Commencer par un travailler sur soi-même et se remettre en question sur son propre comportement permet de faire son autocritique et d'identifier ses torts pour ensuite éventuellement engager le dialogue. Cependant, il est inutile de vouloir forcer à engager un dialogue si l'autre n'est pas prêt.
Cultiver des moments en famille
Pour des liens fraternels paisibles, chaque enfant doit aussi avoir son « quota » d'amour et d'attention. D'où l'importance de dégager régulièrement des moments en tête-à-tête pour chaque enfant autour d'une activité choisie ensemble.
Les parents doivent intervenir et trouver des solutions pour que tout le monde soit gagnant. Il ne faut pas pour autant hurler sur les enfants, mais communiquer. Et s'il y a débordements, on sanctionne. En fait, le parent doit avoir le rôle de médiateur pour éviter que les enfants en viennent à vraiment se détester.
La plupart des disputes entre frères et sœurs surgissent à cause de la rivalité qui existe entre eux. Parfois, les enfants désirent attirer l'attention des parents et se sentent jaloux de leur frère ou de leur sœur. D'autres fois, les bagarres surviennent également par simple ennui.
Manger ensemble : Même si vous ne cuisinez pas ensemble, manger ensemble peut resserrer vos liens familiaux. Selon une étude scientifique, les enfants des familles qui partagent les repas régulièrement sont moins susceptibles de présenter des problèmes de comportement.
Une relation frère-sœur basée sur la maltraitance
"Ils ne s'entendent pas bien et passent peu de temps ensemble. Quand on leur demande de décrire leur enfance, ils utilisent des mots comme compétition, humiliation et mal-être", explique Jane Mersky. C'est le premier signe d'une relation toxique fraternelle.
Conflits en famille : les reproches et les non-dits
Cela peut être vécu comme une contestation, ou une négation du ressenti. Dans ce contexte, des reproches peuvent jaillir envers les frères et sœurs ou les parents par exemple. Les exprimer est souvent une nécessité, de l'ordre de la libération.
La première chose à retenir est donc de se laisser le temps d'assumer son divorce et/ou sa rupture, il faudra des mois à certains, des années à d'autres. Armez-vous de patience mais rassurez-vous, le bonheur et l'épanouissement reviendront, parfois bien plus vite que vous ne pouvez l'imaginer…
Rester calme tout au long de la séance et en maîtrise de ses émotions. Écouter le point de vue de l'autre sans l'interrompre. S'en tenir au sujet présent (un conflit à la fois) et ne pas revenir sur le passé. Suggérer autre chose lorsqu'on est en désaccord (il ne faut pas seulement refuser ce qui est proposé).
L'une des conséquences négatives des conflits familiaux est l'émergence d'une sorte de méfiance envers soi-même par la peur constante de l'avenir. L'enfant a peur de ce qui se passera demain parce qu'il projette ses sentiments sur les problèmes qu'il voit à la maison.
Le fait que des frères et sœurs se disputent, se détestent, est normal. Chaque enfant a besoin pour grandir de se confronter à autrui. La fratrie est le premier lieu où l'enfant peut expérimenter cette confrontation.
Il faut que vos enfants voient que leurs parents peuvent se parler normalement. Passer du temps en famille leur rapprochera d'autant plus et créera un sentiment d'appartenance. C'est un moyen efficace de les rapprocher. Mettez de côté les téléphones, la télévision et les réseaux sociaux et place aux jeux !
"Si parents et enfants n'arrivent pas à se réconcilier, ils peuvent faire appel à un médiateur. Il peut s'agir d'un membre de la famille qui jouit de la confiance de chacun, d'un professionnel ou d'un thérapeute.
Les frères et sœurs se disputent pour trouver leur place dans la famille et dans la vie. Il y a une bonne raison aux conflits entre frères et sœurs. Les disputes leur permettent de se faire une place dans la vie. C'est leur façon de négocier leur rôle pour leur développement futur et d'apprendre à se connaître.
Dans certains cas, ils peuvent se sentir très complices et dans d'autres, s'entretuer à cause de leur jalousie. Dans votre cas, ils sont peut-être du mal à trouver chacun une place différente. Encore une fois, le secret pour éviter au maximum la jalousie, c'est de cultiver la différence des enfants entre eux.
Ayez une soirée de jeux.
Peu importe votre âge (majeur ou plus jeune), les jeux constituent un excellent moyen pour vous rapprocher de vos frères et sœurs. Essayez d'apprendre un nouveau jeu ensemble ou choisissez-en un de votre enfance qui ravive les souvenirs. Ne choisissez pas un jeu qui causait des disputes.