Que faire en cas d'ampoule ? Si vous souffrez d'une ampoule, nettoyez-la deux fois par jour à l'eau et au savon puis séchez-la délicatement à l'aide d'une serviette propre. Si l'ampoule est ouverte, vous pouvez aussi appliquer un désinfectant pour l'assécher et permettre une cicatrisation plus rapide.
Une ampoule peut disparaître toute seule. Si l'ampoule n'est pas trop douloureuse, il est préférable de ne pas la percer et la laisser guérir toute seule pour éviter tout risque d'infection.3Il est utile de la couvrir d'un pansement pour la protéger et éviter un frottement de la zone concernée.
Évitez de percer une ampoule, au risque de ralentir la guérison ou de favoriser une infection. Pour la protéger, recouvrez-la avec un pansement stérile après l'avoir nettoyée avec un antiseptique. Si elle est déjà percée, n'enlevez pas la peau, elle fera office de pansement pendant la cicatrisation.
Le traitement de l'ampoule est simple. Il faut percer l'ampoule sans enlever la partie décollée. Puis, il faut appliquer un produit antiseptique et asséchant, de type Bétadine dermique. Ensuite protéger avec un pansement adapté.
Le bicarbonate de soude fait merveille sur les petits maux des pieds : mycoses plantaires, cors et ampoules. On verse quatre cuillères de bicarbonate dans de l'eau et on fait bouillir le mélange. Ensuite on laisse refroidir et on commence le bain de pieds dans l'eau tiède.
Une ampoule peut laisser la place à une plaie ouverte – qui doit être traitée correctement: en appliquant Bepanthen® MED Plus, vous favorisez de manière ciblée la cicatrisation.
Vous pouvez la laisser sécher à l'air libre ou poser un pansement stérile, ou encore un pansement hydrocolloïde qui facilitera la cicatrisation.
Des frottements répétés sur la peau (chaussures inconfortables, utilisation intensive d'un outil…) peuvent l'irriter. L'épiderme devient rouge puis se sépare du derme ; une petite poche se forme et se remplit d'un liquide clair : c'est l'ampoule de frottement (aussi appelée cloque ou, en langage médical, phlyctène).
Un pansement spécifique pour ampoules comme celui de Compeed® peut donc aider, car il permet d'amortir la pression, de réduire les frottements, de soulager et réduire la douleur tout en accélérant la cicatrisation.
Une ampoule est une cloque sur la peau qui se forme généralement lorsque celle-ci est soumise à des frottements répétés. A l'endroit du frottement, la peau devient rouge, douloureuse, une cloque apparaît et se remplit d'un liquide clair.
Parfois, quand la peau est agressée, elle met en place un mécanisme de défense particulier aboutissant à une boursouflure : la cloque. Cette agression, physique, chimique ou microbienne, induit le plus souvent la sortie d'un liquide aqueux issu de la circulation sanguine (le plasma).
La zone cutanée localisée par les frottements devient rouge et l'épiderme se sépare du derme. Dans certains cas, une douleur s'associe à l'ampoule du fait de la pression du liquide. Une sensation de brûlure gêne la marche.
Une ampoule peut s'infecter, surtout si elle est crevée et qu'on néglige de la recouvrir correctement. Si vous soupçonnez une infection, que la zone est rouge, douloureuse, gonflée ou qu'il y a du pus, mieux vaut consulter un médecin rapidement.
Si vous devez continuer à marcher, appliquez simplement un pansement, du sparadrap ou un pansement ampoule dessus pour limiter les frottements. Vous pouvez également appliquer de la crème anti-frottement de type NOK de Sports Akileïne.
Appliquer une crème anti-frottements (crèmes NOK, Podexine et autres) au moins la veille de l'activité, puis trente minutes avant l'activité. Utiliser du talc avant la marche pour assécher les pieds. Protéger les zones où les ampoules apparaissent habituellement par des pansements.
Si votre ampoule est ouverte et que la zone est propre et sèche, inutile de la percer davantage : le risque d'infection est très limité ; Si votre ampoule est ouverte mais que la zone est sale, alors il vaut mieux l'ouvrir totalement pour la nettoyer et limiter tout risque d'infection.
Le pansement doit être utilisé dès les premiers signes de frottement pour aider à prévenir les ampoules mais également sur les ampoules déjà existantes pour soulager la douleur, arrêter les frottements et accélérer la cicatrisation. En pratique, il peut être utilisé à n'importe quel stade de l'ampoule.
En cas de cloques, il faut tout simplement les laisser se résorber naturellement. Pour accélérer la cicatrisation, il est recommandé de nettoyer soigneusement la zone de la peau où se trouve l'ampoule avec un savon antiseptique.
Pour accélérer le processus de cicatrisation, assurez vous que vos pieds sont secs et laissez l'ampoule à l'air libre le plus possible pour éviter la macération (sauf en cas de pansement hydrocolloïde, vous pouvez les laisser plus longtemps les premiers jours).
Diluez 20 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone dans 30 ml (1 flacon) d'huile végétale de rose musquée. Appliquez un peu de ce mélange sur l'ampoule, 3 fois par jour, jusqu'à ce que la cicatrisation soit complète.
Une ampoule (ampoule de contact) ou cloque (Phlyctène) est une ampoule remplie de liquide ou de sang qui survient à la suite d'une pression ou d'un frottement continu inhabituels à un endroit où la peau est épaisse et peu mobile.