Depuis toujours, vous êtes très exigeante avec vous-même. Vous ne connaissez pas le mot échec et vous ne vous accordez aucun temps libre. Vous manquez de confiance en vous et vous faites absolument tout pour satisfaire le regard des autres.
La confiance en soi : un manque de confiance en soi conduit souvent à être trop dur(e) envers soi-même, à se mettre beaucoup de pression et à se fixer des objectifs irréalistes. Au contraire, un excès de confiance en soi ne permettra pas de se remettre en question lorsque c'est nécessaire.
Être d'abord exigeant avec soi-même
Ils la transmettent naturellement, par leurs actions, et par leur comportement, se présentant comme des modèles à suivre pour leurs équipes. Plaçant la barre suffisamment haut pour eux comme pour leurs collaborateurs, ils s'activent à dépasser leurs limites au quotidien.
L'excès d'exigence est dû à la peur de la rencontre, la vraie, celle où l'on voit l'autre tel qu'il est. Celle où l'on décide de s'investir dans la relation avec lucidité et amour. L'excès d'exigence est la peur de ce qu'une vraie rencontre implique d'inconnu, de bouleversements immédiats et de changements durables.
L'exigence, un tue l'amour
Une personne trop exigeante aura tendance à prendre le dessus sur l'autre en monopolisant les prises de décisions ou encore l'attention. De plus, elle aura aussi tendance à refuser les opinions de l'autre car elle pense qu'elle peut mieux faire que l'autre.
exigeant adj. Qui est difficile à contenter ; dur, strict. exiger v.t. Vouloir quelque chose (de quelqu'un), le réclamer impérativement.
Faire preuve d'une bienveillance exigeante, c'est demander à l'autre de faire de son mieux, mais c'est aussi est surtout lui signifier que l'on croit en lui, qu'on le sait capable de progresser et que l'on est disposé à tout faire pour l'aider à y parvenir.
Intransigeant, strict, sans indulgence.
astreignant, exigeant[Ant.] qui a besoin de beaucoup de choses pour se développer, s'effectuer.
Qui exclut tout partage, qui ne s'attache qu'à un seul objet : Un amour exclusif. 5. Qui s'attache à une seule chose, rejette tout ce qui est contraire à ses goûts ou à ses opinions : C'est un homme exclusif dans ses idées.
Se contenter du peu qu'on a n'est pas un signe infaillible de clairvoyance ou de richesse intérieure. Celui qui ne sait pas se contenter de peu ne sera jamais content de rien. S'aimer profondément, indissolublement - évidemment, oui, c'est beaucoup - mais c'est tout de même se contenter de peu.
Prenez l'habitude de mettre l'accent sur les qualités de votre moitié plutôt que sur ses défauts, cela vous aidera à accepter ses mauvais côtés plus facilement. En effet, si vous focalisez sans cesse sur ses défauts, des tensions vont naître et vous ne parviendrez pas à l'accepter tel qu'il est.
Ayez une vraie discussion sur le sujet pour que l'autre comprenne pourquoi son attitude vous horripile autant. Apprenez aussi à accepter vos propres défauts et à écouter l'autre. Vous pouvez également vous soutenir mutuellement pour lutter contre les défauts que vous avez en commun.
La personne perfectionniste s'impose des standards d'excellence extrêmement difficiles à atteindre, voire impossibles. Elle ne sait doser ses efforts, se surinvestissant parfois dans des activités de moindre importance au détriment de certaines plus prioritaires.
La possessivité, qu'elle soit en amour ou en amitié, est souvent le reflet d'un conflit intérieur propre à chacun qui se doit d'être apaisé par le sentiment de contrôle de son entourage. Un vrai défaut à vivre au quotidien qui empêche de s'épanouir dans sa relation aux autres.
1 - Votre moitié vous envoie des messages constamment
"Si il ou elle essaie toujours de vous joindre dès que vous êtes dehors, c'est qu'il ou elle n'a pas confiance en vous. Cela prouve aussi qu'il ou elle a besoin d'être au centre de votre attention même lorsque vous êtes séparés.
Faites-lui confiance.
Essayez d'être moins possessive et de croire davantage à ses sentiments et à ses actions. Faites-lui confiance lorsqu'il vous dit qu'il sort ou qu'il fait quelque chose. Vous n'avez pas besoin de vérifier s'il dit vrai. Croyez ce qu'il vous dit.
Je-m'en-foutiste : Définition simple et facile du dictionnaire.
impassible adj. Qui ne laisse pas voir son émotion, ses sentiments, qui...