La photophobie s'explique principalement par trois causes : les causes neurologiques (migraine, méningite, traumatisme cranio-cérébral, blépharospame, etc.), les causes psychologiques (dépression, troubles bipolaires, agoraphobie, etc.) et les causes oculaires.
Elles peuvent être plus ou moins graves, et sont généralement d'origine ophtalmologique ou neurologique. Parmi les causes ophtalmologiques, on trouve : Les migraines. Lors d'une crise migraineuse, en plus des maux de tête, le patient peut souffrir de divers troubles sensoriels dont la photophobie.
Traitement de la photophobie
Si vous êtes naturellement sensible à la lumière, évitez les rayons du soleil et toute autre source de lumière intense. Portez des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil avec protection ultraviolette (UV) quand vous êtes dehors le jour.
Qu'est-ce que c'est ? La photophobie est caractérisée par une sensibilité accrue à la lumière voire une intolérance complète à celle-ci. La lumière, même de faible intensité, peut causer de l'inconfort visuel, des problèmes oculaires (sécheresse au niveau des yeux, des douleurs), des migraines, etc.
Les lunettes aux verres teintés variables sont d'ailleurs recommandées car elles s'adaptent au degré de luminosité intérieur ou extérieur. Des lunettes munies de verres anti-reflets sont également conseillées en cas de photophobie. En effet, ce type de verre permet de diminuer la réflexion de la lumière dans les yeux.
Nos pupilles, habituellement contractées quand nous sommes calmes ou fatigués, se dilatent lorsque nous sommes stressés. Or, des pupilles constamment dilatées, en cas de stress chronique, peuvent rendre les yeux sensibles à la lumière, entraîner de la fatigue visuelle et même une vision floue.
De manière générale, les signaux qui doivent vous alerter sont : Vous ressentez une baisse de votre vue (acuité visuelle) au cours de la journée. Vous avez des difficultés d'accommodation en passant de la vision de loin à la vision de près. Votre vision est brouillée, voire floue.
Les éclairs lumineux apparaissant comme des lignes ondulées (zigzags) dans les deux yeux pour une période de quelques minutes à une demi-heure, sont généralement un signe de migraine. Les éclairs causés par les migraines sont souvent notés dans un environnement lumineux.
L'héméralopie est la diminution anormale de la vision de nuit. La nyctalopie affecte votre capacité de vision nocturne. Cette maladie peut également trahir un déséquilibre alimentaire, une affection oculaire ou une maladie chronique.
Définition : c'est quoi l'hyperesthésie ? L'hyperesthésie désigne l'exagération des sens (toucher, vue, odorat, ouïe, goût) qui peuvent transformer certaines sensations en douleur. Il s'agit d'un terme plutôt vague qui englobe une hypersensibilité qui semble pouvoir toucher tous les sens à la fois ou un seul.
L'un des effets de la lumière est de permettre de programmer le processus qui permet de s'endormir puis de se réveiller. C'est la lumière qui va donc envoyer les informations à notre cerveau par l'intermédiaire de nos yeux et déclencher la sécrétion de mélatonine.
Symptômes : œil rouge, œil irrité, œil qui brûle, œil qui pique et/ou œil qui pleure, avec ou sans sécrétions, avec paupières enflées ou non. Soins : larmes artificielles et gouttes antibiotiques et/ou anti-inflammatoires, ou gouttes allergiques, selon la nature de la conjonctivite.
Les corps flottants tendent à rester plus longtemps que les flashes. Dans la plupart des cas, ils diminuent graduellement après des semaines ou des mois. Souvent ils ne disparaissent pas complètement.
Les mots utilisés pour décrire la céphalée vasculaire de Horton frappent l'imaginaire. Ce mal de tête, qui peut durer jusqu'à trois heures, est si douloureux qu'on le surnomme tristement « la migraine du suicide » en raison des personnes qui se sont enlevé la vie, incapables de vivre avec cette souffrance.
Les écrans des smartphones sollicitent notre vision de près. Dans ce cas, la mise au point est assurée par les muscles internes de l'oeil appelés “muscles ciliaires”. Si vous ne quittez pas le nez de votre appareil, ces muscles auront tendance à s'épuiser.
Cela peut être une myopie, une hypermétropie, ou un astigmatisme. Une vision floue dans un seul œil peut également être causée par un problème de santé, un trouble affectant votre cerveau ou votre système nerveux. Une vision floue dans un œil peut aussi survenir après une blessure traumatique au niveau de la tête.
Cligner des yeux régulièrement permet d'hydrater la cornée et de relaxer ses yeux. Cet exercice pour reposer les yeux est le plus facile à réaliser. Toutes les heures, faites 2 à 3 série de 20 clignements afin de mieux répartir le film lacrymal à la surface de la cornée.
Selon la psychologue clinicienne, les anxieux le deviennent à la suite d'événements traumatiques ou encore à cause d'“un environnement insécurisant, instable, violent.” C'est le cas, par exemple, des enfants témoins ou victimes de violences.
La personne ressent une peur intense avec perte de contrôle (peur de s'évanouir, de mourir, de devenir fou, de faire un malaise cardiaque…), une sensation de danger immédiat et des sensations physiques très désagréables et très variables (palpitations, sueurs, frissons, bouffées de chaleur, tremblements, douleurs ...
Ces médicaments (bimatoprost, latanoprost et travoprost) facilitent l'élimination de l'humeur aqueuse. Ils sont prescrits habituellement en première intention et abaissent de 30 % en moyenne la pression oculaire avec une seule goutte le soir.
Blanc chaud pour se reposer
La grande majorité des personnes préfère la lumière blanche chaude ; elle est considérée comme la plus agréable.
FAIT : Les yeux bleus sont plus sensibles à la lumière
La mélanine protège du soleil en bloquant la lumière UV. Parce que les yeux bleus contiennent moins de mélanine, ils ont tendance à être plus sensibles à la lumière et plus sensibles aux dommages causés par les rayons UV.
Exercer une pression forte et régulière sur les yeux peut provoquer un kératocône, une maladie de la cornée peu connue. Témoignages d'un médecin spécialiste et d'une patiente. C'est un geste en apparence banal.
La dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) est une maladie qui altère progressivement la macula qui se trouve au centre de la rétine. Elle cause la dégradation ou la perte de la vision dans cette zone où l'acuité visuelle et la vision des couleurs sont maximales.