Allier un bon rituel de soins de la peau à l'entretien de votre barbe est la meilleure façon de stimuler la pousse de la barbe. Exfolier est également une étape essentielle pour accélérer la pousse de la barbe. Utilisez un exfoliant doux deux fois par semaine en complément d'un soin nettoyant et hydratant.
Pour stimuler la pousse du poil vous pouvez réaliser autant que vous le souhaitez des massages, de 5 à 10 minutes, notamment lors de l'application de votre baume ou de votre huile à barbe bio. L'huile de ricin présente dans ces deux soins adoucira et densifiera vos poils.
Pour faire pousser votre barbe plus rapidement, privilégiez les aliments contenant de la vitamine B1, B6 ou encore B12. Préférez aussi les aliments riches en protéines tels que le poisson, la viande, les noix, ou encore les œufs. Et bien évidemment, mangez beaucoup de fruits et légumes.
Voici les deux raisons les plus courantes d'une barbe clairsemée : il se peut que ta quantité de follicules pileux ne soit pas suffisante sur certains endroits. autre possibilité plus rassurante : il se peut que la pousse des poils soit simplement tardive. La patience est dans ce cas le remède.
Allier un bon rituel de soins de la peau à l'entretien de votre barbe est la meilleure façon de stimuler la pousse de la barbe. Exfolier est également une étape essentielle pour accélérer la pousse de la barbe. Utilisez un exfoliant doux deux fois par semaine en complément d'un soin nettoyant et hydratant.
La barbe de chinois et des hommes asiatiques pousse moins vite en raison de la culture et de leur génétique. Ainsi, l'évolution a fait son chemin, et il semblerait que les barbes d'asiatiques aient désormais un peu moins de barbe que d'autres. De plus, leur niveau de testostérone et de DHT est en général moins élevé.
Le poil qui pousse plus vite après le rasage, c'est faux !
Autre idée reçue : se raser fait pousser le poil plus vite. Et tout comme pour le mythe du poil plus épais, c'est absolument faux ! Vous pouvez vous passer des coups de rasoir à volonté, cela ne jouera en rien sur l'accélération de la pousse de votre poil.
imberbe adj. Qui n'a pas de barbe.
L'âge de pousse
En général, cet âge varie entre 14 et 17 ans ! Cependant, certains jeunes hommes voient pousser leurs premiers poils de barbe avant 14 ans, et d'autres devront attendre la vingtaine.
La croissance pileuse est régulée par les hormones sexuelles masculines (androgènes, dont la testostérone et la dihydrotestostérone), présentes aussi bien chez les hommes que chez les femmes, mais en quantités différentes. La testostérone stimule la croissance des poils du pubis et des aisselles.
Pour stimuler la pousse, il faut que le terrain soit propice au processus, et que les pores ne soient pas obstrués. Il faut donc se laver le visage à l'eau tiède matin et soir, en utilisant un savon doux pour la peau et un shampoing barbe. Pensez ensuite à hydrater votre peau avec une crème ou un gel.
La légende urbaine raconte que la vitesse de pousse des poils serait liée au taux de testostérone. C'est totalement faux ! En revanche, elle influe sur la densité des poils de votre barbe. Ainsi, la production de dihydrotestostérone (DHT) ou d'androstanolone pourrait avoir un impact sur la pousse des poils.
Différentes études ont démontré qu'une activité sexuelle soutenue augmenterait la production de testostérone. Et augmenter les niveaux de cette hormone joue un rôle sur la pousse de la barbe. Faites du sport régulièrement : Le sport augmente les niveaux de testostérone !
Si vous n'avez pas de barbe sur les joues, c'est peut-être parce que vous avez justement peu de follicule pileux sur les joues. Ainsi, quoique vous fassiez, vous n'aurez jamais de barbe sur les joues, ou, dans tous les cas car c'est plus la réalité, des trous dans la barbe sur les joues, plus ou moins gros.
Il est clairement déconseillé de raser le duvet du visage, notamment la zone des joues, des tempes, du front ou encore du menton. Vous risqueriez de fragiliser votre peau et de voir apparaître des petits boutons.
Cela commence généralement à la puberté et se poursuit tout au long de la vie d'un homme. En fonction de vos niveaux d'hormones androgènes, ainsi que de la sensibilité de vos récepteurs à ces androgènes, vous verrez soit pousser de la barbe, soit continuer à ne voir que du duvet sur votre joli visage.
Les huiles pour épaissir la barbe
L'huile, sous toutes ses formes, va pénétrer le poil et naturellement le rendre plus épais, ceci se vérifiera encore plus lors du soin du brossage de votre barbe. Tournez-vous vers des huiles favorisant la pousse et la vigueur : huile de ricin, de pépins de raisin, de jojoba…
Fun fact : selon une « carte du poil » dressée par l'American Journal of Physical Anthropology, les Méditerranéens et les Scandinaves font partie des hommes les plus velus du globe, tandis que ceux du Groenland, de l'Afrique centrale et du nord de la Russie figurent parmi ceux qui le sont moins.
La barbe, les poils du corps sont rares, parce que les Indiens s'épilent. La prunelle de l'œil est noire, le regard triste, les paupières un peu obliques.
En Corée du Sud, la barbe est toujours considérée comme sale et peu engageante. Si on veut décrocher un boulot, mieux vaut être rasé de près. Le plus drôle, c'est que les gardes du Palais impérial sont bel et bien barbus. Le truc, c'est qu'ils portent tous une fausse barbe.
L'huile de ricin n'est donc pas une solution miracle! Elle ne fera pas pousser la barbe là où il n'y a pas préalablement de poils. Les huiles de ricin ne peuvent donc rien faire contre un manque de pilosité messieurs…
Un facteur important : les hormones
En effet s'il y a bien une cause à ce phénomène ce sont les hormones. Dans le corps, nous classons les hormones par groupes. Un des groupes se nomme : les androgènes. La présence de dihydrotestostérone (DHT) est ce qui va permettre d'avoir une barbe.
L'huile de ricin : la solution à tout pour la barbe
Par contre, elle a plusieurs bienfaits bien connus sur les cheveux et les poils. Grâce à ses propriétés, l'huile de ricin est LE meilleur produit pour faire pousser la barbe. Sachez que l'huile de ricin est aussi efficace pour le soin de la peau d'un visage sensible.