Refroidir la zone brûlée avec de l'eau du robinet entre 15°C et 25°C, ou prendre un bain pendant 15 minutes du moins jusqu'à ce que la douleur soit soulagée ; Appliquer par la suite une crème apaisante et cicatrisante à renouveler plusieurs fois par jour.
Dans les heures qui suivent le coup de soleil, passez la zone brûlée sous l'eau tiède ou froide, jusqu'à disparition de la douleur, soit environ 15 minutes. Si la zone touchée est étendue, un bain tiède vous soulagera. Enfin, votre peau aura besoin d'eau pour réparer les lésions dues au coup de soleil.
Après avoir séché ton petit corps rôti, tu peux enduire la zone trop cuite de Biafine ou de gel d'aloé vera pour soulager la douleur. Si le coup de soleil est très rouge, applique le produit en couche épaisse et laisse la peau l'absorber, à la façon d'un masque hydratant.
Versez dans un bol une moitié de vinaigre blanc (ou de vinaigre de cidre) et une moitié d'eau. Trempez-y une compresse et appliquez sur la peau pendant 5 minutes. Renouvelez l'opération 2 à 3 fois par jour. --> Le vinaigre soulagera la douleur causée par le coup de soleil.
L'aloe vera est le meilleur remède qui soit pour soulager les coups de soleil. Il est même meilleur que la Biafine qui, elle, ramollit la peau et fait donc peler. La Biafine s'utilise en réalité sur les brûlures "ouvertes".
Si c'est un coup de soleil simple, appliquez un produit qui calme la brûlure, comme du Bepanthen, du Biafine ou de l'Osmosoft. Les applications peuvent se faire 3 fois par jour. En cas de forte démandeaisons, il est possible d'appliquer une crème à l'hydrocortisone.
"C'est une très mauvaise idée de mettre de la Biafine avant", répond d'emblée Jimmy Mohamed. "Ça va avoir un effet loupe, donc vous risquez un coup de soleil avec de la Biafine. La graisse à traire, l'huile d'olive, tout ça, pour brûler, c'est tout ce qu'il faut faire".
Cloques : brûlure du 2e degré
La brûlure du 2e degré superficiel endommage l'épiderme et entraîne l'apparition de cloques remplies d'un liquide transparent. Plus grave, la brûlure du 2e degré profond engendre elle aussi des cloques dont l'aspect pâle est dû à la destruction des vaisseaux sanguins.
Dans la plupart des cas, il suffit de rafraîchir la zone touchée avec de l'eau froide, d'appliquer une crème cicatrisante (Biafine, Cicalfate, Epitheliale ou Cicabio crème) et tout rentre dans l'ordre en quelques jours.
Mettons tout de suite fin aux idées reçues : non, si vous attrapez un coup de soleil, vous ne pourrez pas en faire un magnifique bronzage. Ce qui est vrai par contre, c'est qu'un coup de soleil a un effet direct sur votre peau.
Glace : Il est recommandé d'appliquer de la glace mais attention elle ne s'applique jamais à même la peau, il est important de l'envelopper dans un linge afin de ne pas provoquer d'engelure. En refroidissant la zone ayant reçu le coup, on limite le gonflement et on diminue également la douleur en l'anesthésiant.
Un coup de soleil sans cloques guérit en une semaine. Il disparaît sans laisser de pigmentation (ou une légère pigmentation transitoire), ni de cicatrice. Si la brûlure est plus intense, elle évolue vers une desquamation (la peau pèle).
Le concombre permet de soulager la peau échauffée. Coupez quelques tranches et posez-les sur les zones irritées. Le thé vert, quant à lui, est un excellent cicatrisant tout comme l'aloe vera. Attention, ces traitements « maison » se font en parallèle de l'application de la Biafine et après avis médical.
La tomate peut également être une bonne solution contre les coups de soleil. Pourquoi ? Parce qu'elle contient un antioxydant appelé lycopène qui permet la reconstruction de la peau et soulage les brûlures. La tomate empêche aussi l'apparition d'éventuelles cloques.
L'huile essentielle de Lavande aspic est le premier geste aromatique à adopter en cas de coup de soleil. Grâce à sa composition particulière riche en linalol et en bornéone (camphre), l'huile essentielle de Lavande aspic est la plus efficace pour calmer la douleur liée au coup de soleil et rafraîchir la peau brûlée.
Si vous ne présentez pas de cloque, votre coup de soleil peut être traité par quelques gestes simples, parmi lesquels l'application de BIAFINE®. La brûlure disparaîtra au bout de quelques jours et vous ne présenterez pas de séquelles.
La première chose à faire lorsqu'on est victime d'une brulure c'est d'« éteindre le feu » pour calmer la douleur et limiter le risque d'expansion. Pour cela, passez la brulure sous une eau tiède à froide, pendant une dizaine de minutes. Ensuite, désinfectez à l'aide d'un antiseptique incolore.
Vous pouvez aussi vous tourner vers la Biafine Act, disponible en vente libre. Il permet de soulager les brûlures superficielles et peu étendues ainsi que les irritations cutanées mineures.
Brûlure du premier degré
En appuyant dessus, la rougeur disparaît. Des démangeaisons d'origine nerveuse peuvent être ressenties pendant quelques jours. Un coup de soleil sans cloques guérit en une semaine. Il disparaît sans laisser de pigmentation (ou une légère pigmentation transitoire), ni de cicatrice.
La meilleure prévention (et la plus évidente) pour éviter les lésions dues au soleil consiste à éviter l'exposition à la lumière solaire intense et directe. L'exposition solaire à la mi-journée, par temps ensoleillé, doit être limitée, même pour les personnes ayant la peau foncée.
La formule de Dexeryl Specific Brûlures et Coups de soleil apaise immédiatement les sensations de chaleur et d'inconfort, réhydrate et répare la peau afin de lutter contre les sensations de dessèchement.
Ne lavez pas la peau brûlée avec un savon rêche. Évitez les crèmes ou les lotions qui peuvent emprisonner la chaleur à l'intérieur de la peau ou qui peuvent contenir des anesthésiques (comme de la benzocaïne ou de la lidocaïne). Vous pouvez utiliser du gel d'aloès.