par jour.
Une alternative anti-bouton si vous ne possédez pas de gel d'aloe vera (et ni de tomate ou de citron) ? Déposez quelques gouttes d'huile essentielle (huile de lavande ou arbre à thé) sur un coton et frottez légèrement le bouton. Au bout de quelques minutes, rincez votre peau à l'eau claire.
Le citron est un bon exfoliant, grâce à lui vous pouvez dire au revoir aux comédons, points noirs et boutons en général. Pour cela, pressez un citron, prenez un coton-tige et faites-le tremper dans le jus frais puis appliquer sur les zones acnéeuses. Laissez poser 20 minutes et rincer à l'eau claire.
Quel que soit l'âge, les causes sont les mêmes : ils se forment principalement à la suite d'une augmentation de la production de sébum (ou hyperséborrhée). Le sébum est une substance huileuse que la peau produit naturellement afin de se protéger du froid ou du soleil.
Le citron est un excellent allié : appliquez-en quelques gouttes sur un coton-tige et tapotez légèrement la zone concernée. Vous pouvez aussi utiliser un peu d'eau salée ou des gouttes pour les yeux, à appliquer à l'aide d'un coton-tige : n'utilisez jamais vos mains !
Il est important de rappeler que le citron peut offrir des avantages précieux en matière de lutte contre l'acné grâce à ses propriétés antibactériennes, exfoliantes et régulatrices du sébum.
Un petit bouton qui persiste, une rougeur qui ne passe pas ou encore une croûte qui ne cicatrise jamais, ce sont peut-être les premiers signes d'un carcinome de la peau. Il s'agit d'un cancer, le plus fréquent des cancers cutanés. Mais plus ils sont détectés tôt, plus le traitement sera simple.
Les plaques apparaissent à divers endroits, particulièrement au niveau du coude, les genoux et le cuir chevelu. Cette inflammation donne des zones de peau rouge, elle peut être contrôlée par des traitements.
Une bonne hydratation matin et soir avec une crème hydratante. Un gommage du visage par semaine pour éliminer impuretés et excès de sébum. Un masque anti-imperfection toutes les deux semaines pour les peaux grasses ou un masque hydratant pour les peaux sèches.
Le peroxyde de benzoyle est un antiseptique cutané largement utilisé. Il prévient la formation de nouveaux boutons en stoppant la prolifération de bactérie; principale cause des boutons d'acné. Pénètre dans les pores pour maîtriser et réduire les boutons d'acné.
hydrater la peau avec une crème non comédogène pour peau mixte à grasse, ou avec un gel matifiant pour réguler la production de sébum et resserrer les pores ; appliquer un traitement à base de peroxyde de benzoyle, de rétinoïdes locaux ou d'érythromycine.
La solution à l'acide salicylique de The Ordinary
L'acide salicylique est particulièrement recommandé pour lutter contre les boutons. En effet, il a des vertus anti-inflammatoires et permet également de lutter contre les bactéries responsables des boutons, en plus de stimuler le renouvellement cellulaire.
Selon l'étude Arcane Acné de 2017, la pathologie commence entre 12 et 15 ans pour 69 % des ados. L'acné chez l'adolescent débute généralement à l'approche de la puberté et finit vers 20 ans pour l'homme et 22-25 ans chez la femme. La SFD estime de son côté que l'acné de l'adolescent dure 3 à 4 ans en moyenne.