La vitamine B9 (acide folique) intervient dans le métabolisme des protéines, la formation des globules rouges dans la moelle osseuse et l'évolution des cellules.
Comme la moelle osseuse se régénère très vite, un donneur ne prend pas de risque pour sa santé. «Le don de moelle osseuse se réalise toujours en pensant à la sécurité du donneur», rappelle le docteur Marry.
Le traitement d'un cancer de la moelle osseuse nécessite généralement une chimiothérapie ou une immunothérapie. Une thérapie ciblée peut aussi être proposée ainsi qu'une greffe de moelle osseuse. "Un tout nouveau traitement est en cours de développement : il s'agit d'une immunothérapie à base de CAR-T cells.
Adoptez une alimentation variée qui comprend des glucides, des protéines et des lipides ainsi que toutes les vitamines et tous les minéraux que ces sources de nutrition offrent. Mangez beaucoup de légumes et 1 ou 2 portions de fruits par jour. La vitamine C dans les fruits et légumes augmente l'absorption du fer.
La réponse de l'expert
Il faut donc varier une alimentation équilibrée riche en légumes,fruits, grains entiers, poissons et diminuer les viandes rouges et charcuteries, sucreries, boissons gazeuses.
Les fruits et légumes rouges (tomate, pastèque, papaye, pamplemousse rose) riches en lycopène, un antioxydant qui contribue à la protection des globules blancs.
Les bisphosphonates aident à ralentir la destruction osseuse causée par les cellules myélomateuses. Le dénosumab (Xgeva) aide à réduire le risque de problèmes osseux causés par le myélome multiple. Substance qui incite la moelle osseuse à produire des globules blancs, des globules rouges et des plaquettes.
La moelle osseuse des personnes atteintes de myélodysplasie fonctionne de façon anormale, et ne produit plus en quantité suffisante une, deux ou les trois lignées de cellules sanguines normales. D'où l'apparition de déficits en globules rouges (anémie), en globules blancs (neutropénie) ou en plaquettes (thrombopénie).
Lorsque la moelle osseuse ne produit plus le nombre normal de cellules sanguines, on parle d'aplasie médullaire ou de myélosuppression. L'aplasie médullaire peut entraîner un nombre peu élevé de cellules sanguines, ce qui signifie qu'il y a une baisse du nombre d'un ou de plusieurs types de cellules sanguines.
Prévention de l'anémie : mangez équilibré et régulièrement
L'apport en acide folique (vitamine B9) est augmenté en consommant du bœuf, de la levure de bière, du riz complet, des dattes, des pois cassés, du saumon. Les sources de vitamine B12 sont les fromages, les légumes secs, les volailles et les épinards.
La plupart du temps, la cause de l'anémie aplasique est inconnue. Certains traitements contre le cancer, par exemple une chimiothérapie à forte dose ou une radiothérapie, peuvent provoquer une anémie aplasique.
POURQUOI FIXER UN ÂGE LIMITE D'INSCRIPTION ? Pour une raison médicale : les greffons de moelle osseuse prélevés chez des donneurs jeunes sont plus riches en cellules souches. La prise de greffe est alors plus rapide pour les malades.
Consommer du saumon, des sardines, du maquereau, du hareng ou encore du foie de morue ou de l'huile de foie de morue particulièrement riches en oméga 3, favorise le renforcement de notre système immunitaire et le développement de certains globules blancs tels que les lymphocytes T et les NK.
La vitamine B9
Bon à savoir: les légumes les plus riches en vitamine B9 sont le cresson, le pissenlit, le persil, le pâtisson, la mâche, la châtaigne, l'épinard, l'asperge, le pois chiche.
Malgré tous les efforts pour le combattre, ce cancer rare des cellules de la moelle osseuse demeure très mortel : seulement 30 % des adultes en guérissent complètement.
La thrombocytopénie est un trouble causé par une baisse du nombre de plaquettes dans le sang. Les plaquettes sont aussi appelées thrombocytes. Elles sont fabriquées dans la moelle osseuse et aident le sang à coaguler.
L'anémie est un trouble causé par une baisse du nombre de globules rouges (GR) sains. Le cancer et son traitement peuvent réduire le nombre de GR et le taux d'hémoglobine dans le sang. L'hémoglobine est la composante des globules rouges qui transporte l'oxygène.
Viandes rouges, volailles et produits de la mer
Les viandes rouges, les volailles et les produits de la mer sont une excellente source de fer. En incluant aux repas une source de viande, de volaille ou des fruits de mer, l'augmentation concomitante de fer non héminique augmente.